تسجيل دخول 
تسجيل دخول 
مستخدم جديد 
عملت عملية غضروف من شهر وعندي الم في الركبه السليمه مالعمل لها والتمارين الخاصه بشد العضلات
1 أبريل 2011
534
عملت عملية غضروف من شهر وعندي الم في الركبه السليمه مالعمل لها
والتمارين الخاصه بشد العضلات
الالم في الركبة السليمة بسبب التحمل الزائد عليها ينصح لك تقوية عضلات الفخذين ويمكنك الجوع للقاموس الطبي العربي لمعرفة العضلات التي تسبب المد والثني في الركبة وتكرارها عشرين صباحا ومثلها في المساء
0
2011-04-03 06:59:10
![طاقم الطبي]()
طاقم الطبي
/اسئلة-طبية/امراض-العضلات-والعظام-و-المفاصل/عملت-عملية-غضروف-من-شهر-وعندي-الم-في-الركبه-السليمه-41433
طاقم الطبي
الالم في الركبة السليمة بسبب التحمل الزائد عليها ينصح لك تقوية عضلات الفخذين ويمكنك الجوع للقاموس الطبي العربي لمعرفة العضلات التي تسبب المد والثني في الركبة وتكرارها عشرين صباحا ومثلها في المساء
3 أبريل 2011
شكراً
سؤال من أنثى سنة 26
اعاني من ضغف في العضلة الرباعية لساق اليمن داومت على التمارين لتقوية العضلة لكن الالم زاد على الركبة و اصبح ايضا على الكاحل و اشعر
الأسباب كثيره ومتنوعه عليك مراجعة طبيب روماتيزم للفحص السريري لإجراء اللازم من تصوير وتحليل للدم وغيره او لتوجيهك للتخصص المعني
سؤال من ذكر سنة 2
مسا ال عندي قطع فالغضروف الداخلي للركبة م الدرجة الثانية هل احتاج لعملية جراحية و لا اعاني م الم فقط عند النوم ع الظهر وثني
طبيبك جراح العظام ادرى بوضعك وهناك عدة امور في العلاج منها نصائح وارشادات في حياتك اليوميه والعلاج الطبيعي الفيزيائي
سؤال من ذكر سنة 2
اجلس بالفتره الطويله في العمل وانا عندي غضروف في الرقبه اجلس ٧ ساعات تقريبا فهل يوجد تمرين معين وانا في حالة الجلوس لتقوية العضلات خاصه
المهم ان لا تبقـى جامد في مكانك لفترات طويلة و يجب تغير ارتفاع الكرسي و الطاولة
سؤال من ذكر سنة 38
الم في الركبتين عندالمشي فقط بدابعد تمارين رياضية في جهازل عضلات الارجل عملت اشعة عضام واخدت ادويةمضادات للالتهاب الان الالم في الجهة الداخلية للركبة اليمنى
العمل على تقوية عضلات الفخذ. في حال عدم التحسن .عمل صورة رنين مغناطيسي للركبة ومراجعة أخصائي عظام
سؤال من ذكر
عملت عملية تمزق الغضروف الانسي للركبة قبل سنوات وبعدها رجعت تمارين الان رجعت تتحرك والم عند لعب كرة القدم ما الحل ساعدوني ب
علاج طبيعي وتقوية عضلات الفخذين
سؤال من ذكر
عند الوقوف المطول علي رجلي اليمني اشعر بشد والم خلف الركبة وشد و انتتفاخ في عضلات الخلفية لساق وخلف الركبة عملت erm للركبة طلعت سليمة
اعتقد هذه الاوجاع نتيجة ضعف العضلات والارهاق .. وهذا يتطلب جلسات علاج طبيعي وتمارين تقوية لعضلات الساقين... سلامتك
سؤال من ذكر
تحياتى اجرات عمليه غضروف ديسك l بعد اسبوع من اجراء العمليه يوجد الم شديد فى الساق اليمين تحت الركبه العضلات ضعفيت جدا ما هى النوم
السلام عليكم
اهم شي بعد العمليه العلاج الطبيعي
سؤال من ذكر
عندي الم عند الجلوس للصلاة مطولا لمدة دقائق لا استطيع الوقوق بسبب الم لا سببه اما في الركبة او تشنج عضلات خلف الركبة احس بالتواء
غالبا من تهيج اعصاب الطرف السفلي... حاول مناظرة استشاري عظام
سؤال من ذكر
الم بالركبة اليمين بعد حادثيعلما باني استطيع المشي ولا احس بالم ولكن عند عمل تمارين كالوقوف والجلوس ياتي الم شديد اي عندما يكون الجسم والعضل
بعد اصابات الركبة يحدث كسل في العضلات , واهمالها يؤدي الى ارتخاء عضلات الفخذ وتصبح ملامسة الصابونة لسطح الفخذ شديدة مما يؤدي الى الام قوية غير مسيطر عليها , ينصح مراجعة مركز علاج طبيعي
11148 
مفيد 
غير مفيد 
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره