كان لدي تمزق اربطة في الكاحل من سنتين و ما زلت اعاني من آثاره مع العلم

كان لدي تمزق اربطة في الكاحل منذ اكثر من سنتين و ما زلت اعاني من آثاره مع العلم أني امارس كرة القدم باستمرار لذالك اريد حل جذري يعيد الاربطة الى حالتها الطبيعية

2015-08-26
1 إجابة السؤال 2019-06-25
تمزق أربطة القدم وخاصة الجانبية من الخارج والتى تعتبر اكثر شيوعا. تعتمد على درجة التمزق . اذا عولجت منذ البداية بتثبيتها ووضع القدم في الجبس وعدم وضع اي وزن على القدم المصابة لمدة تتراوح مت ٤-٦ أسابيع وبعدها يبدأ برنامج التأهيل، حتى ترجع الاربطة الى عملها السابق. اذا ام تثبت القدم من البداية والمريض يشعر بالألم والإحساس بعدم ثبات القدم، فعليه لَبْس مثبت للكاحل كالشراب وعمل تمارين تقوية للأوتار الجانبية لمفصل الكاحل. وضع الكمادات الباردة اذا كان هناك الم او انتفاخ. العلاج النهائي اذا فشلت العلاج التحفظي هو جراحة لربط او استبدال الأربطة. 2 2015-08-28 00:59:57
الدكتور مروان زمزمي
الدكتور مروان زمزمي
جراحة العظام والمفاصل
star star star star ic_star 148 تقييم
تمزق أربطة القدم وخاصة الجانبية من الخارج والتى تعتبر اكثر شيوعا. تعتمد على درجة التمزق . اذا عولجت منذ البداية بتثبيتها ووضع القدم في الجبس وعدم وضع اي وزن على القدم المصابة لمدة تتراوح مت ٤-٦ أسابيع وبعدها يبدأ برنامج التأهيل، حتى ترجع الاربطة الى عملها السابق. اذا ام تثبت القدم من البداية والمريض يشعر بالألم والإحساس بعدم ثبات القدم، فعليه لَبْس مثبت للكاحل كالشراب وعمل تمارين تقوية للأوتار الجانبية لمفصل الكاحل. وضع الكمادات الباردة اذا كان هناك الم او انتفاخ. العلاج النهائي اذا فشلت العلاج التحفظي هو جراحة لربط او استبدال الأربطة.

هل ترغب في التحدث إلى طبيب نصياً آو هاتفياً؟

يمكنك الحصول على استشارة مجانية لأول مرة عند الاشتراك

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة

2019-04-21 17:24:18

كم يستغرق تقريبا علاج تمزق اربطة الكاحل ؟ متى استطيع المشي على القدم ؟ وكيف يتم تشخيص درجة تمزق الاربطة؟

كم يستغرق تقريبا علاج تمزق اربطة الكاحل متى استطيع المشي على القدم وكيف يتم تشخيص درجة تمزق الاربطة

1

كم يستغرق تقريبا علاج تمزق اربطة الكاحل متى استطيع المشي على القدم وكيف يتم تشخيص درجة تمزق الاربطة
من اسبوع ل شهر حسب الدرجه اللتي يتم تحديدها حسب التورم والحركة والالم
0
2019-04-22 05:53:29
see-answer-arrow

2019-04-20 14:30:39

الجبس فسيح بعض الشيء حول قدمي هل يجب تبديله ؟ لدي تمزق في اربطة الكاحل لكن الجبس فسيح حول قدمي لكن القدم ثابته هل يجب تغيير الجبس؟

الجبس فسيح بعض الشيء قدمي هل يجب تبديله لدي تمزق في اربطة الكاحل لكن الجبس فسيح قدمي لكن القدم ثابته هل يجب تغيير الجبس

1

الجبس فسيح بعض الشيء قدمي هل يجب تبديله لدي تمزق في اربطة الكاحل لكن الجبس فسيح قدمي لكن القدم ثابته هل يجب تغيير الجبس
راجع طبيبك طبيب جراحة العظام
0
2019-04-21 09:43:47
see-answer-arrow

2019-01-23 17:04:15

اعاني من تمزق في اربطة القدم الأمامية والخارجية.وضع لي جبص لمدة 14 يوم وبعدها استعملت الرباط الضاغط لمدة شهر و24 جلسة علاج طبيعي ولم ينجح.اكملت الخمس سنوات وما زلت اتألم.الحل؟

اعاني من تمزق في اربطة القدم الامامية والخارجيةوضع لي جبص لمدة يوم وبعدها استعملت الرباط الضاغط لمدة شهر و جلسة علاج طبيعي ولم ينجحاكملت الخمس سنوات وما زلت اتالمالحل

1

اعاني من تمزق في اربطة القدم الامامية والخارجيةوضع لي جبص لمدة يوم وبعدها استعملت الرباط الضاغط لمدة شهر و جلسة علاج طبيعي ولم ينجحاكملت الخمس سنوات و...
عليك مراجعة طبيبك جراح عظام  لتقييم وضعك و روماتيزم للفحص السريري واجراء اللازم من تصوير رنين  وخاصه تحليل للدم  ,ومن ضمنهم   CRP ESR لاستبعاد التهاب المفاصل
0
2019-01-24 06:49:53
see-answer-arrow

2018-08-05 00:38:32

كيف يمكن حل تمزق الاربطه مع العلم انه كان معي منذ شهر ونصف وانا لا اعلم وكنت امشي طبيعي والعب طبيعي لكن يوجد علامات انتفاخ بالكاحل وراجعت الطبيب وقال لي انه تمزق في الاربطه

كيف يمكن حل تمزق الاربطه مع العلم انه كان معي شهر ونصف وانا لا اعلم وكنت امشي طبيعي والعب طبيعي لكن يوجد علامات انتفاخ بالكاحل وراجعت الطبيب وقال لي انه تمزق في الاربطه

1

كيف يمكن حل تمزق الاربطه مع العلم انه كان معي شهر ونصف وانا لا اعلم وكنت امشي طبيعي والعب طبيعي لكن يوجد علامات انتفاخ بالكاحل وراجعت الطبيب وقال لي ا...

عليك مراجعة طبيب جراحة عظام او روماتيزم للفحص السريري واجراء اللازم من تصوير رنين  وخاصه تحليل للدم  ,ومن ضمنهم   CRP ESR 

0
2018-08-05 10:07:43
see-answer-arrow

2015-10-16 21:47:09

أنا كان عندى تمزق فى الاربطة كاحل القدم من سبع شهور و لكن عندما اقوم بممارسة الجرى ياتى ورم و لا استطيع انا اجرى غير بعد اسبوع او اكثر ما المشكلة ارجو الرد

انا كان عندى تمزق فى الاربطة كاحل القدم من سبع شهور و لكن عندما اقوم بممارسة الجرى ياتى ورم و لا استطيع انا اجرى غير بعد اسبوع او ما المشكلة الرد

1

انا كان عندى تمزق فى الاربطة كاحل القدم من سبع شهور و لكن عندما اقوم بممارسة الجرى ياتى ورم و لا استطيع انا اجرى غير بعد اسبوع او ما المشكلة الرد
مرحبا بكم يجب الفحص الطبي الدقيق بواسطة متخصص في جراحة العظام وعمل الإشاعات اللازمة اذا لزم الأمر لمعرفة السبب وطريقة العلاج المناسب. تحياتى لكم وامنياتى بالشفاء العاجل. و أسعدنى تواصلكم
0
2015-10-17 02:32:11
see-answer-arrow

2015-09-30 01:11:42

انا اعاني من تمزق الاربطة في كاحل قدمي الايمن منذ شهور وعند البرد احسن بألم قوي اتألم كثيرا عندما امشي عليها ماذا افعل ؟؟

انا اعاني من تمزق الاربطة في كاحل قدمي الايمن شهور وعند البرد احسن بالم قوي اتالم كثيرا عندما امشي عليها ماذا افعل

1

انا اعاني من تمزق الاربطة في كاحل قدمي الايمن شهور وعند البرد احسن بالم قوي اتالم كثيرا عندما امشي عليها ماذا افعل
ينصح مراجعة مركز علاج طبيعي
0
2015-09-30 13:34:17
see-answer-arrow

2015-07-08 07:05:06

هل العلاج الطبيعى يزيل الالام المفاصل والالتهابات بعد حدوث تمزق الاربطة فى كاحل القدم ؟

هل العلاج الطبيعى يزيل الالام المفاصل والالتهابات بعد حدوث تمزق الاربطة فى كاحل القدم

3

هل العلاج الطبيعى يزيل الالام المفاصل والالتهابات بعد حدوث تمزق الاربطة فى كاحل القدم
بعد الانتهاء من التثبيت الضروري للمفصل يمكن عمل جلسات العلاج الطبيعي للتخلص من الالم , والانتفاخ وللحد من تكرار الالتواء وزيادة ثبات الكاحل
0
2015-07-08 09:55:00
see-answer-arrow

2015-05-17 02:30:32

السلام عليكم ...اعاني من شهر تقريبا من تمزق اربطة الكاحل من اصابة ملاعب حيث حدث لي التواء في القدم اليمنى بسبب ارضية الملعب نتج عنه تمزق خفيف باربطة الكاحل واريد العلاج

اعاني من شهر تقريبا من تمزق اربطة الكاحل من اصابة ملاعب حيث حدث لي التواء في القدم اليمنى بسبب ارضية الملعب نتج عنه تمزق خفيف باربطة الكاحل واريد العلاج

1

اعاني من شهر تقريبا من تمزق اربطة الكاحل من اصابة ملاعب حيث حدث لي التواء في القدم اليمنى بسبب ارضية الملعب نتج عنه تمزق خفيف باربطة الكاحل واريد الع...
العﻻج بوضع جبس اومشد داعم للقدم لمدة 15 يوم
0
2015-05-22 17:07:20
see-answer-arrow

2014-11-24 17:54:34

كان عندي تمزق بالاربطة في الكاحل ثم تم تجبيس قدمي و تم علاجي والان اشعر بألم شديد جدا في اربطة الكاحل بحيث انني لا استطيع المشي جيدا ... اريد علاج قوي للاربطه وليس مسكن للألم

كان عندي تمزق بالاربطة في الكاحل ثم تم تجبيس قدمي و تم علاجي والان اشعر بالم شديد جدا في اربطة الكاحل بحيث انني لا استطيع المشي جيدا اريد علاج قوي للاربطه وليس مسكن للالم

1

كان عندي تمزق بالاربطة في الكاحل ثم تم تجبيس قدمي و تم علاجي والان اشعر بالم شديد جدا في اربطة الكاحل بحيث انني لا استطيع المشي جيدا اريد علاج قوي للا...
الادوية التي تعطى مسكنة للالم ومضادة للالتهاب , ينصح مراجعة مركز علاج طبيعي لتحسين حركة المفصل
0
2014-11-25 12:44:47
see-answer-arrow

هل ترغب في التحدث مع طبيب؟

احصل الآن على استشارة مجانية لأول مرة عند الاشتراك في الخدمة

أخبار ومقالات طبية ذات صلة

تحدث مع طبيب بسرية تامة و ناقش حالتك الصحية

مجاناً - احصل على إجابة لاستشاراتك الطبية

ask-dr

نخبة من الأطباء المتخصصين سيقومون بالإجابة على استفساراتك خلال 48 ساعة

5000 طبيب يستقبلون حجوزات عن طريق الطبي.

ابحث عن طبيب واحجز موعد في العيادة أو عبر مكالمة فيديو بكل سهولة

أطباء متميزون لهذا اليوم
site traffic analytics