لدي التواء في الكاحل

icon 20 مايو 2022
icon 378
كان لدي التواء الكاحل منذ قرابة شهرين وذهبت لزيارة الطبيب وتم عمل أشعة وتبين انة كان شرخ في الجهة المقابلة للكاحل في القدم اليسرى وهنالك تكلسات وقشرة خارجية وكتب لي فاسوم جل ومسكن عندالزوم ولكن ما هو حلوكتب لي فاسوم جل ومسكن عندالزوم ولكن ما هو حل التكلسات؟ وكتب لي دعامة للكاحل
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

سلامتك، سأشرح لك بعض الأمور بخصوص التكلسات وكيفية التعامل مع حالتك:

التكلسات بعد الكسور:

  • التكلسات هي جزء طبيعي من عملية التئام العظام. عندما يحدث كسر، يقوم الجسم بتكوين نسيج عظمي جديد لربط الأجزاء المكسورة، وهذا النسيج يسمى "الكالس" أو التكلس.
  • في معظم الحالات، لا تسبب التكلسات أي مشاكل وتتلاشى تدريجياً مع مرور الوقت. لكن في بعض الحالات، قد تسبب التكلسات الكبيرة ضغطًا على الأنسجة المحيطة، أو تسبب تصلبًا في المفصل.

ويجب أخذ الأمور الآتية بعين الاعتبار أثناء التعامل مع التكلسات بعد إصابة التواء الكاحل:

  • العلاج الطبيعي: قد تساعد تمارين تقوية الكاحل في تحسين نطاق الحركة، مما يقلل التورم والألم.
  • الأدوية: بما في ذلك مسكنات الألم (مثل الباراسيتامول والإيبوبروفين أو جل فاسوم) لتخفيف الألم والانزعاج، وفي بعض الحالات، قد يصف الطبيب أدوية مضادة للالتهابات.
  • الدعامة: الاستمرار في استخدام الدعامة التي وصفها الطبيب لحماية الكاحل وتوفير الدعم اللازم.
  • المتابعة مع الطبيب: من المهم المتابعة مع الطبيب للتأكد من أن عملية التعافي تسير بشكل صحيح.

وقد يوصي الطبيب بإجراء فحوصات إضافية إذا لزم الأمر، كما أنصحك أيضًا بالأمور الآتية:

  • تجنب الأنشطة التي تزيد من الألم أو التورم.
  • وضع كمادات ثلج على الكاحل لمدة 15-20 دقيقة عدة مرات في اليوم لتقليل التورم.
  • استخدام ضمادة ضاغطة لدعم الكاحل وتقليل التورم.
  • رفع الكاحل فوق مستوى القلب قدر الإمكان لتقليل التورم. 

للمزيد:

0 2025-06-08T11:40:02+00:00

سلامتك، سأشرح لك بعض الأمور بخصوص التكلسات وكيفية التعامل مع حالتك:

التكلسات بعد الكسور:

سلامتك، سأشرح لك بعض الأمور بخصوص التكلسات وكيفية التعامل مع حالتك:

التكلسات بعد الكسور:

  • التكلسات هي جزء طبيعي من عملية التئام العظام. عندما يحدث كسر، يقوم الجسم بتكوين نسيج عظمي جديد لربط الأجزاء المكسورة، وهذا النسيج يسمى "الكالس" أو التكلس.
  • في معظم الحالات، لا تسبب التكلسات أي مشاكل وتتلاشى تدريجياً مع مرور الوقت. لكن في بعض الحالات، قد تسبب التكلسات الكبيرة ضغطًا على الأنسجة المحيطة، أو تسبب تصلبًا في المفصل.

ويجب أخذ الأمور الآتية بعين الاعتبار أثناء التعامل مع التكلسات بعد إصابة التواء الكاحل:

  • العلاج الطبيعي: قد تساعد تمارين تقوية الكاحل في تحسين نطاق الحركة، مما يقلل التورم والألم.
  • الأدوية: بما في ذلك مسكنات الألم (مثل الباراسيتامول والإيبوبروفين أو جل فاسوم) لتخفيف الألم والانزعاج، وفي بعض الحالات، قد يصف الطبيب أدوية مضادة للالتهابات.
  • الدعامة: الاستمرار في استخدام الدعامة التي وصفها الطبيب لحماية الكاحل وتوفير الدعم اللازم.
  • المتابعة مع الطبيب: من المهم المتابعة مع الطبيب للتأكد من أن عملية التعافي تسير بشكل صحيح.

وقد يوصي الطبيب بإجراء فحوصات إضافية إذا لزم الأمر، كما أنصحك أيضًا بالأمور الآتية:

  • تجنب الأنشطة التي تزيد من الألم أو التورم.
  • وضع كمادات ثلج على الكاحل لمدة 15-20 دقيقة عدة مرات في اليوم لتقليل التورم.
  • استخدام ضمادة ضاغطة لدعم الكاحل وتقليل التورم.
  • رفع الكاحل فوق مستوى القلب قدر الإمكان لتقليل التورم. 

للمزيد:

لابد من مراجعه طبيب لتقييم الحاله 0 2022-05-20T21:21:38+00:00
لابد من مراجعه طبيب لتقييم الحاله اقرأ المزيد
لابد من مراجعه طبيب لتقييم الحاله

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بأمراض العضلات والعظام و المفاصل

انا وقعت على قدمي وحصل تورم  عملت تصوير  لايوجد كسر قال لي الطبيب تمزق انسجة حالتي هي التواء الكاحل استخدم...

اذا كنت تقصد Cefadrox فهذا الدواء مضاد حيوي وليس له فائدة في حالتك الا اذا كان هناك جروح عميقة في الجلد ، التواء الكاحل له ٣ درجات من الشدة تعالج بالأدوية التي ذكرت وإذا كان الالتواء شديدا من الممكن ان نضع جبيرة لأسبوعين او مثبت للكاحل.

الجزء الاول السلام عليكم . اود ان اسأل عن حصول لي الم بعضلة الورك الخلفية الجهة اليمنى . وعندما ذهبت...

ينصح لك مراجعة جراح اعصاب وعمل صورة رنين مغناطيسي للفقرات القطنية للتأكد من وجود انزلاق غضروفي وحجمه ومدى تأثيره على العصب , قد يكون السبب التهاب عرق النسا ,ينصح عدم وضع اي محفظة في الجيب الخلفي لكي لا تضغط على العصب وتثير المه

السلام عليكم عمرى 30 عام وعملي يتطلب منى الوقوف لفترار كبيرة كنت أعاني من ألم في منطقة أعلى الركبة اليسري...

لا شيء جديد لديك , من الضروري تخفيف الوزن والاكثار من شرب الماء والعمل على تخفيف الوزن والالتزام بتمارين تقوية عضلات الفخذين والابتعاد عن اللحوم والبقوليات

السلام عليكم دكتور في واحد صديق اجريت له عملية على مستوى الركبة منذ نحو 6 اشهر اثر تمزق الاربطة فتم...

اذا نجحت العملية فانه لن يرجع وخاصة اذا انت قمت بكامل التمارين الفيزيائية وللوقت الكافي مع فيزيائي مخضرم وشاطر لان العلاج الفيزيائي لهذه الحالة دقيق جدا والتحسن ياتي بشكل بطيئ جدا بعد العملية نمر بمراحل دون وجع ثم يعود الوجع ثم يختفي وتدريجيا نتحسن حتى الوجع يزول نهائيا سلامتك

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
التهاب المفاصل الروماتيزمي لدى الأطفال مقالات طبية
سحب حلوى الكولا بعد العثور على مادة الحشيش أخبار طبية
أمراض القلب لدى النساء مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina
خطوة واحدة أقرب للحصول على معلومات طبية موثوقة
اسأل سينا