تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...عايز اسلوب تغذيه لانى دائما مجهد ووزنى برغم ان سنى واكتافى صغيره واتعب
25 يوليو 2013
816
عايز اسلوب تغذيه لانى دائما مجهد ووزنى 65 برغم ان سنى25 واكتافى صغيره واتعب من اقل حاجه ونمو العضلات بطئ برغم انى اعلب رياضه ولا اجد تحسن وكنت ؤوحت لدكتور وانا فى سن المراهقه عشان الطول والتغذيه ومن خلال التحليلات اكدت ا ن العضلات محتاجه تنشيط مع العلم انى سوف اتجوز قريبا ورجوا الافادة؟
1
9 نوفمبر 2021
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
65 كيلو من الوزن ليس بقليل لفتاة في مثل عمرك , ينصح لك عمل تحليل فيتامين ب12 وفيتامين د وفحص وظائف الغدة الدرقية ومراجعة اخصائي غدد وستكون اموك على ما يرام بشرط حياة طبيعية ونوم كاف وتناول الخضار والفواكه والماء وممارسة الرياضة
0
2013-07-29 13:06:41
![الدكتور ربيع روحي صالح]()
الدكتور ربيع روحي صالح
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B6%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B8%D8%A7%D9%85-%D9%88-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%81%D8%A7%D8%B5%D9%84/%D8%B9%D8%A7%D9%8A%D8%B2-%D8%A7%D8%B3%D9%84%D9%88%D8%A8-%D8%AA%D8%BA%D8%B0%D9%8A%D9%87-%D9%84%D8%A7%D9%86%D9%89-%D8%AF%D8%A7%D8%A6%D9%85%D8%A7-%D9%85%D8%AC%D9%87%D8%AF-%D9%88%D9%88%D8%B2%D9%86%D9%89-%D8%A8%D8%B1%D8%BA%D9%85-%D8%A7%D9%86-%D8%B3%D9%86%D9%89-176294
الدكتور ربيع روحي صالح
الروماتيزم والمفاصل
65 كيلو من الوزن ليس بقليل لفتاة في مثل عمرك , ينصح لك عمل تحليل فيتامين ب12 وفيتامين د وفحص... اقرأ المزيد
65 كيلو من الوزن ليس بقليل لفتاة في مثل عمرك , ينصح لك عمل تحليل فيتامين ب12 وفيتامين د وفحص وظائف الغدة الدرقية ومراجعة اخصائي غدد وستكون اموك على ما يرام بشرط حياة طبيعية ونوم كاف وتناول الخضار والفواكه والماء وممارسة الرياضة
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
29 يوليو 2013
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
انا شاب عمرى تقريبا 25 عام فى مرحلة البلوغ ذهبت للعديد من الاطباء لانى مبدلتش اسنانى و الكاترة وقتها قالوا...
في هذا الغمر لا مجال للحديث عن طول , انتهت مرحلة النمو , ينصح لك مراجعة اخصائي غدد صماء وسكري
سؤال من أنثى سنة
انا مونيكا عمرى 20 سنه وطولى 149 كده توقف النمو ولالا وماذا افعل لكى اطول تمارين ولا اعمل اى ولو...
لا ننصح بعمليات التطويل إلا في الضرورى
كده توقف النمو
تخصص عظام
سؤال من أنثى سنة
يجب عمل اشعه على خشونه المفاصل كل فتره ايه مدتها مع العلم انى ٢٩سنه وبعمل مجهود وبفكر فى حمل فهل...
ينصح بعمل أشعة علي الركبة كل عام المتابعه ، و لا يوجد تأثير للحمل علي الخشونة بشرط التغذية السليمة لتعويض فقدان الكالسيوم بالجسم اثناء الحمل و العلاج الطبيعي يؤتي بنتيجة طالما لا يوجد اسباب اخري لازدياد الالتهاب او الخشونة
سؤال من ذكر سنة
انا عندى 25 سنه كان حصل ليا كدمه فى الرباط الصليبى الامامى وعملت منظار وكان عندى ضعف بفرق 1سم فى...
بعد مرور عام من عملية التنظير واستمرار الالم والضعف العضلي , ينصح مراجعة جراح عظام وعمل بعض التحاليل المخبرية بخصوص وجود التهابات في المفصل , قد تكون بحاجة لاعادة التنظيروترميم الغضروف وعدم اهمال العلاج الطبيعي للحفاظ على مجال الحركة
سؤال من ذكر سنة
هما بيقولوا ضعف العضله بس لما بقيس العضله فرق 3سم بالظبط عضله 44 الرجل اليسرى وعضله الرجل اليمنى 48 وهى...
سبق واجبت على سؤالك حيث ذكرت انت ان الفرق بين الفخين 35 سم واجبتك بان هذا مستحيل مهما كانت الاصابة , الان واضح الفرق 4 سم فقط وهذا ليس بقليل , لا يوجد تعبير يسمى كدمة شديدة في الرباط الصليبي الامامي اما تمزق جزئي او كلي . ماذا عمل الجراح من خلال المنظار هل عمل ترميم ؟
لا وجود لمشاكل في الاعصاب الطرفية ولا يوجد مشكلة في النخاع الشوكي , يمكنك مراجعة جراح عظام اخر او اخصائي روماتيزم ومفاصل. استوعب ان الضعف يستمر لفترة طويلة وبحاجة لتأهيل لمدة طويلة لكن ان يبقى الالم طوال هذه المدة فغير مقبول الا اذا كنت ممن يبالغون بالشكوى
سؤال من أنثى سنة
تحية طيبه انا فتاه عزباء يبلغ طولى 174 سم انا بالنسبه لفتاه شرقيه عربيه طويله جدا و اتعرض لمضايقات كثيره...
لا بد من مراجعة طبيبك واذا كان طولك ومستوى النمو متناسب مع عمرك ننصحك بعدم عمل أي شيء كون أي تدخل علاجي سيكون مضر، أما اذا كان هناك اضطراب معين في النماء فسيتم تشخيصه ومن ثم علاجه
سؤال من أنثى سنة
السلام عليكم عمرى 20 عاما و طولى 175 اخاف ان استمر فى النمو و يزيد طولى عن هذا الحد لانى...
أهلا بك .. اغلب الاشخاص يتوقف النمو لديهم بعمر 18-20 سنة
لاتقلقي
سؤال من أنثى سنة
كيف ازيد من طولى بعد سن ال20 سنة مع العلم انى لا احب التمارين ولا اواظب عليها
للأسف لا يوجد زيادة في الطول بعد سن البلوغ
سؤال من ذكر سنة
انا اعصابى ضعيفة وبلاحظ كدا ف اوقات كتير حتي وانا بعمل تمارين رياضيه السبب اي والحل لو سمحتو
عليك مراجعة طبيب باطني للفحص السريري ولاجراء التحاليل اللازمه بما فيه الاملاح والفيتامينات والسكري ....الخ
سؤال من ذكر سنة
سنى الان 16 سنة ويزداد طولى بسرعة وطولى الان ١٨٥ وكنت اريد ان اوقف نمو العظام أو قصر بعض الشيء
عليك مراجعة طبيب الغدد الصماء
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
732
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
2341
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
38860
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره