ما هو علاج النقرس في البيت

Q: سلام عليكم ماهو علاج النقرس وماهي الاغذية الممنوعة على النقرس . ارجو الاجابة وشكرا لكم

تجنب اللحوم الحمر تجنب الباقوليات اخذ حبوب الزاليورك 300mg مره او ثلالث مرات باليوم طول العمر.

Q: كيفية معالجة بروز اسفل الركبة

نتوء عضمه القصبه يالتحم عند عمر 16 سنه.كرب باندج لحد عمر16سنه.

Q: كيفية معالجة تمزق جزئي لأربطة الكتف الأيسر

حسب نوعية التمزق العلاج يبتدا من الادوية الى الابر الى العلاج الطبيعي الى الجراحة وهي تتم بالمنظار

Q: ماهو علاج النقرس. وماهو سبب الاصابه به. وماهي الوقايه منه

داء النقرس او مايسمى بداء الملوك بسبب التخمه واكل المشويات في الصحراء مرض يصيب الجميع بسبب زيادة مادة حامض اليوريك في الدم. 90% بسبب قلة افراز هذه الماده عن طريق الكليتين و 10% بسبب تناول الاطعمه الغنيه بالبروتين واللتي تزيد من نسبة حامض اليوريك. تجنب الكحوليات والمشروبات المحلات بالفركتوز وتغيير نمط الحيات الغذائي شرب كميات كافيه وكبيره من الماء مهم جدا

Q: كيفية معالجة الام اسفل الضهر discopathie étagé l3l4et l4l5

عليك ان تتوجه الى مركز علاج طبيعي متخصص فان العلاج المنزلي او مسكنات الالم او ابر الكرتزون غير كافي ولا يجتث جذور المشكلة انما يخفف الاعراض يمكنك ان تبحث عن تمارين على الانترنت قد تخفف من حدة الالم انظر ما هو الافضل وتابع نفسك عليه اما Makinzi exercise او William exercise. اتمنى لك الشفاء العاجل اخي.

Q: كيف تتم معالجة رجل متعفنة بسبب مرض النقرس مع العلم ان المصاب بها يعاني من داء سكري وروماتيزم .

بالمتابعه الحثيثه مع اطباء السكري والروماتيزم والجراحه واجراء ما يلزم

Q: انا اعاني من ارتفاع حاد في النقرس ولدي الآم في المعده والام اعلي الظهر بين الاكتاف هل لمرض النقرس علاقه بذلك وشكرا....

النقرس في حد ذاته لايسبب الم في المعدة ولا ألم بين الأكتاف

Q: كيفية معالجة ارتشاح العصب بعد عملية تثبيت الفقرات ضرورى لشدة الام

هذا الارتشاح يزول مع الوقت , ينصح اخذ علاج بريجابلين او جابابنتين والالتزام بتعليمات جراح الاعصاب

Q: نسبة النقرس6.9 لدي الم في منطقة تجمع الاوتار بالقدم اليسري من الاسفل ما هو وضعي وما الاطعمة المفيدة وما تاثير الشيكولاته علي النقرس وهل لشرب المياه دور في ذلك

تجنب الاغذية الغنية بللبروتين

Q: هل هناك حمية لصاب بداء النقرس وماهي الحميه التي يجب التمشي بها مع وافرالشكر والتقدير

تجنب اللحم الاحمر والباقوليات

24 مارس 2015

6111

كيفية معالجة النقرس في البيت وماهي المأكولات المفيدة وشكرا

هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

بداية أود التوضيح أن مرض النقرس يأتي على شكل هبات من المرض تؤدي إلى الألم في المفاصل، ثم يدخل المرض في فترات من الكمون، ويختلف العلاج بين فترات الكمون والتهيج، ولا يوجد حتى الآن علاج نهائي لمرض النقرس، ولكن يمكن من خلال الالتزام بالخطة العلاجية واتباع بعض التدابير المنزلية الصحية السيطرة على المرض والحد من نوبات التهاب المفاصل، ومن طرق علاج النقرس في البيت مع العلاجات الدوائية ما يلي:

شرب الكثير من الماء: يساعد الماء على إذابة حمض اليوريك وتقليل تركيزه في الدم. يُنصح بشرب ما لا يقل عن 8 أكواب من الماء يوميًا.
تناول الأطعمة الصحية: يجب الحرص على تناول الأطعمة الصحية التي تساعد على خفض مستوى حمض اليوريك في الدم، مثل:
- الفواكه والخضروات الطازجة.
- منتجات الألبان قليلة الدسم.
- البروتينات الخالية من الدهون، مثل: الدجاج والأسماك والديك الرومي.
- الحبوب الكاملة.
تجنب الأطعمة التي تزيد من مستوى حمض اليوريك في الدم: يجب تجنب الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من البيورينات، مثل:
- اللحوم الحمراء واللحوم المصنعة.
- الأسماك الدهنية، مثل: سمك السلمون والتونة والسردين.
- البقوليات، مثل: الفول والعدس والفاصوليا.
فقدان الوزن الزائد: يساعد فقدان الوزن الزائد على خفض مستوى حمض اليوريك في الدم.

تشمل المأكولات المفيدة للنقرس ما يلي:

الفواكه والخضروات الطازجة: تحتوي الفواكه والخضروات الطازجة على نسبة منخفضة من البيورينات، كما أنها غنية بالعناصر الغذائية التي تساعد على حماية الجسم من النقرس، مثل: فيتامين C وفيتامين E ومضادات الأكسدة.
منتجات الألبان قليلة الدسم: تحتوي منتجات الألبان قليلة الدسم على نسبة منخفضة من البيورينات، كما أنها مصدر جيد للكالسيوم الذي يساعد على حماية المفاصل من التلف.
البروتينيات الخالية من الدهون: تحتوي البروتينات الخالية من الدهون، مثل: الدجاج والأسماك والديك الرومي، على نسبة منخفضة من البيورينات، كما أنها مصدر جيد للبروتين الذي يساعد على بناء العضلات وإصلاح الأنسجة التالفة.
الحبوب الكاملة: تحتوي الحبوب الكاملة على نسبة منخفضة من البيورينات، كما أنها مصدر جيد للألياف الغذائية التي تساعد على خفض مستوى حمض اليوريك في الدم.

للمزيد:

0 2024-01-25T09:33:01+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B6%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B8%D8%A7%D9%85-%D9%88-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%81%D8%A7%D8%B5%D9%84/%D9%83%D9%8A%D9%81%D9%8A%D8%A9-%D9%85%D8%B9%D8%A7%D9%84%D8%AC%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D9%86%D9%82%D8%B1%D8%B3-%D9%88%D9%85%D8%A7%D9%87%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%A7%D9%83%D9%88%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%81%D9%8A%D8%AF%D8%A9-%D9%88%D8%B4%D9%83%D8%B1%D8%A7-381090#answer-0

الصيدلاني عبدالرحيم محمد الباشا

صيدلاني

شرب الكثير من الماء: يساعد الماء على إذابة حمض اليوريك وتقليل تركيزه في الدم. يُنصح بشرب ما لا يقل عن 8 أكواب من الماء يوميًا.
تناول الأطعمة الصحية: يجب الحرص على تناول الأطعمة الصحية التي تساعد على خفض مستوى حمض اليوريك في الدم، مثل:
- الفواكه والخضروات الطازجة.
- منتجات الألبان قليلة الدسم.
- البروتينات الخالية من الدهون، مثل: الدجاج والأسماك والديك الرومي.
- الحبوب الكاملة.
تجنب الأطعمة التي تزيد من مستوى حمض اليوريك في الدم: يجب تجنب الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من البيورينات، مثل:
- اللحوم الحمراء واللحوم المصنعة.
- الأسماك الدهنية، مثل: سمك السلمون والتونة والسردين.
- البقوليات، مثل: الفول والعدس والفاصوليا.
فقدان الوزن الزائد: يساعد فقدان الوزن الزائد على خفض مستوى حمض اليوريك في الدم.

تشمل المأكولات المفيدة للنقرس ما يلي:

الفواكه والخضروات الطازجة: تحتوي الفواكه والخضروات الطازجة على نسبة منخفضة من البيورينات، كما أنها غنية بالعناصر الغذائية التي تساعد على حماية الجسم من النقرس، مثل: فيتامين C وفيتامين E ومضادات الأكسدة.
منتجات الألبان قليلة الدسم: تحتوي منتجات الألبان قليلة الدسم على نسبة منخفضة من البيورينات، كما أنها مصدر جيد للكالسيوم الذي يساعد على حماية المفاصل من التلف.
البروتينيات الخالية من الدهون: تحتوي البروتينات الخالية من الدهون، مثل: الدجاج والأسماك والديك الرومي، على نسبة منخفضة من البيورينات، كما أنها مصدر جيد للبروتين الذي يساعد على بناء العضلات وإصلاح الأنسجة التالفة.
الحبوب الكاملة: تحتوي الحبوب الكاملة على نسبة منخفضة من البيورينات، كما أنها مصدر جيد للألياف الغذائية التي تساعد على خفض مستوى حمض اليوريك في الدم.

للمزيد:

هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن

25 يناير 2024