كنت امارس كرة القدم واص شد عضلي في العضله الخلفيه للفخذ واشعر بالم ماذ

كنت امارس كرة القدم .. واصابني شد عضلي في العضله الخلفيه للفخذ .. واشعر بالم .. ماذا افعل لتخفيف الالم وللعلاج

2015-03-14
1 إجابة السؤال 2019-06-25
في الفترة الاؤلى من الاصابة ينصح بكمادات باردة , استخدام مشد ضاغط ومراجعة مركز علاج طبيعي 0 2015-03-14 14:16:43
الدكتور ربيع روحي صالح
الدكتور ربيع روحي صالح
الطب الطبيعى
star star star star ic_star 152 تقييم
في الفترة الاؤلى من الاصابة ينصح بكمادات باردة , استخدام مشد ضاغط ومراجعة مركز علاج طبيعي

هل ترغب في التحدث إلى طبيب نصياً آو هاتفياً؟

يمكنك الحصول على استشارة مجانية لأول مرة عند الاشتراك

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة

2020-07-05 19:48:36

عندما اسدد كرة قدم ف كانما سهم يدخل في عضلة الفخذ اليمنى الامامية فبماذا يعني ذلك الالم

عندما اسدد كرة قدم ف كانما سهم يدخل في عضلة الفخذ اليمنى الامامية فبماذا يعني ذلك الالم

1

عندما اسدد كرة قدم ف كانما سهم يدخل في عضلة الفخذ اليمنى الامامية فبماذا يعني ذلك الالم
الفحص السريري مهم عليك مراجعة طبيب جراحة عظام
0
2020-07-06 09:32:19
see-answer-arrow

2019-11-14 06:46:59

الم في اسفل الظهر يسار عندما احنيه للخلف بعد لعب كرة القدم الم يتمركز يسار العامود الفقري و قريب من الحوض و ايضاً شد في عضلة الفخذ الخلفية و الامامية و الجانبية. لا يوجد تنميل ولا الم ينزل للقدم فقط اشعر احياناً بعدم تساوي الرجلين فحصني دكتور واخبرني ان الساقين لديهم نفس القوه و ردة الفعل

الم في اسفل الظهر يسار عندما احنيه للخلف بعد لعب كرة القدم الم يتمركز يسار العامود الفقري و قريب من الحوض و ايضا شد في عضلة الفخذ الخلفية و الامامية و الجانبية لا يوجد تنميل ولا الم ينزل للقدم فقط اشعر احيانا بعدم تساوي الرجلين فحصني واخبرني ان الساقين لديهم نفس القوه و ردة الفعل

1

الم في اسفل الظهر يسار عندما احنيه للخلف بعد لعب كرة القدم الم يتمركز يسار العامود الفقري و قريب من الحوض و ايضا شد في عضلة الفخذ الخلفية و الامامية و...
يجب ممارسة تمرينات تقوية لعضلات اسفل الجسم
0
2019-11-25 15:07:46
see-answer-arrow

2019-09-20 14:30:33

لاعب كرة قدم شعرت بالم طفيف في مباراة ما ولم اكترث فلعبة مباراة اخرى و حين ذهبت للبيت الم شديد اصابني في الركبة ولا استطيع المشي من شدة الالم

لاعب كرة قدم شعرت بالم طفيف في مباراة ما ولم اكترث فلعبة مباراة اخرى و حين ذهبت للبيت الم شديد اص في الركبة ولا استطيع المشي من شدة الالم

1

لاعب كرة قدم شعرت بالم طفيف في مباراة ما ولم اكترث فلعبة مباراة اخرى و حين ذهبت للبيت الم شديد اص في الركبة ولا استطيع المشي من شدة الالم
عليك مراجعة طبيب اصابات الملاعب او طبيب جراحة عظام للفحص السريري واجراء اللازم
0
2019-09-21 06:54:56
see-answer-arrow

2018-08-12 13:57:03

حصل معي شد عضلي في عضلة الفخذ الخلفبة أثناء مباراة كرة قدم..ويعود الألم نسبيا أثناء اللعب كم المدة اللازمة لراحة العضلة والعودة للملعب؟؟؟

حصل معي شد عضلي في عضلة الفخذ الخلفبة اثناء مباراة كرة قدمويعود الالم نسبيا اثناء اللعب كم المدة اللازمة لراحة العضلة والعودة للملعب

1

حصل معي شد عضلي في عضلة الفخذ الخلفبة اثناء مباراة كرة قدمويعود الالم نسبيا اثناء اللعب كم المدة اللازمة لراحة العضلة والعودة للملعب

تعتمد راحة العضلة على درجة الاصابة اذا كانت الاصابة خفيفة فالالم يحتاج ل 24 ساعة لكن يلزم الامر اعادة تأهيل العضلة في الاصابات الشديدة وعدم العودة للملعب بدون معاينة طبية

0
2018-08-13 11:22:27
see-answer-arrow

2018-05-06 19:35:11

كيف اتخلص من مشكلة التنفس بسرعه عند لعب كرة القدم وكيف اتخلص من الشد العضلي للعضله الخلفيه

كيف اتخلص من مشكلة التنفس بسرعه عند لعب كرة القدم وكيف اتخلص من الشد العضلي للعضله الخلفيه

1

كيف اتخلص من مشكلة التنفس بسرعه عند لعب كرة القدم وكيف اتخلص من الشد العضلي للعضله الخلفيه
شد العضل عرض وليس مرض عليك التوجه لطبيبك للفحص السريري للتنفس وعضلاتك لتوجيهك للتخصص المعني
0
2018-05-07 09:44:20
see-answer-arrow

2017-04-24 04:44:46

كنت متوقف عن الرياضة وقبل مدة لعبة كرة قدم واصابني الم شديد خلف الركبة

كنت متوقف عن الرياضة وقبل مدة لعبة كرة قدم واص الم شديد خلف الركبة

1

كنت متوقف عن الرياضة وقبل مدة لعبة كرة قدم واص الم شديد خلف الركبة
الاسباب كثيره والفحص السريري مهم وتاريخ المرض لذا عليك مراجعة طبيب اصابات ملاعب او جراحة عظام لاجراء التصوير وتحليل للدم حسب الفحص
0
2017-04-24 16:26:42
see-answer-arrow

2016-08-09 01:41:39

كنت أمارس لكرة القدم ومن خلال الجري السريع ولحظة تسديد الكرة ارتكزت على قدمي اليسرى تلك اللحظة خرج صوت قوي من لعضلة الموجودة خلف الفخذ من القدم اليسرى واصابني الم شديد مالحل؟

كنت امارس لكرة القدم ومن خلال الجري السريع ولحظة تسديد الكرة ارتكزت على قدمي اليسرى تلك اللحظة خرج صوت قوي من لعضلة الموجودة خلف الفخذ من القدم اليسرى واص الم شديد مالحل

1

كنت امارس لكرة القدم ومن خلال الجري السريع ولحظة تسديد الكرة ارتكزت على قدمي اليسرى تلك اللحظة خرج صوت قوي من لعضلة الموجودة خلف الفخذ من القدم اليسرى...
حدث تمزق بسيط في العضلة الخلفية نتيجة الحمل المفاجئ عليها الراحة مع الادوية المضادة للالتهاب والكمادات الباردة
0
2016-08-09 15:30:09
see-answer-arrow

2014-08-25 23:59:07

اعاني بالم شديد في قدمي الايسر ويحدث معي شد عضلي باستمرار وخذلان مستمر في رجلي واشعر بالم في اسفل ظهري

اعاني بالم شديد في قدمي الايسر ويحدث معي شد عضلي باستمرار وخذلان مستمر في رجلي واشعر بالم في اسفل ظهري

1

اعاني بالم شديد في قدمي الايسر ويحدث معي شد عضلي باستمرار وخذلان مستمر في رجلي واشعر بالم في اسفل ظهري
see-answer-arrow

2010-09-18 22:01:51

اشكو من الم في في وسط العضله الخلفيه لفخذ الايسر خصوصا انني العب كرة القدم يوميا؟

اشكو من الم في في وسط العضله الخلفيه لفخذ الايسر خصوصا انني العب كرة القدم يوميا

1

اشكو من الم في في وسط العضله الخلفيه لفخذ الايسر خصوصا انني العب كرة القدم يوميا
انصحك بالراحة لمدة اسبوعين و عمل احماء قبل ممارسة كرة القدم فهذا ناتج عن تقلص عضلي و التهاب اوتار
0
2010-09-30 04:30:33
see-answer-arrow

هل ترغب في التحدث مع طبيب؟

احصل الآن على استشارة مجانية لأول مرة عند الاشتراك في الخدمة

أخبار ومقالات طبية ذات صلة

تحدث مع طبيب بسرية تامة و ناقش حالتك الصحية

مجاناً - احصل على إجابة لاستشاراتك الطبية

ask-dr

نخبة من الأطباء المتخصصين سيقومون بالإجابة على استفساراتك خلال 48 ساعة

5000 طبيب يستقبلون حجوزات عن طريق الطبي.

ابحث عن طبيب واحجز موعد في العيادة أو عبر مكالمة فيديو بكل سهولة

أطباء متميزون لهذا اليوم
site traffic analytics