عندي شد بسيط في اسفل الظهر نتيجة تمرين حديد بطريقة خاطئة حيث أني أملت ظهري للخلف قليلا ولكن لا يصل لدرجة الالم الشديد وأستطيع ان أمارس نشاطاتي بدون أي مشاكل فهل هناك ما يقلق
عندي شد بسيط في اسفل الظهر نتيجة تمرين حديد بطريقة خاطئة حيث أني أملت ظهري للخلف قليلا ولكن لا يصل لدرجة الالم الشديد وأستطيع ان أمارس نشاطاتي بدون أي مشاكل فهل هناك ما يقلق
التعليقات
آراء وتجارب من المستخدمين، ليست بديلًا عن الإجابة الطبية أعلاه.