السﻻم عليكم اعاني من الم بالركبة عند السير لفترات طويلة بعد التعرض لحادث سيارة وبعد ظهور صور اﻻشعة طلع هناك شق بسيط في الوتر الربط للركبة اطباء يقولو احتكاك واطباء يقولو بالمحافظه مافي عﻻج

انت بحاجة لتنظير ركبة وترميم التمزق والخضوع لجلسات عﻻج طبيعي

عمري 26 سنه فيني الم بكتفي من سنه وعملت اشعه وقال الدكتور عندك بداية خشونه بالعنق تقارب بسيط بالفقرات الألم عندي لايحتمل لااستطيع ان ارفع يدي اواحرك كتفي حركه دائريه يؤلمني جدا لدرجة البكاء اشعر بصيخ نار ممتد بكتفي حتى منتصف ذراعي اردت ان اعمل اشعة رنين ولكن الدكتور رفض هل تنصحوني بعمل الرنين؟

الرنين المغناطيسي إجراء تشخيصي غير غازي، وليس له آثار جانبية نظراً لخلوه من الأشعة. لا نعرف سبب رفض الطبيب ولا نفهمه.حاولي معرفة السبب.

السلام عليكم دكتورنا الغالي لدي مشكلة في الركبة عند الثني فقط وقال لي الدكتور ان السبب ضعف في عضلة الفخذ سبب لك احتكاك بسيط قال لي الدكتور اعمل تمارين لتقوية العضلة الرباعية فقط سؤالي ما رايك بدواء ( دروفين ) بالنسبة لحالتي عمري ٣٠

نعم عليك الالتزام بتمارين تقوية عضلات الفخذين

سؤال من أنثى 22 سنة

أمراض العضلات والعظام و المفاصل

احتكاك الركبة والالم عند المشي عل الدرج وثني الركبة لفتره طويله

Q: عندي خلع ولادة بللورك الايمن بسيط جدا .. لكن بحس بتعب ووحع بالركبة والرجل لليمنى بسرغة .. كالوقوف لفترة او المشي لمسافة طويلة .. هل يوجد حبوب لتخفيف الالم ؟

هنالك مسكنات عدة للمفاصل و الامها و لكن بالاضافة للمسكنات .. قم بتمارين المدى الحركي

Q: انا آنسه عمري 31 سنه عندي احتكاك بسيط بالركبة هل ممارسة تمارين الإنتنسيتي فيها ضرر على حالتي ؟ علما انه بعد التمرين بيوم أشعر بألم بالركبة ويزول بعد فتره

عليك مراجعة طبيب الروماتيزم للفحص السريري والاجابه

Q: السلام عليكم ، سقط شباك التكييف على رأسي وحسست بصداع قوي وحصل تورم مكان الضربة ، هل من الممكن ان يكون طبيعي ولا يُقلق او يجب الذهاب للمستشفى؟

نعم يفضل الفحص السريري

Q: انا عملت اشعة رىنين وطلع معي احتكاك ف الفقراة بسيط بس كل ما اعمل علاج طبيعي يزيد الالم ويصير معي انتفاخ واحتقان ف الرقبه

يجب البحث عن سبب اخر غير الفقرات ,الاحتكاك والتقلص العضلي يمكن التعامل معه من خلال جلسات العلاج الطبيعي ومرخي العضلات , ان يحدث انتفاخ واحتقان بعد الجلسات هذا غير مالوف , انصحك بالسباحة والعمل على تقوية عضلات العنق

Q: انزلقت بالحمام والآن اعاني من ألم في العصعص.. ذهبت المستشفى وسويت اشعة xوقال الدكتور فيني رضه... فأعطاني جل بروفين وحبوب reparil-dragees وحبوب بروفين ... ولكن الألم مازال شديد

عليك مراجعة طبيب جراحة العظام

Q: لدي الالم بالركبه بسيطه ولكنني اسمع اصوات بها مثل احتكاك العظام او الغضاريف عند الصلاه خصوصاً...فهل هذا مضر او يجب ان اراجع الدكتور؟

عليك مراجعة جراح عظام وعمل صورة اشعة للركبة

Q: امي عمرها 63 وعندها احتكاك بمفصل الركبتين وكثير متالمه شو الحل

الاحتكاك بسبب تاكل الغضاريف… يوجد اكثر من طريقة.. حقن للركبه.. ادويه للخشونه.. تقليل الوزن

30 يوليو 2024

181

عندي احتكاك الركبتين من فترة طويلة جدًا ذهبت للمستشفى، وسويت أشعة قال الدكتور إن فيني احتكاك بالركبة بسيط للعلم أن الألم قوي جداً، ولا يُطاق ويزداد إذا نمت تحت التكييف البارد

هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

أتمنى لك السلامة، وأنصحك بمراجعة طبيب مختص بأمراض الروماتيزم، إذ يوجد عدة أسباب يمكن أن تؤدي إلى الشعور بألم واحتكاك في الركبتين، ويجب عدم إهمال أي عرض ومعالجة الحالة منعًا لحدوث أي مضاعفات، خاصةً مع وجود ألم شديد وغير محتمل، وأنصحك بإعادة صورة الأشعة واتباع توجيهات الطبيب بعد تحديد التشخيص الصحيح، ووضع خطة علاجية مناسبة لك.

هناك عدة أسباب محتملة لاحتكاك الركبتين بشكل مؤلم، ومن هذه الأسباب ما يأتي:

التهاب الجراب في الركبتين، وهي أكياس مملوءة بالسوائل محيطة لمفصل الركبة، وتساعد على حمايته من الاحتكاك.
التهاب مفصل الركبة.
هشاشة العظام، وهي نوم من أنواع التهاب المفاصل، ويمكن أن تصيب الركبتان فتتسبب بالاحتكاك والألم وعدم القدرة على ثني الركبتين وتورم وخشونة فيهما.

بعد أن يقوم الطبيب بتشخيص الحالة، قد يصف بعض الأدوية التي تعالج الالتهاب وتسكن الألم في نفس الوقت، مثل مضادات الالتهاب غير الستيرويدية، ويمكن أن تساعدك النصائح الآتية في تخفيف ألم الركبة والاحتكاك فيها:

تناول مسكنات الألم التي لا تستلزم وصفة طبية، مثل الباراسيتامول أو الإيبوبروفين.
استخدام الكريمات الموضوعة التي تعمل على تخفيف الألم والتورم.
رفع الركبتين على وسائد عند الجلوس.
وضع كمادات باردة لمدة 10-15 دقيقة عدة مرات في اليوم.
لف الركبتين بضمادات ضاغطة لتخفيف الألم.

قد يوصي الطبيب بعلاجات بديلة أيضًا، والتي تتضمن الآتي:

استخدام حقن الستيرويد في مفصل الركبة لتقليل الالتهاب.
العلاج الطبيعي، مع تمارين لتحسين المرونة ونطاق الحركة في المفصل، على يد مدرب مختص.

للمزيد:

0 2024-09-11T16:52:09+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B6%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B8%D8%A7%D9%85-%D9%88-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%81%D8%A7%D8%B5%D9%84/%D8%B9%D9%86%D8%AF%D9%8A-%D8%A7%D8%AD%D8%AA%D9%83%D8%A7%D9%83-%D9%81%D8%A7%D9%84%D8%B1%D9%83%D8%A8%D8%AA%D9%8A%D9%86-%D9%85%D9%86-%D9%81%D8%AA%D8%B1%D9%87-%D8%B7%D9%88%D9%8A%D9%84%D9%87-%D8%AC%D8%AF%D8%A7-%D8%B0%D9%87%D8%A8%D8%AA-%D9%84%D9%84%D9%85%D8%B3%D8%AA%D8%B4%D9%81%D9%89-1797452#answer-0

د. دعاء المصري

صيدلاني

هناك عدة أسباب محتملة لاحتكاك الركبتين بشكل مؤلم، ومن هذه الأسباب ما يأتي:

التهاب الجراب في الركبتين، وهي أكياس مملوءة بالسوائل محيطة لمفصل الركبة، وتساعد على حمايته من الاحتكاك.
التهاب مفصل الركبة.
هشاشة العظام، وهي نوم من أنواع التهاب المفاصل، ويمكن أن تصيب الركبتان فتتسبب بالاحتكاك والألم وعدم القدرة على ثني الركبتين وتورم وخشونة فيهما.