الم بالكتف والظهر وضيق في التنفس

أتمنى لك السلامة، قد تكون هذه الأعراض عابرة ويمكن تخفيفها من خلال الاسترخاء، وتناول مسكنات الألم المتاحة بدون وصفة طبية، مثل الباراسيتامول والإيبوبروفين. يمكن أن تحدث آلام الجزء العلوي من الظهر والكتف وأعلى الصدر عند التنفس، وخاصة عند أخذ نفس عميق لأسباب عدة، ومن الأسباب المحتملة لهذه المشكلة ما يأتي:

• تشنج العضلات؛ والذي يمكن أن يسبب الألم عند التنفس، حيث إن تحريك الهواء داخل وخارج الرئتين يؤدي إلى تمدد عضلات الظهر. وقد يجهد الشخص عضلات الجزء العلوي من الظهر بسبب ممارسة الرياضة أو الإصابة أو رفع شيء ثقيل.
• التهاب الجنب والذي يؤثّر على الأنسجة التي تغطي الجزء الخارجي من الرئتين، ويتضخم هذا النسيج بسبب العدوى، يمكن أن يسبب هذا الالتهاب صعوبة في التنفس وألمًا ينتشر حول الصدر.
• كسر أحد ضلوع القص الصدري، نتيجةً للتعرض لإصابة ما.
• الإصابة بإحدى نوبات القلق أو الهلع والتي تستمر أعراضها لفترة طويلة.

قد يكون هناك أسباب أخرى لألم الصدر والظهر والكتف، بما في ذلك المشاكل القلبية والذبحة الصدرية ولذلك أنصحك بمراجعة الطوارئ على الفور في حال ظهرت لديك إحدى العلامات الآتية:

• ألم حارق في الصدر.
• ألم وضغط في الصدر.
• ضيق وصعوبة في التنفس.
• ألم يمتد إلى الذراع الأيسر والكتف.
• التعرق الزائد.

للمزيد:

• أسباب ألم الظهر والصدر وعلاجه
• 5 احتمالات وراء أسباب ألم الصدر