ورم اصبع القدم الكبير
إجابات الأطباء على السؤال
أتمنى لك السلامة، بما أنك تشعر بألم وطقطقة في منطقة إصبع قدمك الكبير، فقد يكون سقوط الحجر عليه أدى إلى إصابة في أوتار أو أربطة الإصبع أو القدم، وقد تحتاج هذه الإصابة إلى عدة أسابيع للتعافي والشفاء التام، ويمكنك اتباع النصائح والتدابير الآتية لتخفيف الألم والانزعاج في قدمك:
- تناول مسكنات الألم المتاحة بدون وصفة طبية، مثل الباراسيتامول أو الأيبوبروفين.
- ضع كمادات باردة على مكان الألم لمدة 10-2- دقيقة عدة مرات في اليوم.
- ارفع قدمك على كرسي أو وسادة عند الجلوس لتخفيف التورم والألم.
- ارتدِ ضمادة ضاغطة أو مشد للقدم، لتخفيف ألم الإصبع.
- تجنب الأنشطة البدنية التي تسبب ضغطًا زائدًا على القدم مثل الجري أو كرة القدم.
- جرب العلاج الطبيعي على يد مدرب مختص بعد استشارة طبيبك.
في حال استمر شعورك بألم وطقطقة في إصبع قدمك أنصحك بمراجعة طبيب مختص بأمراض العظام والروماتيزم لتقييم حالتك وإجراء الفحوصات والصور اللازمة، ووصف العلاج المناسب.
للمزيد:
0 2025-01-28T06:11:10+00:00 2025-01-28T06:11:10+00:00 2025-01-28T06:11:10+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B6%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B8%D8%A7%D9%85-%D9%88-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%81%D8%A7%D8%B5%D9%84/%D9%82%D8%A8%D9%84-%D9%8A%D9%88%D9%85%D9%8A%D9%86-%D8%AA%D8%B9%D8%B1%D8%B6%D8%AA-%D9%84%D8%B5%D9%82%D9%88%D8%B7-%D8%AD%D8%AC%D8%B1%D8%A9-%D9%83%D8%A8%D9%8A%D8%B1%D8%A9-%D8%B9%D9%84%D9%89-%D8%A7%D8%B5%D8%A8%D8%B9-%D9%82%D8%AF%D9%85%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D9%83%D8%A8%D9%8A%D8%B1-1816600#answer-0أتمنى لك السلامة، بما أنك تشعر بألم وطقطقة في منطقة إصبع قدمك الكبير، فقد يكون سقوط الحجر عليه أدى إلى... اقرأ المزيد
أتمنى لك السلامة، بما أنك تشعر بألم وطقطقة في منطقة إصبع قدمك الكبير، فقد يكون سقوط الحجر عليه أدى إلى إصابة في أوتار أو أربطة الإصبع أو القدم، وقد تحتاج هذه الإصابة إلى عدة أسابيع للتعافي والشفاء التام، ويمكنك اتباع النصائح والتدابير الآتية لتخفيف الألم والانزعاج في قدمك:
- تناول مسكنات الألم المتاحة بدون وصفة طبية، مثل الباراسيتامول أو الأيبوبروفين.
- ضع كمادات باردة على مكان الألم لمدة 10-2- دقيقة عدة مرات في اليوم.
- ارفع قدمك على كرسي أو وسادة عند الجلوس لتخفيف التورم والألم.
- ارتدِ ضمادة ضاغطة أو مشد للقدم، لتخفيف ألم الإصبع.
- تجنب الأنشطة البدنية التي تسبب ضغطًا زائدًا على القدم مثل الجري أو كرة القدم.
- جرب العلاج الطبيعي على يد مدرب مختص بعد استشارة طبيبك.
في حال استمر شعورك بألم وطقطقة في إصبع قدمك أنصحك بمراجعة طبيب مختص بأمراض العظام والروماتيزم لتقييم حالتك وإجراء الفحوصات والصور اللازمة، ووصف العلاج المناسب.
للمزيد:
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
البارحة صدمت اصبع قدمي الكبير فاحتبس الدم تحت الظفر و اصبح الظفر كاملا لونه داكن فكيف اعالج هذا و هل...
سؤال من ذكر سنة 37
فقدت اصابع قدمي اليمين قبل فترة قصيرة في حادث اول اربعة من جهة الاصبع الكبير للعلم حالتي الطبيه قبل الحادث...
سؤال من ذكر سنة 6
الام وتأكل في ظفر اصبع الابهام اثرت على الاصبع فاصبت منطقة تاكل الظفر لها الام حاد في الاصبع
سؤال من أنثى سنة 52
لدي الم في اصبع رجلي الكبير واللي جنبه ونفس المكان من وراء ولا استطيع ان امشي عليها او بلضغط عليها
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
جراحة العظام والمفاصل