عليك مراجعة طبيبك جراح العظام

السبب هو الإرهاق والاجهاد عادة لكن إذا رافق هذه اأعراض خدر وتنميل يجب مراجعة طيب العظام

الالتهاب انواع ما نوعه هل هو روماتيزمي ام غير ذلك وهل فقط تشكو من الكعب ام هناك اعراض اخرى وما هي الفحوصات التي اجرتها انصحك بمراجعة طبيب روماتيزم

اذا اغلقت مناطق نمو العظم يتوقف النمو , ينصح عمل صورة اشعة للرسغ او الركبة ومراجعة جراح عظام ,

تقول لديك مشكلة في الكتابة , يمكن فهم السؤال على اكثر من وجه , الصعوبة في الكتابة او الكتابة بشكل غير واضح نتيجة رعشة باليد او بسبب ضعف في العضلات ,حالتك تستدعي الفحص السريري ومراجعة طبيب اعصاب , قد يكون السبب توتر زائد وتناول القهوة , الكحول بشكل كبير , قلة النوم , بعض ادوية الاكتئاب قد تسبب رجفة في اليد ,باركنسون...

الان العلاج الطبيعي افضل حل لالام ظهرك ولتحسين تغذية الغضاريف ومنعا لجفافها , تخفيف الوزن والجماع بطريقة مريحة لك دون اجهاد لعضلات الظهر , ينصح لك بالسباحة

ينصح عمل صورة اشعة للقدم قد يكون هناك منقار عظمي وعمل جلسات علاج طبيعي للقدم وسمانة الساق

اسباب حرقة باطن القدم كثيرة مثل : 1- مرض السكري بعد مرور عدة سنوات 2- نقص فيتامين ب 3- التصلب اللويحي 4- نقص الحديد الشديد و نقص الزنك 5- التهاب الاعصاب الطرفية 6- ارتفاع ضغط الدم 7-ارتفاع الدهنيات والكوليستيرول 8-الحساسية والعلاج بمعرفة السبب وعلاجه ولهذا يجب اجراء فحوصات مخبرية للبحث عن الأسباب المذكورة أعلاه ، ويمكنك تناول دواء جابابنتين 400مغم تحت إشراف الطبيب ن وحقن ميثيكوبالامين يوم بعد يوم ثم حقنتين في الأسبوع ودواء بروفين 400مغم حبة 3مرات يوميا ، ويفيد عمل حمام بارد للأقدام

ينصح بمراجعة اخصائي روماتيزم و مفاصل من أجل التشخيص السريري و عمل الفحوصات اللازمة

التنميل أو فقدان الحس والتنميل والزغزغة: وهي إحساس غير عادي يمكن آن يحدث في الجسم، ولكنه يكثر في الأصابع اليدين والقدمين والساق والذراع. آسبابه: هناك عدة آسباب ممكنة: البقاء في نفس الوضعية من الجلوس،أو الوقوفلفترة طويلة< رضح للعصب مثلاً رضح العصب في الكتف قد يؤدي إلى تنميل في الذراع واليد. ضغط على الأعصاب الشوكية مثل الإنزلاق الغضروفي. نقص التروية الدموية في منطقة ، مثل تكوين التكلسات في الدسم العصيدي في الساق قد يؤي إلى آلم في الساق وتنميل وزغزغة أثناء المشي. آسباب طبية أخرى: متلازمة النفق الرسغي، السكري، الشقيقة، التصلب المتعدد، النوبات الصرعية، السكتة، النوبات الإقفارية العابرة، نقص عمل الدرقية، وظاهرة رينولدز مستويات الكالسيوم والبوتاسيوم والصوديومفي الدم نقص فيتامين ب١٢ بعض الأدوية فعل سمي للأعصاب العلاج بالأشعة