الم في الساعد الايمن
الملفات المرفقة:
إجابات الأطباء على السؤال
سلامتك، ما تعاني منه يدل في الغالب على ألم الساعد الناتج عن الجهد (Forearm Splints) أو إجهاد عضلات وأوتار الساعد... اقرأ المزيد
سلامتك، ما تعاني منه يدل في الغالب على ألم الساعد الناتج عن الجهد (Forearm Splints) أو إجهاد عضلات وأوتار الساعد الباسطة (Extensor/Brachioradialis Strain)، فعند رفع أوزان ثقيلة في تمارين المعصم، يتحمل الساعد والوعاء العظمي والغشاء الخلالي بينهما ضغطاً كبيراً، مما يؤدي إلى التهاب الغشاء المحيط بالعظم أو تشنج وإجهاد أوتار عضلات الساعد.
توقف تماماً عن ممارسة تمريات المعصم أو تمارين البايسبس التي تضغط مباشرة على هذه المنطقة لمدة 7 إلى 14 يوماً حتى يزول التهاب العضلة والأوتار.
إذا استمر الألم شديداً حتى أثناء الراحة، أو إذا لاحظت وجود تورم أو احمرار واضح، أو تنميل ونغز يمتد لأصابع اليد، فيُفضل زيارة طبيب عظام أو علاج طبيعي لإجراء الفحص السريري والتأكد من عدم وجود شرخ إجهادي أو انحشار عصبي.
اسال طبيب معتمد مجاناً!
حمل التطبيق الآن وأرسل سؤالك ليجيبك طبيب معتمد خلال دقائق
حمل التطبيق واسال الطبيبلمن تبحث عن هذه المعلومة؟
هل سبق واستشرت طبيباً لهذه الحالة؟
مئات الآلاف من المرضى وثقوا بطبيبهم هنا
اسأل طبيباً الآن, الطبيب جاهز يجيب على سؤالك في دقائق
استشر طبيبلديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة 24
حملت وزن ثقيل و قمت بلف ظهري أثناء حمل الوزن فشعرت بالم ظهر شديد فما العلاج؟
سؤال من أنثى سنة 36
منذ فترة اشعر ان هذه المنطقة في الصورة من اليد منتفخة قليلا واليسرى اكثر من اليمنى هل العضلة منتفخة ام...
سؤال من ذكر سنة 26
اشعر بالم شديد جدا في كوعي وكتفي وركبتي مع وجود طقطقة ومش عارف العب رياضة بسبب الالم
سؤال من أنثى سنة 31
السلام عليكم اود السؤال عن سبب الالم في اعلى الظهر و الكتفين و التشنج في المنطقة المحددة بالاصفر في الصورة...
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين