اصبت بشلل مؤقت في الصغر

أتمنى لكِ السلامة والشفاء، ونعم قد يكون ما حدث معك قد خلّف مشاكل صحية بسيطة يمكن علاجها أو السيطرة عليها بسهولة، مثل:

• ألم في المفاصل أو العضلات بعد المشي الطويل.
• تعب أسرع من الطبيعي.
• مشية غير متوازنة، قد تسبّب لاحقًا مشاكل في الظهر أو الركب.
• صعوبة في ارتداء بعض الأحذية بسبب شكل القدم أو الساق.

وبما أنّك تعانين  الآن من التعب عند المشي ووجود تقوّس خفيف للداخل في الرجل فيُحتمل أن يكون ذلك سببه:

• تشوه بسيط في العظام أو المفصل، فالعدوى في الطفولة قد تكون أثّرت على نمو العظم أو المفصل، خاصة إذا كانت في مفصل الركبة أو الكاحل، فقد تسبّب تقوّسًا بسيطًا أو تغيرًا في طريقة المشي.
• ضعف في العضلات أو الأربطة، فإذا لم يتم الخضوع لعلاج طبيعي في ذلك الوقت، فربما لم تعد العضلات قادرة على استعادة توازنها أو قوتها الكاملة.
• مشاكل عصبية خفيفة باقية، فإن كانت الأعصاب قد تأثرت، فقد يكون هناك بقايا من ضعف في التحكم أو الإحساس.

وما أودّ قوله هو أنّه بالرغم من مرور سنوات طويلة على إصابتك، لكن لا زال بإمكانك تحسين وضعك، لذا أنصحكِ بالتالي:

• استشيري طبيب عظام، لتقييم دقيق لشكل الرجل وطريقة المشي، وعمل أشعة سينية إذا لزم الأمر لرؤية العظام والمفصل، ولفحص القدم والساق لملاحظة أي اختلال في التوازن العضلي.
• اخضعي لجلسات علاج طبيعي، فيمكن أن تساعدك كثيرًا في تقوية العضلات، وتحسين طريقة المشي، وتقليل الألم والتعب مع الوقت.
• مارسي يوميًا وبانتظام تمارين الإطالة، والتوازن، وتمارين لتقوية عضلات الساق.
• ارتدي أحذية طبية أو دعامات (إذا لزم الأمر)، خاصةً إذا أوصى طبيبكِ بذلك في حال كان التقوس واضحًا، فهي تساعد على تصحيح المشية وتقليل الضغط.