اشعر بألم شديد في يدي اليمنى يجعلني لا استطيع رفعها او تركها حرة او تثبيتها على وضع معين وعند فرد اصابعي أرى الالم يمتد من (البنصر والوسطى) الى باقي الذراع (الى ما بعد عظمة الكوع بقليل) طبيعة دراستي تقتضي على الجلوس أمام الكمبيوتر فترات طويلة عمري20

في الغالب هذه الالم ناتجا عن التهاب اوتار , يمكنك الاستفادة من جلسات العلاج الطبيعي

الم اسفل الظهر وكأن عظمة سوف تخترق الجلد وتخرج عند الانحناء او الارتكاز على رجل واحدة ويذهب الالم بعد فترة قصيرة من الراحة وكذلك يظهر الالم عند الاستلقاء ولا استطيع رفع نفسي اعتمادا على ظهري ؟

للتأكد من وضع ظهرك لا بد من عمل صورة اشعة ومراجعة جراح عظام

اعاني بالم في الركبة عند ثني الركبة لفترة او عدم تحريكها لفترة(اكثر من ربع ساعة ) او عند الجلوس على الكرسي وعدم تحريك الساق وعمري 23 سنة هذه اربعة اشهر واشعر بهذه الاعراض

هل يوجد رض سابق للركبة

المنطقة التي هي قريبة من الشبر فوق الركبة من الرجل اليسرى تؤلم ألما يشتعل فجأة عند الوقوف ساكنا أو الجلوس على كرسي من خير حراك,والأمر يقل بالحركة إلا أنه بعد فترة من الحركة أحتاج للجلوس بشدة,وليستحيل فرد الرجلين بدون ثني اليسرى (لم تظهر الأشعة شيئ)استشرت أطباء من شهور قالوا بأنه التهاب اوتار وها انا

الاسباب كثيره والفحص السريري مهم عليك مراجعة طبيب روماتيزم لاجراء اللازم من تصوير وتحليل للدم وغيره

السلام عليكم عمري 17 سنة و لدي الم في الركبتين عند الثني لفترة خصوصا اني لست كثير النشاط واجلس فترة طويلة على المرحاض السفلي ويذهب الالم عند مد الرجلين(ليس دائم) او الوقوف،

شيء طبيعي جدا سببه غالبا قلة الحركة والنشاط وزيادة الوزن

احس في اسفل القدمين بحرارة اثناء الجلوس ووخز واذاكنت في السيارةلفترةحوالي ساعه تتورم القدمين والساقين ولااستطيع اوقف على قدمي لازم اتأك على باب السيارة لفترة حوالي عشر دقائق كي امشي على قدمي وتتألمي كثير وحتى في البيت اثناء الجلوس فتره ممثاله

اسباب حرقة باطن القدم كثيرة مثل : 1- مرض السكري بعد مرور عدة سنوات 2- نقص فيتامين ب 3- التصلب اللويحي 4- نقص الحديد الشديد و نقص الزنك 5- التهاب الاعصاب الطرفية و يكمن العلاج في معرفة السبب ألم خفيف في الكعب خاصة عند الإستيقاظ أو الجلوس يحدث بسبب التهاب أخمص اللفافة أو التهاب الرباط اللفافي الممتد من السطح السفلي للكعب حتى أصابع القدم ، وأسبابه كثيرة منها: الوقوف لفترات طويلة ، الوزن الزائد، الحمل الثقيل ، تفلطح القدم ، استعمال أحذية غير مريحة . النصائح : تجنب زيادة الوزن ،التقليل من الوقوف الطويل وأفضل علاج على الإطلاق هو التدليك بالماء بوضع القدم بالتناوب بالماء البارد والساخن لعدة مرات 5 دقئق في كل مرة في الجلسة الواحدة وكذلك تدليك القدم بزيت الزيتون وكريم مضاد للألم قبل النوم أو ركوب السيارة لفترة طويلة وكذلك قبل النهوض من السرير ، استعمل كمادات ثلج لمدة 10 دقائق مرتين في اليوم وكذلك استخدام المسكنات وجلسات علاج طبيعي ويمكناستخدام دواء جابابنتين 400مغم بإشراف الطبيب ، ودواء ميثيكوبالامين حقنة في العضل يوم يعد يوم ُم حقنتين في الأسبوع وبعدها تنتقل للأقراص

منذ الصغر اواجه صعوبة في الجلوس على الأرض وخاصة وضعية التربع، فبعد الجلوس لفترة قصيرة على الأرض او ثني الركبة او الجلوس متربعا اشعر بألام في كل المفاصل (الظهر، الورك، الركبتين والكاحل) ولا افتح قدمي بعد ذلك بصعوبة واجد صعوبة في المشي حيث احتاج لبضع ثواني او دقائق بحسب مدة الجلوس حتى استطيع السير

الاسباب كثيره ومتنوعه عليك مراجعة طبيب روماتيزم للفحص السريري واجراء اللازم

سؤال من ذكر 29 سنة

أمراض العضلات والعظام و المفاصل

تنميل القدم عند الجلوس

Q: عندما ارتدي الحذاء او التنزهة لفترة طويلة اشعر بالم في بطن قدمي وكأن بها عروق تتقطع واقف ولا احسن السير ابدا اللا بعدها بنصف ساعة شكرا

حالتك تستدعي الفحص السريري من حيث التروية الدموية , تضيق قناة شوكية , انصحك مراجعة اخصائي اوعية دموية واستشارة جراح اعصاب

Q: عندما اصحو من النوم او بعد الوقوف على قدمي بعد الجلوس لفتره اشعر بالم اسفل مشط القدم لدرجة اني لا استطيع المشي جيدا على قدمي اود معرفة السبب

لو في الم في باطن القدم وارد يكون التهابات وبتحتاج علاج دوائي مع علاج طبيعي او شوكه عظمية يفضل كشف عظام

Q: انتفاخ في القدم الى الفخد عند الوقوف او الجلوس على كرسي لفتره طويله ما هي الاسباب وعند الجلوس على القدم في وضعية السجود اشعر كاني اجلس على بالون

الاسباب كثيره منها الاوعيه و الشرايين و منها عدم انضباط القلب او الضغط او الكبد او الكلي مطلوب الفكص عند طبيب باطني

21 أبريل 2021

1156

عندما اثني قدمي عند الجلوس لفترة قصيرة او وضعها على الارض عند الجلوس اشعر بعد فترة قصيرة جدا بتنميل خصوصا كعب القدم والأمر نفسه بالنسبة لليدين عند وضعها تحت الوسادة او التحت الرأس علما أن عمري 26 سنة