السلام عليكم ... من شهر تقريبا وانا اعاني من الالام في اعلى واسفل الظهر ذهبت للطبيب واتضح ان لي احتكاك في الفقرات الفقره الخامسه والسادسه العليا واسفل الظهر الفقرات الاخيره اخذت العلاج والان احس اني تخلصت من الالم السفلى لكن بالاعلى مازال الالم مع اني مازلت اخذ العلاج ؟ في عملي اطيل من الجلوس على الكمبيوتر وقيادة السياره لكنى الان في راحه طبيه

تقلص عضلات العنق تطول مدته اكثر وخاصة لدى المرضى الذي يستدعي عملهم فترات طويلة من الجلوس امام الكمبيوتر , ينصح العمل على تقوية عضلات الظهر وذلك بالتمدد على ارض مستوية صلبة ورفع الجذع لسبع ثوان وتثبيت الجذع ثم الراحة وتكرار هذه الحركة عشرين الى ثلاثين مرة في الصباح ومثلها في المساء اضافة لجلسات العلاج الطبيعي وستشعر بتحسن واضح , السباحة مفيدة في حالتك

ابلغ من العمر ٣٠ عام اعاني من الام في منتصف الظهر واسفله اخذت قبل ٨ اشهر فحص بالرنين تبين وجود انزلاق بسيط، قبل عدة ايام بدأ الم في اسفل الظهر شديد مع تنميل في القدم اليسرى وصفلي احد الاطباء ادويه منها نيوروبين كاناجسك ولصقات الظهر اولفين وابر فلدين، اليوم هو الرابع من العلاج والالم موجود بنفس الشده، افيدوني مع الشكر

ينصح مراجعة مركز علاج طبيعي وعمل جلسات علاج عدد خمس الى سبع جلسات مع مراقبة الحالة من حيث القوة العضلية في القدم وشدة الالم , في حال استمرار الالم مراجعة جراح اعصاب

أعاني منذ 3 أشهر من انزلاق غضروفي في الفقره الثانيه والثالثه ولحد الآن أعاني من المشكله بالإضافة إلى تشنج عضلي وقد تم ارتداءي حزام للظهر طيلة الفتره الماضيه وتم أخذ علاج كبسول layrica وحبوب مايوجيسك ولاحظت تحسن طفيف جدا حيث لازال الألم موجود عند الجلوس والنهوض ولااستطيع ارتداء البنطلون والجواريب

ينصح مراجعة مركز علاج طبيعي والعمل على تقوية عضلات الظهر , اذا كانت الغضاريف المنزلقة غير ضاغطة على الجذور العصبية فالحل من خلال الجلسات والا فعليك استشارة جراح اعصاب

السلام عليكم كان لدي شد عضلي في المنطقة الوسطى من الظهر من الناحية اليسرى وتم اخذ جلسات علاج وادوية ومسكنات منذ سنتين او اكثر تقريبا ، لكن المشكلة لم تنحل بالعكس اصبح لدي انزلاق غضروفي خفيف في الرقبة بين الفقرة الخامسة والسادسة والرابعة والخامسة من جهة اليسار بعد عمل اشعة رنين مغناطيسي وعملت جلسات علاج طبيعي اكثر من 40 جلسة ، لكن لم يتوقف الالم بل بالعكس اصبح ظهري كله يؤلمني واصبح هناك خدر في اليدين والرجلين، وكذلك اصبح هناك انزلاق غضروفي في الفقرة الخامسة في الحوض من حهة اليسار وبعدها اصبح الالم يزيد في كل الظهر من الرقبة حتى الحوض حتى ننطقة الحوض من اليمين اصبح هناك الالم كذلك منطقة الكتفين يوجد الم واحيانا يكون الالم شديد ، وعند زيارة الطبيب من جديد قال بان هناك مشكلة في ضعف العضلات لكن الالم كل ماله بازدياد على كل الظهر وقد تم زيارة اكثر من 6 اطباء اخصائيين ولم اجد الحل

من اجل انهاء رحلة العلاج الطويلة والمملة لديك لا بد من المتابعة لدى جراح اعصاب , اما ان يكون هناك انزلاقات غضروفية ضاغطة على الاعصاب الطرفية سواء في العنق او الظهر ومسببة لالام وتنميل وخدران وعلاجها من خلال الجراحة او انزلاقات غير ضاغطة ولا داعي للجراحة والاكتفاء بتمارين تقوية عضلات الظهر والسباحة , تخطيط عضلات واعصاب الاطراف العلوية والسفلية ضروري لتشخيص الحالة بشكل ادق , احيانا يكون للالام اساس نفسي ويوصى بزيارة اخصائي امراض نفسية مع تمنياتي بالشفاء

عمري ٣٤ سنة أعاني من أنزلاق في الفقرات العنقية من ذو حوالي ١٥ عاما أعاني من صعوبة في النوم بسبب ألم الأذن والكتفين والتنميل-علما بأنه يهدأ الألم قليلا مع استخدام المسكنات ومايلبث أن يرجع-ماهو العلاج الأنسب حيث أخبرني الطبيب المعالج بلأن حالتي في المراحل الأولى

يمكنك استخدتم رباط للرقبة لرفع الرأس وتخفيف الضغط على لفقرات، كما يمكنك الاستفادة من العلاج الطبيعي وتقوية عضلات الرقبة والكتف.

عندي الم في اسفل ظهري وفي الخوض وبعد صورة الرنين المغنطيسي تبين انزلاق في اربع فقرات وترقق العظام فوصف لي ترامادول وابر tratulولكن الالم حاد هل من دواء اقوى من الذي وصف

لا ينصح باستخدام الترامادول بصورة مستمرة و لكن عند اللزوم فقط . هل هناك آلام بالاطراف السفلية ؟ أم فقط أسفل الظهر و الحوض ؟ هل تم تصوير الحوض ؟ هل تم التأكد من سلامة المفصل العجزي الحرقفي ؟ هذه الأسئلة تحتاج لإجابة و إن لم يكن الدواء كافي يمكن استخدام التردد الحراري النابض .. لكن بعد التشخيص النهائي و تحديد مصدر الألم بدقة

اعاني من الام في الظهر وخصوصا عند اخر فقرات و في الرقبه وحول الرقبه و الركبتان تقعقان كثيرا (تطرقعان) ومع الوقوف لمده طويله اشعر بالام في اخر فقرات ظهري فانحني فتقعقع فما هو العلاج للالام؟مع العلم اني كنت امارس العده السره لمده عشر سنوات تقريبا اما الآن فتوقفت عنها

تنصح بمراجعة مركز علاج طبيعي لتقوية عضلات الظهر و الفخذين, انصحك بالسباحة

سؤال من ذكر سنة

أمراض العضلات والعظام و المفاصل

عندي انزلاق في ثلاثة فقرات القطنية واعاني من الالم في الوركين واسفل الظهر دكتوري اعطاني جابنتين 300 مرتين وريلاكسون مرتين يوميا استعملها من 4شهور ولكن مازالت اعاني من الالم وتزداد اثناء العمل

Q: مع اقتراب ايام الدورة اشعربالم شديد وخدر في رجلي اليسرى مع العلم ان لدي انزلاق غضروفي في فقرات القطنيه وفقرتين 6/7 في العنق لي سنه من استخدام اي دواء بماذا تنصحني

مراجعة طبيب اعصاب للفحص السريري واجراء اللازم واليك بعض النصائح ..فعليك الوقوف الصحي مسافه بين القدمين كالعسكر عدم الانحناء عدم رفع الاشياء الثقيله عدم الوقوف الطويل والجلوس الصحي كرسي جيد بزاويه قائمه والنوم على الظهر او الجنب ممنوع على البطن السير في ارض مستويه تجنب الحركات الفجائيه واختيار فرشه صلبه نوعا ما وكذلك الوساده وسمكها ما بين 8-12 سم وعدم حني الرقبه مع ادويه مضاده للالتهاب والحذر من المعده والكلى وغيرهم والعلاج الفيزيائي تحت اشراف طبي

Q: انا اعاني من انزلاق في فقرات الرقبة الخامس والسادسة واضطررت لايقاف العلاج الطبيعي واستخدم سلبيركس وريلاكسون بدون فائدة الالم يزيد واشعر برعشة في العمود الفقري من بداية الرقبة

هل في ضغط علي اعصاب الطرف العلوي كخدران وتنميل او كهربا او شكشه وعاوزين نشوف الاشعه لان المسكنات غلط الاستمرار عليها لما تسببه من مشاكل ولابد من خطه علاجيه سليمه

Q: انا اعاني من انزلاق غضروفي في الفقره الاولى والخامسة من تقريبا خمس سنوات وياتيني الالم اسبوعين في السنة لا اقدر على الحركة وعندي تنمل في الاطراف

حالتك تستدعي الفحص السريري وإجراء صور رنين مغناطيسي لأسفل الظهر لتحديد حجم انزلاق الديسك مابين الفقرة الخامسة والأولى وبناءً على نوع الانزلاق يقرر العلاج اللازم.

8 فبراير 2015

1107

عندي انزلاق في ثلاثة فقرات القطنية واعاني من الالم في الوركين واسفل الظهر دكتوري اعطاني جابنتين 300 مرتين وريلاكسون مرتين يوميا استعملها من 4شهور ولكن مازالت اعاني من الالم وتزداد اثناء العمل