انا عمرى 25 سنة وعندى الم دائم فى مفاصل قدمى ولا اعرف ما الحل وعندما امار س الرياضة يزداد الالم مع العلم ان انا عندى تقوس فى الساقين . فهل هذا يؤثر وهل للعادة السرية ضرر على مفاصل القدم .. وشكرا

تمت الاجابة ان لا ضرر مباشر للعادة السرية على القدمين ولكن ما تشكو منه من الام يزداد مع ممارسة الرياضة يشير الى نقص في لياقة الجسم , ينصح مراجعة جراح عظام من اجل الفحص السريري وبعض الفحوصات المخبرية

عمرى 25 امارس رياضه الجرى يومان فى الاسبوع لمده ساعه فى اليوم اشعر بالم فى عظام المؤخره كالكدمه و نخذ فى جانبي اسفل الظهر وعندى غضروف بسيط جدا فى الفقره5قطنيه فما السبب وعلاجه

الأسباب متعددة ولا يمكن تأكيدها ولكني أفضل ان تجعل رياضة الجري نصف ساعة باليوم خمس ايام بالأسبوع واستعمال المقاعد والاسرة ذات الضغط العالي وتجنب الجلوس او قيادة السيارة لمدة طويلة

انا عندى تقوس فى الساقين و تم عرضى على اطباء و قرروا العملية و لكن سيفتحوا الحوض لياخذوا جزء من عظام الحوض ..هل هذا خطر عليه كبنت؟؟؟؟مع العلم ان عمرى 18 سنة و غير متزوجة

لكل عملية مضاعفاتها وخاصة العظام فلا تجرى الا للظرورة القصوى.

سؤال من ذكر سنة

أمراض العضلات والعظام و المفاصل

عمرى وعندى الم دائم فى مفاصل الساق وتصيبني عند اداء التمارين الرياضية

Q: عندي 25 عاما وزنى 92طولى180وجدغضروف في الفقره الخامسه فى القطنيه وقال لى الطبيب ان الغضروف فى مرحلته الاولى وبسيط ولكن انا عندى الم فى عظام المؤخره وجانبى الظهر و الفخذ لماذا

هذا بسبب التشنج العظلي و تقليل الوزن جزء مهم من العلاج ويحتاج ايضا الى علاج طبيعي

Q: لوسمحت انا عندى وباط صليبى فى ركبتى اليسار هل يجوز الجرى او لعب الكرة دون عمل عمليه جراحية وشكرا

يجب ان تقوم بتقوية عضلات الفخذ بالكامل وان تقوم ببعض العلاج الطبيعي (التاهيل) وبعد الحصولعلى المدى الحركي كاملا والشعور منك بان الركبة مستقرة يممكنك متابعة حياتك الطبيعية واترك لك بعض النصائح عند الهبوط من القفز احذر من ادخال الركبة للداخل واثناء الجري لا تلتف على الركبة واخيرا ابقي مفصل الركبة مثني قليييلا لا تقوم بمدها كاملة لان هذه ثلاثة اشكال تؤدي لاصابة الرباط الصليبي الامامي.

Q: عندى 25 سنة واعانى من الام فى اسفل الظهر والام فى الركبة وعندى سرعة قذف .... فما هى التمارين الرياضية لتغرب على هذة الامراض ؟

ينصح لك بتمارين تقوية عضلات الظهر والفخذين اضافة لتقوية عضلات الحوض لدى مركز علاج طبيعي , كذلك من الضروري مراجعة اخصائي مسالك بولية لارشادك لتمارين خاصة بموضع القذف

Q: كيف يمكن علاج لين العظام عند طفلة عمرها سنة ونصف عندها تقوس واضح جدا فى عظام الساق كيف يمكن علاج هذا التقوس ؟

يمكنك مراجعة اخصائي عظام ليرشدك الى استخدام حزام خاص لتثبيت الساقين الى بعضهما لعدة ساعات ليلا بعد تشخيص الحالة ووصف العلاج المناسب لها

Q: السلام عليكم (عندى تقوس فى عظمة الساق والفخذ هل تنصحنى بعمل تقويم عظام ام لا؟وعندى انحناء ايضا بالظهر.ماهو هو تقويم العظام الشامل؟وهل تنصحنى بعملة؟..)وكل عام انت بخير وعافية وشكرا

بالنسبة لتقوس عظمة الساق يتم اجراء العملية اذا سبب هذا التقوس خللا في مفصل الركبة بحيث يكون تضيقا من الجهة الداخلية او الخارجية لمفصل الركبة وسبب الما شديدا وخشونة في المفصل ويقرر ذلك جراح العظام , انحناء العمود الفقري يمكن التعامل معه من خلال جلسات العلاج الطبيعي وتقوية عضلات الظهر وتصحيح هيئة العمود الفقري في حال كان الانحناء وظيفيا وليس بنيويا , ينصح استشارة جراح عمود فقري

Q: أعاني من تقوس ساق واحدة خارجيا، التمارين الرياضية أبدت نتيجة، لكن هل يجب مواصلة ممارسة التمارين لكلتا الساقين أي السليمة أيضا أم الساق المقوسة فقط

مهم معرفة السبب لذاالفحص السريري مهم عليك مراجعة طبيب جراحة عظام او روماتيزم لاجراء اللازم من تصوير وتحليل للدم وغيره او لتوجيهك للتخصص المعني

Q: عندى مشكله فى الارجل عند الجرى الخفيف اعلى عظمه الكاحل مقدار 5 سم العضلات الملاصقه لعظمه الساق يوجع جدا ولكن ليس كل الساق ولا كل العضله الملاصقه للساق

ينصح عمل فحص وظائف الكلى وصورة اشعة للكاحل ومراجعة جراح عظام

20 مارس 2014

1087

عمرى 25 وعندى الم دائم فى مفاصل الساق وتصيبني عند اداء التمارين الرياضية ويزداد الالم عند الجرى او لعب الكرة مع العلم انه عندى تقوس فى الساقين وهل للعادة السرية علاقة وكنت ذهبت لدكتور عظام وقال لى خفف وزنك وخففت وزنى جدا