قبل ما يقارب العامين التوى عندي الكاحل الايسر ولكن تم الشفاء والحمدلله ولكن في هذه الايام اعاني من الم في نفس الرجل في منطقة الكعب خاصة عندما امارس الرياضة لكن الالم لت يظهر الا عندما استيقظ في صباح اليوم التالي وسرعان ما يزول الالم بعد ان امشي قليلا العمر 43 عام

ينصح عمل صورة اشعة ومراجعة جراح عظام

عمري 35 سنة بعد قيامي بتمارين رياضية كتمرين الضغط والتمرين الثابت حدث معي الم في اعلى الكتف مع اني لم امارس الرياضة لاكثر من 6 سنوات وهذا الالم اثناء ممارسة الرياضة وعندما يكون جسمي حرارته مرتفعة يخف كثيرا ولكن في اليوم الثاني اثناء الراحة يزداد الالم خصوصا عند حركات معينة لليد للاعلى او جانبا وعندما خدمت جيش عندما كان عمري 26حدثت معي نفس المشكلة ولكن في ركبتي واعلى فخدي ووقتها اخدت حبة مضاد التهاب غير سيتروئيدي ولم استفد فما هو الدواء الافضل لاصابتي مع العلم انها لها فترة حوالي شهرين

اهم شيء في اصابات الكتف ان لا يكون هناك تمزق في عضلات الكفة المدورة وهذا يحتاج الى فحص سريري واجراء صور رنين مغناطيسي للحكم عليه واذا كانت هذه الاشياء المهمة بحالة سليمة فيمكن حل مشكلتك عن طريق العلاج الطبيعي.

الم في الجانب الايمن من مفصل الركبة اليمنى منذ اكثر من خمسة اشهر .الالم فقط عند لمس هذا الموضع ومشابه لالم النمو في اعلى الزر من الداخل وعند ثني الركبة الى اليسار او اليمين يزداد الالم

الاسباب كثيره ومتنوعه والفحص السريري مهم عليك مراجعة طبيب روماتيزم لاجراء اللازم من تصوير وتحليل للدم وغيره او لتوجيهك للتخصص المعني

سؤال من ذكر 33 سنة

أمراض العضلات والعظام و المفاصل

الم في الركبة اعلى الركبة

Q: اعاني من الم في الركبة اليمنى عند ممارسة الرياضة مع العلم انه كان لدي تمزق في السابق

قد يستمر التمزق مدة اطول من المعتاد ، حافظ علي لياقة جسمك بممارسة التمارين وابتعد عن رياضات الالتحام مع الغير حاليا ، حاول ان تلبس دعامة ركبة مع استخدام مضاد التهابات ، ان لم تتحسن الاعراض بعد ستة اسابيع من التمزق ، توجه للطبيب لعمل فحص مرة اخري

Q: انا اعاني من الم من الفخد الى الركبة خاصتا عند ممارسة الرياضة (التمديد)

يجب إجراء فحص سريري

Q: انا عندي ماء في الركبة هل يمكن لي ممارسة الرياضة

لابد من علاج المفصل اولا فالتجمع المائى ناتج عن التهاب

Q: عندي الم بسيط في عظام الساقين لكن يصبح الالم قوي جدا عند ممارسة الرياضة. انا على هذه الحالة منذ ثمان اشهر

عليك مراجعة طبيب روماتيزم او جراحة عظام للفحص السريري واجراء اللازم

Q: اعاني الم مستمر في الكاحل و الركبة و لاسيما اثناء المشي السريع و ممارسة الرياضة

الاسباب كثيره والفحص السريري مهم وذلك مع طبيب روماتيزم لاجراء اللازم من تصوير وتحليل للدم للتشخيص والعلاج

Q: كانت نسبة cpkمنخفضة قبل ممارسة الرياضة بعد شهر مارست الرياضة فارتفعت نسبة cpk . هل ممارسة الرياضة تزيد من نسبة cpk؟

زرق ابره.تمزق يزيد نسبه CPK

Q: ألم متقطع في الركبة عند ممارسة الرياضة أو قيادة السيارة

مراجعه طبيب عظام لتقييم الحاله مع الاشعه

20 فبراير 2023

446

عندي الم في الركبة في أعلى الركبة تقريبًا في الرجل اليمين، وهذا الألم حصل منذ حوالي شهر ولم اكن اعاني منه من قبل، مع العلم بأنني خلال هذه الفترة مارست الرياضة، ولقد توقفت عن ممارسة الرياضة ما يقارب حوالي 10 أيام فقل مقدار الألم كثيرًا، إلا أنه عندما أعود إلى ممارسة الرياضة أشعر بأن الألم يزداد،