عندى مشكله فى خلف الركبه اليسرى عند المشى او العمل احس بالم فى الاوتار مع العلم انى عندما استرح يذهب الالم

2016-02-12
1 إجابة السؤال 2019-06-25
تعب في عضلات الفخذ الخلفية hamstrings عليك اجراء تمارين خفيفة ثم تمارين التمطيط ( سترتش) 0 2016-02-13 23:44:39
د. زهير ملاعب
د. زهير ملاعب
أخصائي علاج طبيعي
star star star star ic_star 106 تقييم
تعب في عضلات الفخذ الخلفية hamstrings عليك اجراء تمارين خفيفة ثم تمارين التمطيط ( سترتش)

اتصلوا مع اطباؤنا بأي وقت على الخط الساخن

111

واسأل عن كل ما يتعلق بكورونا

هل ترغب في التحدث إلى طبيب نصياً آو هاتفياً؟

يمكنك الحصول على استشارة مجانية لأول مرة عند الاشتراك

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة

2020-05-21 00:15:53

الم شديد في اصابع القدم إلى منتصف القدم قد يمتد إلى الركبة عند الجلوس يذهب الالم مع المشى وعند النوم يجب ثنى الركبه حتى يخف الالم

الم شديد في اصابع القدم الى منتصف القدم قد يمتد الى الركبة عند الجلوس يذهب الالم مع المشى وعند النوم يجب ثنى الركبه حتى يخف الالم

1

الم شديد في اصابع القدم الى منتصف القدم قد يمتد الى الركبة عند الجلوس يذهب الالم مع المشى وعند النوم يجب ثنى الركبه حتى يخف الالم
الاسباب كثيرهومتنوعه والفحص السريري مهم عليك مراجعة طبيب روماتيزم لاجراء اللازم من تصوير وتحليل للدم وغيرهاو لتوجيهك للتخصص المعني
0
2020-05-21 08:49:54
see-answer-arrow

2019-03-28 19:56:22

عندى الم فى الركبه اليسرى مع الوقوف او المشى واخبرنى الطبيب المعالج انى اعانى خشونه فى الركبه ولايوجد تحسن مع العلاج مع العلم انى سنى 20 عام ارجو بعد التوجيهات وشكرا

عندى الم فى الركبه اليسرى مع الوقوف او المشى واخبرنى الطبيب المعالج انى اعانى خشونه فى الركبه ولايوجد تحسن مع العلاج مع العلم انى سنى بعد التوجيهات و

1

عندى الم فى الركبه اليسرى مع الوقوف او المشى واخبرنى الطبيب المعالج انى اعانى خشونه فى الركبه ولايوجد تحسن مع العلاج مع العلم انى سنى بعد التوجيهات و
ثني مفصل الركبه هو المهم كاعراض وممكن يكون الم مشع من اسفل الظهر وممكن تحتاج رنين للركبه ولاسفل الظهر وخشونه في سن 20 غريب-- الخشونه في سنك تكون مسبوقه برضوض وتمزق ...لكن وغالبا يكون التهابي فهل تصحو في الليل على الم وهل يكون تيبس صباحي هل هناك اعراض اخرى عامه او جلديه او هضميه ...الخ لذا عليك اجراء فحص دم لاستبعاد الالتهاب وبعدها نعمل فحوصات لمعرفة السبب CBC ESR CRP LDH Creatinin العلاج حسب السبب ودرجته . لذا عليك قدر الامكان عدم ثني المفصل التخفيف من صعود ونزول الدرج عدم استخدام المرحاض الارضى والسير في ارض مستويه تخفيف الوزن وهذا لا يغني عن المتابعه مع طبيب الروماتيزم
0
2019-03-30 07:20:08
see-answer-arrow

2017-01-24 21:24:32

اشعر الم بعد الجلوس لفترة فى رجلى اليسرى الم متنقل مرة تحت الركبة مرة فوق الركبة مرة تحت الورك ويزول الالم بعد المشى لفترة برجاء افدتى ما هذا احس الم شديد بعد الجلوس لفترة طوي

اشعر الم بعد الجلوس لفترة فى رجلى اليسرى الم متنقل مرة تحت الركبة مرة فوق الركبة مرة تحت الورك ويزول الالم بعد المشى لفترة برجاء افدتى ما احس الم شديد بعد الجلوس لفترة طوي

1

اشعر الم بعد الجلوس لفترة فى رجلى اليسرى الم متنقل مرة تحت الركبة مرة فوق الركبة مرة تحت الورك ويزول الالم بعد المشى لفترة برجاء افدتى ما احس الم شديد...
عمل صورة اشعة للحوض والركبة ومراجعة جراح عظام
0
2017-01-25 11:10:01
see-answer-arrow

2016-10-05 12:01:10

اشعر بالم فى اوتار الكوع الايسر عند ثنى الساعد مع العضل كنت قد تعرضت لتمزق فى اوتار الرسغ لليد اليسرى منذ فترة تقرب الى 8 اشهر ولكنها لم تعالج بشكل كافى مع العلم انى رياضى

اشعر بالم فى اوتار الكوع الايسر عند ثنى الساعد مع العضل كنت قد تعرضت لتمزق فى اوتار الرسغ لليد اليسرى فترة تقرب الى اشهر ولكنها لم تعالج بشكل كافى مع العلم انى رياضى

1

اشعر بالم فى اوتار الكوع الايسر عند ثنى الساعد مع العضل كنت قد تعرضت لتمزق فى اوتار الرسغ لليد اليسرى فترة تقرب الى اشهر ولكنها لم تعالج بشكل كافى مع...
قد يكون تمزق عضلي مزمن، راجع طبيب عظام لتشخيص حالتك بشكل أفضل
0
2016-10-05 19:29:44
see-answer-arrow

2015-10-10 12:00:02

لدى الم بالركبة اليسرى وذهبت لطبيب وصف لى حبوب وكريم مساج وقال لى التهاب فى الاوتار ولكن لم احس بتحسن حتى الان

لدى الم بالركبة اليسرى وذهبت لطبيب وصف لى حبوب وكريم مساج وقال لى التهاب فى الاوتار ولكن لم احس بتحسن حتى الان

1

لدى الم بالركبة اليسرى وذهبت لطبيب وصف لى حبوب وكريم مساج وقال لى التهاب فى الاوتار ولكن لم احس بتحسن حتى الان
يحب الالتزام بالراحة و في حالة عدم الاستجابة للدواء قد يلجا الطبيب للحقن الموضعي.
0
2015-10-11 01:13:23
see-answer-arrow

2015-07-31 19:31:15

اعاني من الم فى الركبه اليسرى عند المشى الكثير ولا استطيع ثنبها عند السجود عمرى 55 عام طولى173سم وزنى 88كج -سبق ان اجريت عمليه غضروف فى هذه الركبه ماذ 30 عام

اعاني من الم فى الركبه اليسرى عند المشى ولا استطيع ثنبها عند السجود عمرى طولىسم وزنى كج سبق ان اجريت عمليه غضروف فى هذه الركبه ماذ عام

1

اعاني من الم فى الركبه اليسرى عند المشى ولا استطيع ثنبها عند السجود عمرى طولىسم وزنى كج سبق ان اجريت عمليه غضروف فى هذه الركبه ماذ عام
ممكن ان يكون السبب سوفان الركبةتحتاج الى فحص سريري واشعة للركبة
0
2015-07-31 21:33:02
see-answer-arrow

2015-03-12 04:31:34

عندى مشكلة طقطقة الجسم كله ومش بس كدة فى حالة المشى احيانا بتنمل شوية وبعد كدة بترجع تانى والم فى الركبة من الجانب الايمن مع مشكلة الم اعلى الصابونه فارجو الافادة منكم ؟؟؟

عندى مشكلة طقطقة الجسم كله ومش بس كدة فى حالة المشى احيانا بتنمل شوية وبعد كدة بترجع تانى والم فى الركبة من الجانب الايمن مع مشكلة الم اعلى الصابونه ف الافادة منكم

1

عندى مشكلة طقطقة الجسم كله ومش بس كدة فى حالة المشى احيانا بتنمل شوية وبعد كدة بترجع تانى والم فى الركبة من الجانب الايمن مع مشكلة الم اعلى الصابونه ف...
هنالك اكثر من مسبب لطقطقة الجسم .. منها نقص بعض العناصر بالجسم و منها عدم اتزان العضلات المحيطة بالمفصل الم في الركبة اي ركبة اليمنى ام اليسرى .. لابد من تقييم مجرى تحرك الركبة عند الثني و المد
0
2015-03-14 05:28:39
see-answer-arrow

2014-04-11 16:57:13

اعانى من الالام بالركبة من الخلف واشعر بحرقان من الامام فى البداية كانت الركبة اليمنى بالوقت امتدت للركبة الاخرى ذهبت العديد من الاطباء دون جدوى مع العلم انى لااشعر بهذه الالام اثناء المشى

اعانى من الالام بالركبة من الخلف واشعر بحرقان من الامام فى البداية كانت الركبة اليمنى بالوقت امتدت للركبة الاخرى ذهبت العديد من الاطباء دون جدوى مع العلم انى لااشعر بهذه الالام اثناء المشى

1

اعانى من الالام بالركبة من الخلف واشعر بحرقان من الامام فى البداية كانت الركبة اليمنى بالوقت امتدت للركبة الاخرى ذهبت العديد من الاطباء دون جدوى مع ال...
الالام مع الراحة قد تشير لوجود التهاب , ينصح استشارة اخصائي روماتيزم ومفاصل
0
2014-04-12 11:51:49
see-answer-arrow

2009-09-01 18:12:44

عندى الم فى كف القدم الاثنين كان الاول فى الكعبين الم يذهب و ياتى عند المشى فقط و منطقة الالم متغيرة فى كف الارجل فقط و بعد فترة الم متغير ايضا فى الركبة الشمال و اخيراا الم عند الضغط على الفخذين فقط فى منطقة انبوب طويل و ليس الفخذ كلة بحس ان بها التهاب فما العلاج؟

عندى الم فى كف القدم الاثنين كان الاول فى الكعبين الم يذهب و ياتى عند المشى فقط و منطقة الالم متغيرة فى كف الارجل فقط و بعد فترة الم متغير ايضا فى الركبة الشمال و راا الم عند الضغط على الفخذين فقط فى منطقة انبوب طويل و ليس الفخذ كلة بحس ان بها التهاب فما العلاج

1

عندى الم فى كف القدم الاثنين كان الاول فى الكعبين الم يذهب و ياتى عند المشى فقط و منطقة الالم متغيرة فى كف الارجل فقط و بعد فترة الم متغير ايضا فى الر...
علامات الالتهاب هي : الحرارة ، الاحمرار، الألم، والورم، وفقدان وظيفة العضو، وآنت لم تذكر سوى علامة واحدة من هذه اللامات وهي الألم. قد يكون ما تعاني منه التهاباً أو رنقباضات عضلية أو ألم رثي،أو ألم ناجم عن رضح ، والحل المؤقت هو تناول بعض مضادات الالتهاب مثل الديكلوفيناك آو غيرة مثل الايبوبروفين، كما يمكنك استعمال مرهم الديكلوفيناك صوديوم على مواضع الألم.
0
2009-09-01 23:19:08
see-answer-arrow

هل ترغب في التحدث مع طبيب؟

احصل الآن على استشارة مجانية لأول مرة عند الاشتراك في الخدمة

أخبار ومقالات طبية ذات صلة

مجاناً - احصل على إجابة لاستشاراتك الطبية

ask-dr

نخبة من الأطباء المتخصصين سيقومون بالإجابة على استفساراتك خلال 48 ساعة

أحجز موعد مع طبيبك الان

5000 طبيب يستقبلون حجوزات عن طريق الطبي.

ابحث عن طبيب واحجز موعد في العيادة أو عبر مكالمة فيديو بكل سهولة