اشعر بطقطقة عند الشد تحت الضلوع السفلى

أطمئنكَ بأنّ ذلك قد يكون طبيعيًا في الغالب خصوصًا أنّك لم تذكر من وجود أي أعراض مرافقة لهذه الطقطقة، وغالبًا ما ترتبط هذه الأعراض بحالة صحية بسيطة مثل:

• طبيعة تشريحية.
• حركة زائدة أو مرونة في الغضروف بين الضلع والغضروف الضلعي.
• ضعف بسيط في العضلات أو الأربطة المحيطة بالأضلاع السفلية.

وما أودّ قوله هو أنّه طالما لا يوجد أي تورّم أو آلام مرافقة لأعراضك، فلا داعي للقلق، أما لو لاحظت ألمًا في تلك المنطقة أو أيَّ أعراض غير طبيعية فأنصحك حينها بمراجعة طبيبك ليفحصك سريريًا، وقد يطلب منك بعض الصور الإشعاعية ليتمكن من تحديد السبب الدقيق لهذه الأعراض ويضع الخطة العلاجية الأنسب، وبشكل عام أوصيكَ بما يلي:

• تجنب الضغط أو النوم الجانبي على الأضلاع السفلية.
• حافظ على قوة عضلات البطن والظهر، فالعضلات تسهم في تثبيت الضلوع.
• لا تحاول فرقعة الضلع بيدك أو أن تضغطه بقوة.

للمزيد:

• طقطقة وفرقعة المفاصل
• طقطقة الكتف، ما هي اسبابها وطرق تشخيصها وعلاجها