تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...عندى اﻻلم ف الكتف اﻻيمن واحيانا تتميل واقل مجهود ﻻ اتحمله واشعر بعدم الراحه عند النوم اشعر باﻻم ف الرقبه واسفل الظهر واحيانا عند اﻻسيقاظ اشعر بصداع وعندى اﻻم ف الركبه اليمين لو استمريت ع وضع معين محدد واحيانا الشمال وعندى 25 سنه
10 نوفمبر 2013
5245
عندى اﻻلم ف الكتف اﻻيمن واحيانا تتميل واقل مجهود ﻻ اتحمله واشعر بعدم الراحه عند النوم اشعر باﻻم ف الرقبه واسفل الظهر واحيانا عند اﻻسيقاظ اشعر بصداع
وعندى اﻻم ف الركبه اليمين لو استمريت ع وضع معين محدد واحيانا الشمال وعندى 25 سنه
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
1
2013-11-10T21:02:47+00:00
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
ينصح مراجعة طبيب عظام من اجل الفحص السريري , الاسباب متعددة وكثيرة منها نقص فيتامين ب12 , او نقص فيتامين د او احتباس اعصاب طرفية واحيانا بسبب ضعف عضلات الظهر والتوتر
1
2013-11-11T03:41:00+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B6%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B8%D8%A7%D9%85-%D9%88-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%81%D8%A7%D8%B5%D9%84/%D8%B9%D9%86%D8%AF%D9%89-%D8%A7%EF%BB%BB%D9%84%D9%85-%D9%81-%D8%A7%D9%84%D9%83%D8%AA%D9%81-%D8%A7%EF%BB%BB%D9%8A%D9%85%D9%86-%D9%88%D8%A7%D8%AD%D9%8A%D8%A7%D9%86%D8%A7-%D8%AA%D8%AA%D9%85%D9%8A%D9%84-%D9%88%D8%A7%D9%82%D9%84-%D9%85%D8%AC%D9%87%D9%88%D8%AF-%EF%BB%BB-214302#answer-0
ينصح مراجعة طبيب عظام من اجل الفحص السريري , الاسباب متعددة وكثيرة منها نقص فيتامين ب12 , او نقص فيتامين... اقرأ المزيد
ينصح مراجعة طبيب عظام من اجل الفحص السريري , الاسباب متعددة وكثيرة منها نقص فيتامين ب12 , او نقص فيتامين د او احتباس اعصاب طرفية واحيانا بسبب ضعف عضلات الظهر والتوتر
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
11 نوفمبر 2013
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
بشعر با الم فى ظهرى كله من اعلى واسفل ويتركز فى المنتصف منذ عام والالم اشتد كثيرا هذا الشهر بشعر...
ينصح مراجعة جراح عظام من اجل الفحص السريري , غالبا هذا الالم نتيجة ضعف عضلات الظهر
سؤال من أنثى سنة
اعاني من مشاكل ف الظهر واشعر بالالم دائم فيه وخاصتا من اسفل الظهر عندما اقف ولو لمده قصيره حتي..واشعر بالالم...
عليك مراجعة طبيب روماتيزم للفحص السريري واجراء اللازم فالاسباب كثيره
سؤال من أنثى سنة 29
اشعر بألم فى لوح الكتف الايمن من الناحية الظهرية واحيانا يكون على هيئة كهرباء وتنميل مع الوقوف والجلوس ولكن اثناء...
الأسباب كثيره ومتنوعه عليك مراجعة طبيب روماتيزم للفحص السريري لاجراء اللازم من تصوير وتحليل الدم وغيره وإليك بعض من النصائح الطبية في حياتك اليوميه تجنب الحركات الفجائيه الحذر عند إستعمال الجوال عدم حني الرقبه النوم والجلوس الصحي والوساده سمكها من ٨سم الى١٢سم وممكن العلاج الطبيعي
سؤال من أنثى سنة 23
عمري 18 سنه اشعر بألم بالعمود الفقري ف الفقرات الظهريه يستمر هذا الالم بالضلوع الي الامام حتي اشعر بكتمه ف...
الاسباب كثيره ومتنوعه والفحص السريري مهم عليك مراجعة طبيب روماتيزم لاجراء اللازم من تصوير وتحليل للدم وغيره او لتوجيهك للتخصص المعني
سؤال من أنثى سنة 29
اعانى من وجع شديد بكتفي الأيمن والايسر مع وجود طقطقة مستمرة والام فى رقبتى عندما اديرها لفترة لا استطيع حمل...
الأسباب كثيره والفحص السريري مهم عليك مراجعة طبيب روماتيزم للفحص السريري لاجراء اللازم
سؤال من أنثى سنة 30
اشعر بالم شديد فى رجلى كلها وخصوصا بمفصل الورك ويزداد اثناء النوم والم باسفل ووسط الظهر والم بالكتفيين واشعر كأن...
قد يكون لديك روماتيزم او خشونة أفضل شيء مراجعة طبيب روماتيزم للفحص والتشخيص بعد عمل تحليل
سؤال من أنثى سنة 41
اعانى من كهرباء فى الرجل اليسرى وهو الم مفاجى مؤلم جدا والان بدأ يظهر فى الرجل اليمنى لكن الالم بسيط...
الأسباب كثيره ومتنوعه عليك مراجعة طبيب روماتيزم للفحص السريري لاجراء اللازم من تصوير وتحليل الدم وغيره او لتوجيهك للتخصص المعني
سؤال من أنثى سنة 27
أعانى من الم فى القدم اليسرى من عند كعب القدم وباطنها كما يوجد ف الساق شعور بالنبض و الخفقان اوقات...
الاسباب كثيرة و متنوعة الحص السريري مهم جدا وذلك مع طبيب روماتيزم لاجراء اللازم حسب الفحص السريري من تحاليل للدم و تصوير اشعة ممكن تصوير البطن سونار تلفزيوني او توجيهك للتخصص المعني.
سؤال من أنثى سنة 26
انا اعاني من وجع ف لوح الكتف الايسر من الضهر وتنميل في الذراع الايسر وايضا ف حاله السير في الشتاء...
بالنسبه للكتف قد يكون هناك شد عضلي بالمنطقه او ضغط بسيط على العصب وهذا علاجه سهل
اما بالنسبه للاحساس بالبروده هذا يختلف من شخص لاخر وليس لهذا سبب مرضي
سؤال من أنثى سنة 23
اشعر فى الام فى ظهرى غالبا اثناء الوقوف والجلوس احيانا والسجود وعند النوم تزيد الالام فترة والرقبة احيانا يكون بها...
قد تكون الألم في الظهر والرقبة والتنميل في الذراعين ناتجة عن عدة أسباب محتملة، ومنها الآتي:
- وضعية الجلوس والوقوف: قد يكون الألم ناجمًا عن وضعية غير صحيحة أثناء الجلوس أو الوقوف لفترات طويلة، حاول الجلوس والوقوف بوضعية مريحة واستخدام وسائد أو دعامات لدعم الظهر والرقبة إن لزم الأمر.
- النشاط البدني: قد يكون النشاط البدني الضعيف أو عدم ممارسته بشكل منتظم سببًا للألم في الظهر، حاول ممارسة التمارين الرياضية المناسبة لتقوية عضلات ظهرك وتحسين مرونته.
- الوزن: الوزن الزائد يمكن أن يزيد من الضغط على العمود الفقري ويسبب آلامًا في الظهر، حاول الحفاظ على وزن صحي من خلال تناول طعام متوازن وممارسة النشاط البدني بانتظام.
- الإجهاد والتوتر: الإجهاد والتوتر النفسي يمكن أن يتسببا في تشنجات عضلية وآلام في الظهر والرقبة، حاول استخدام تقنيات الاسترخاء مثل التأمل والتنفس العميق للتخفيف من التوتر.
أنصحك باستشارة الطبيب لتقييم حالتك بدقة وتشخيص الأسباب المحتملة للأعراض التي تعاني منها، وقد يحتاج الطبيب إلى إجراء فحوصات إضافية أو صور شعاعية لتحديد التشخيص النهائي ووصف العلاج المناسب لحالتك.
للمزيد:
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
1944
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
4245
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين