اعاني من الام قويه في الفقرات العنقيه "اعلى فقرات الضهر " خصوصا عند المجهود الزيادة ، و قمت بوضع لاصقة الضهر ، في كل مرة اضعها اشعر بحرقة فظيع مكان وضها و الام ايضا ، و كما اشعر بالوجع الدائم في فقرات الضهر

هذي على الأغلب تسمى الم الرقبه الموضعي بسبب الجهد الزائد اما بسبب كثرة المسجات على الموبايل او الانحناء الزائد اثناء التصفح في الجوال او الجلوس بطريقه غير نظاميه ومع ذلك مراجعة طبيب مختص يوضح لك السبب الرئيسي اثناء فحصك وعمل الرفوف الشعاعية لكن بالعموم عمرك ليس كبير للسوفان آو الانزلاق

عندي الام حاده اسفل الضهر وتمتد الى الساق عملت كشافه وعرضتها على الطبيب وتبين انه يوجد ضغط في فقرتين من فقرات العمود واعطاني الطبيب علاج خفف الالم ولكنه عاد وبشده

اشعة الرنين المغناطيسي مهم جدا لمثل حالتك اذا لايوجد مانع لذلك

سؤال من أنثى 5 سنة

أمراض العضلات والعظام و المفاصل

فقرات الضهر وعانله تحليل وظائف كبد وظائف كلي

Q: مشكله دوران الحوض للامام او انحناء فقرات اسفل الضهر او تقوس فقرات اسفل الضهر ماهى طرق العلاج

العلاج حسب السبب او الدرجه عليك متابعة طبيب روماتيزم او جراحة عظام لتشخيص حالتك

Q: اعاني من الم في عظامي ويتمركز دائما في فقرات الضهر وباطن الكوع وباطن الركبه بالاضافه الى قصبه اليد وقصبه الساق

اعمل فحص مخبري للفيتامين د3. ان كان ناقص فلازم تعوض النقص وتروح الأعراض.

Q: لدي الم في الفقرة الثانية الموجودة تحت فقرات الرقبه كيف اعالجه

عليك بالفحص السريري واجراء تصوير للرقبه وتحليل للدم وهذا مع طبيب الروماتيزم

Q: الم شديد في اسفل الضهر وحسب الاشعة في منطقة السبع فقرات الاخيرة. اعطاني الطبيب:1)MIOCED''tètrazèpam 50mg'' 2)Diclogesic 50

الخمول وقلة الرياضة يؤدي للضعف العضلي ويزيد من خطر الإصابة بألم أسفل الظهر. زاول الرياضة البسيطة بانتظام. استفسر من الطبيب حول نوع وجرعة الرياضة المناسبة لسنك وحالتك المرضية. إن التمرين العلاجي كالدواء لا تستخدم تمرينا علاجياً وصف لمريض اَخر. اتبع جرعة التمرين (العدد والتكرار) المحددة من قبل الطبيب. راجع الطبيب عند عدم التحسن, أو تغير حالتك الصحية. لا توقف مزاولة التمرين بدون استشارة الطبيب ** للتقليل من ألم أسفل الظهر في المنزل: استخدم الكمادة الباردة عند الألم الحاد والدافئة في حالة الألم المزمن. ضع منشفة أو اثنان قبل الكمادة ولا تدع الكمادة تلمس جلدك مباشرة. ** الإرشادات الموجزة: تجنب الجلوس على الأرض. اجلس على الكرسي أثناء تناول الطعام والراحة والمناسبات الاجتماعية. عند الجلوس على الكرسي, اجلس للداخل تماماً وضع مسند ظهر طبي خلف منتصف الظهر. عند الانحناء اثني الركبتين وحافظ على الظهر مستقيم واقترب من المحمول. تجنب رفع الأجسام الثقيلة (فوق 5 كلجم) عند النوم استخدم مرتبة طبية جيدة وتجنب التكور أو فتح الرجلين واسعاً. زوال تمرين الثني للخلف بعد الانحناء للأمام أو حدوث الأخطاء المذكورة أعلاه.