تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...عند جلوسي على ركبتي اشعر بالام حادة في مقمة الركبتين ذهبت للطبيب عملي
2 أغسطس 2013
1620
السلام عليكم ورحمة الله
عند جلوسي على ركبتي أشعر بألام حادة في مقمة الركبتين ، ذهبت للطبيب عملي أشعة ، وقال لي أن عظام الركبة سليمة ، وربما الألم سببه الأوتار
أريد حل لآلام الأوتار هذه إن صدق شك الطبيب
شكرا جزيلا
1
2013-08-02T03:34:33+00:00
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
لا داعي للجلوس على الركبتين فهذا يزيد من التهاب الوتر , يمكن استخدام كمادات باردة لمدة خمس دقائق ومسحها بدهون مسكن والعمل على تقوية عضلات الفخذين
3
2013-08-02T13:28:59+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B6%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B8%D8%A7%D9%85-%D9%88-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%81%D8%A7%D8%B5%D9%84/%D8%B9%D9%86%D8%AF-%D8%AC%D9%84%D9%88%D8%B3%D9%8A-%D8%B9%D9%84%D9%89-%D8%B1%D9%83%D8%A8%D8%AA%D9%8A-%D8%A7%D8%B4%D8%B9%D8%B1-%D8%A8%D8%A7%D9%84%D8%A7%D9%85-%D8%AD%D8%A7%D8%AF%D8%A9-%D9%81%D9%8A-%D9%85%D9%82%D9%85%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%B1%D9%83%D8%A8%D8%AA%D9%8A%D9%86-178924#answer-0
لا داعي للجلوس على الركبتين فهذا يزيد من التهاب الوتر , يمكن استخدام كمادات باردة لمدة خمس دقائق ومسحها بدهون... اقرأ المزيد
لا داعي للجلوس على الركبتين فهذا يزيد من التهاب الوتر , يمكن استخدام كمادات باردة لمدة خمس دقائق ومسحها بدهون مسكن والعمل على تقوية عضلات الفخذين
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
2 أغسطس 2013
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته , جزاكم الله خيرا على هذا الموقع النافع. منذ خمسة أشهر أعاني من آلام خلف...
انت بحاجة لمراجعة اخصائي روماتيزم ومفاصل من اجل بعض التحاليل المخبرية , قد يكون هناك التهابا في السائل السينوفي , بعد ظهور نتائج التحليل يمكن عمل جلسات علاج طبيعي وتقوية عضلات الفخذين بالتنسيق بين التأهيل واخصائي الروماتيزم
سؤال من ذكر سنة
لسلام عليكم انا عندي الم في الركبة اليسرى في الجانب الخارجي منذ 3 اشهر ولا استطيع الركض كثيرا . اجرية...
نعم قد تكون صورة الرنين سليمة ولا يوجد بها ما يظهر خلل تركيبي تشريحي من عظم وغضاريف واربطة لكن ضعف العضلات والتهب الاوتار لا تظهره هذه الصور , يمكن العمل على تقوية عضلات الفخذ اضافة لجلسات العلاج الطبيعي , احيانا يكون هناك حاجة لبعض التحاليل المخبرية
سؤال من أنثى سنة
السلام عليكم ...من فضلك دكتور اود معرفة ما هو التصوير الاشعاعي المناسب (ان وجد طبعا ) حتى اقوم به بالنسبة...
التهاب الغشاء العضلي لا يظهر بالصورة , يمكن ظهور سبب من اسبابه وهو منقار او سن عظمي في الكاحل او تكلس في وتر اشيل , عليك عمل صورة اشعة للقدم امامي خلفي وعرضها على جراح عظام
سؤال من أنثى سنة
دكتور الله يحفضك انا اعاني الام شديدة اسفل الظهر بعد المعاينة عند الطبيب و بالاشعة قال لي الطبيب ان هناك...
شفاك الله وعفاك:
بعد التأكد من وجود الانزلاق بالرنين المغناطيسى على الفقرات القطنية ومعرفة مدى الضغط على الحبل الشوكى يجب مراعاة النوم على الظهر وتكون المرتبة ناشفة والقيام بحذر كى تقلل التحميل على أسفل الظهر. يمكن تناول مسكنات ومضادات للالتهاب بعد الأكل وباسط للعضلات مع تدفئة أسفل الظهر ودهان مرهم موضعى. يمكن بالاضافة عمل جلسات علاج طبيعى لتقليل الالم وتقوية العضلات تدريجيا واصلاح الاعوجاج.
سؤال من ذكر سنة 43
السلام عليكم عمرى 30 عام وعملي يتطلب منى الوقوف لفترار كبيرة كنت أعاني من ألم في منطقة أعلى الركبة اليسري...
لا شيء جديد لديك , من الضروري تخفيف الوزن والاكثار من شرب الماء والعمل على تخفيف الوزن والالتزام بتمارين تقوية عضلات الفخذين والابتعاد عن اللحوم والبقوليات
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم , انا مريضة انزلقت من على الدرج وقال لي الاطباء ان رضوض اصابت فقرتين في العمود الفقري وبعض...
الراحة ومسكن عند اللزوم
سؤال من ذكر سنة 31
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته وبعد احب اشكر فكرة البرنامج الرائعة واشكر العاملين علية من اطباء الى اخر عضو وجعلها...
بالفعل يبدو ان لديك انزلاقا غضروفيا وهذا يشير له ما تحس به عند العطس او السعال , البعض يصف هذا الشعور بلمع البرق او لمع الكهرباء او وخز خنجر اضافة لزيادة الالم مع رفع الساق لاعلى من ستين درجة مؤشر على الانزلاق , يوصى لك عمل صورة رنين مغناطيسي للفقرات القطنية ومراجعة جراح اعصاب , اذا صاحب الالم تنميل او خدران فمعنى ذلك وجود انزلاق غضروفي ضاغط على العصب ما عدا ذلك يشير الى التهاب في العصب ويلزمك فقط جلسات علاج طبيعي
سؤال من أنثى سنة
السلام عليكم عندي فتق غضروفي تسبب لي بالام بعرق النسا في الرجل اليسرى اخذ مهدءات ومضادات للالتهاب لكن مازالت كلما...
العملية تكون اذا صاحب الحالة الام شديدة غير مسيطر عليها بالادوية و .. او ضعف عضلات القدم او الساق , ما عدا ذلك يتم العلاج من خلال العلاج الطبيعي , مضادات الالتهاب ومسكنات الالم ومرخي عضلي
سؤال من ذكر سنة 52
سلام الله عليكم دكاترة عندي آلام شديد في الورك والساق عند الوقوف والمشي فقط وحسب الاشعة تبين نتوء في الفقرة...
عليك المتابعه مع طبيبك من أجل الادويه وكيفية وظائف الكلى والكبد والمعدة وإليك بعض من النصائح الطبية في حياتك اليوميه تجنب الحركات الفجائيه الحذر عند رفع الأشياء والنوم والجلوس الصحي والوقوف يكون بتباعد القدمين او رفع أحد القدمين على مرتفع عدم الانحناء عدم رفع الأشياء الثقليله وممكن العلاج الطبيعي
سؤال من أنثى سنة
مرحبا دكتور ربيع انارسلت الكم سابقا مساعدتي في الالم باسفل الظهر لما اخبرتم انه نتيجة الاشعة اظهرت كسر منذ الطفولة...
هذه الالام المتفرقة والعنق تحديدا سببها شد عضلي يمكن التخلص منه بواسطة مرخي عضل وعمل جلسات علاج طبيعي . نعم يمكنك مراجعة طبيب اخر وبذا تحصلين على رأي طبي جديد مما يريحك من القلق الدائم
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
27395
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
1944
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
1007
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين