عملت عملية غضروف من شهر وعندي الم في الركبه السليمه مالعمل لها والتمارين الخاصه بشد العضلات
إجابات الأطباء على السؤال (1)

سؤال من أنثى سنة 26
اعاني من ضغف في العضلة الرباعية لساق اليمن داومت على التمارين لتقوية العضلة لكن الالم زاد على الركبة و اصبح ايضا على الكاحل و اشعر
سؤال من ذكر سنة 2
مسا ال عندي قطع فالغضروف الداخلي للركبة م الدرجة الثانية هل احتاج لعملية جراحية و لا اعاني م الم فقط عند النوم ع الظهر وثني
سؤال من ذكر سنة 2
اجلس بالفتره الطويله في العمل وانا عندي غضروف في الرقبه اجلس ٧ ساعات تقريبا فهل يوجد تمرين معين وانا في حالة الجلوس لتقوية العضلات خاصه
المهم ان لا تبقـى جامد في مكانك لفترات طويلة و يجب تغير ارتفاع الكرسي و الطاولة
سؤال من ذكر سنة 38
الم في الركبتين عندالمشي فقط بدابعد تمارين رياضية في جهازل عضلات الارجل عملت اشعة عضام واخدت ادويةمضادات للالتهاب الان الالم في الجهة الداخلية للركبة اليمنى
سؤال من ذكر
عملت عملية تمزق الغضروف الانسي للركبة قبل سنوات وبعدها رجعت تمارين الان رجعت تتحرك والم عند لعب كرة القدم ما الحل ساعدوني ب
سؤال من ذكر
عند الوقوف المطول علي رجلي اليمني اشعر بشد والم خلف الركبة وشد و انتتفاخ في عضلات الخلفية لساق وخلف الركبة عملت erm للركبة طلعت سليمة
سؤال من ذكر
تحياتى اجرات عمليه غضروف ديسك l بعد اسبوع من اجراء العمليه يوجد الم شديد فى الساق اليمين تحت الركبه العضلات ضعفيت جدا ما هى النوم
سؤال من ذكر
عندي الم عند الجلوس للصلاة مطولا لمدة دقائق لا استطيع الوقوق بسبب الم لا سببه اما في الركبة او تشنج عضلات خلف الركبة احس بالتواء
سؤال من ذكر
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره