كان عندي ديسك منذ سنوات نقص الالم بنسبة كبيرة على السابق اعاني حاليا من الام متفرقة في الساقين بطة والفخذ بعد IRM يقول الطبيب انها بسبب الديسك وصف لي الطبيب حقن كورتيزون 6 على مدة 45 يوم كل 15 يوم اخذ 2 حقنة أخذت اول 2 عنده حقن بالظهر هل هذه الكمية كبيرة وهل يمكنني ايقاف كورتيزون بعد حقنتين؟

هذه الجرعه ليست خطيرة وممكن وقفها ومن أجل الغضروف إليك بعض من النصائح الطبيه في حياتك اليوميه عدم رفع الأشياء الثقيله والوقوف يكون بتباعد القدمين او رفع احد القدمين على مرتفع عدم الانحناء وممكن العلاج الطبيعي حسب ما يراه طبيبك ويفضل إجراء تحاليل لاستبعاد أسباب أخرى للالام وكذلك يجب معرفة ووظائف الأعضاء من أجل الادويه

اعاني من بداية بروز بسيط في الديسك في الفقرة( L5-S1) و امارس رياضة المشي وركوب الدراجة في النادي هل تؤثر هذه الرياضة على حالتي الصحية وهل أستطيع ممارسة تمارين المعدة ؟

ليس لديك ما يمنع من ممارسة الرياضة بما فيها تمارين المعدة

سؤال من ذكر سنة

أمراض العضلات والعظام و المفاصل

صديفي يبلغ ه ديسك صغير في الفقرة الخامسة من الاسفل من العامود الفقري و

Q: السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ... هل يمكن لمن لديه الفقرة الخامسة في العامود الفقري لعب الرياضة لتخفيف الوزن ؟

كلنا لدينا فقرة خامسة. وضح سؤالك

Q: شكرا عالاجابة نعم اناعندي ديسك في الفقرة الخامسة من أسفل ظهري هل هذا هو السبب؟وماهو الحل للتخفيف من هذه الآلام والتنميل؟

ماذ تقصدي ..بهل هذا هو السبب ؟ اليك بعض الارشادات الصحيه لالام اسفل الظهر الوقوف الصحي مسافه بين القدمين عدم الانحناء عدم رفع الاشياء الثقيله عدم الوقوف الطويل والجلوس الصحي كرسي جيد بزاويه قائمه والنوم على الظهر او الجنب السير في ارض مستويه تجنب الحركات الفجائيه واختيار فرشه صلبه نوعا ما وكذلك الوساده وسمكها ما بين 8-12 سم لكن الافضل متابعة طبيب روماتيزم او اعصاب فالعلاج ضروري وكذلك العلاج الطبيعي

Q: Disc in the fifth paragraph ديسك في الفقرة الخامسة

مهم متابعة طبيبك من اجل معرفة وظائف الاعضاء من اجل الادويه واليك بعض من النصائح الطبيبه في حياتك اليوميه -وساده سمكها 8-12 سم صلبه نوعا ما والحذر عند استخدام الجوال عدم الانحناء عدم رفع الاشياء الثقيله والنوم والجلوس الصحي والوقوف يكون بتباعد القدمين او رفع احدهم على مرتفع كلوح او طوبه الخ وممكن العلاج الطبيعي حسب ما يراه طبيبك

Q: اعاني من ألم في السفل الضهر عل يسار العامود الفقري وتشنج الاعصاب الفخذ

مهم متابعة طبيب روماتيزم من اجل الفحص السريري وكيفية وظائف الدم والكبد والكلى وخاصه وضع المعده والحساسيه - واستبعاد الالتهابات المشابه بالاعراض اقصد الروماتيزميه المفاصلوذلك بالفحص السريري وكذلك تحليل دماو توجيهك للتخصص المعني –واليك هذه النصائح الطبيه في حياتك اليوميه كيفيه الجلوس والوقوف ان يكون مسافه بين القدمين او رفع احد القدمين على مرتفع عدم الانحناء تجنب الحركات الفجائيه عدم رفع الاشياء الثقيله وعند رفع الاشياء يجب ثني الركبتين لالتقاطها –النوم على فرشه صلبه نوعا ما على الجنب او الظهر مع ثني الركبتين اذا امكن وممنوع النوم على الوجه والوساده سمكها 8-12 سم ومتابعة العلاج للارشادات والمساج وتمارين لتقوية العضلات

Q: أعاني من احتكاك الفقرة الخامسة والسادسة ماعو العلاج

اولا العلاج الطبيعي ....واليك بعض الارشادات الصحيه في حياتك اليوميه .......... النوم الصحي على وساده سمكها 8-12سم قطن والنوم على الجنب او الظهر والنظر الى الامام وليس جانبا وتجنب الحركات الفجائيه وعدم ثني الرقبه للاسفل والجلوس الصحي وعدم استخدام الجوال للتسليه وعمل تمارين طبيه لتقوية العضلات مع المعالج الفزيائي...مع الادويه والمتابعه

Q: السلام عبعد الفحص بالاشعة تبين ان لدي احتكاك في الفقرة الخامسة و السادسة من العمود الفقري جهة الرقبة هل هناك علاج هل هادا المرض ليس له علاج ابدي هل من مخاطر هل اتابع عملي

سوفان الفقرات العنقيه نتيجه المهنه(مرض الخياطين، العمل على الطابعه او الكمبيوتر) التخفيف من جهد العمل اجراء تمارين ارخاء الرقبه قد يتطلب تغير العمل

Q: لدي تضخم في مفصل العامود الفقري facet joint و ديسك فما حل التضخم

عليك المتابعه مع طبيبك من أجل الإجراء العلاجي وإليك بعض من النصائح الطبيه في حياتك اليوميه عدم رفع الأشياء الثقيله والوقوف يكون بتباعد القدمين او رفع احد القدمين على مرتفع عدم الانحناء والنوم والجلوس الصحي وممكن العلاج الطبيعي حسب ما يراه طبيبك

Q: بداية انزلاق الفقرة الخامسة القطنية العمود الفقري

الراحة التامة لمدة أسبوع أخذ مسكنات للألم وضع كيس ماء ساخن على الظهر

2 ديسمبر 2012

4719

صديفي يبلغ من العمر 47 ولديه ديسك صغير في الفقرة الخامسة من الاسفل من العامود الفقري ويوجد احتكاك مع العصب والغضروف s1 والعوارض الناتجة عنده تنميل بالظهر وتشنج بالعضلات واحساس بغرزات كالابرة بالظهر ووجع شبه دائم واحساس بالتقيؤ وضيق بالتنفس هل كل هذه العوارض سببها الديسك وماذا تنصحوه ان يفعل

هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

الدكتور ربيع روحي صالح

الروماتيزم والمفاصل

صديقك يعاني من انزلاق غضروفي او انزلاق في الديسك الموجود بين الفقرة الخامسة القطنية والاؤلى العجزية , في حالة ملامسة او الضغط على العصب يحث الم ممتد من الظهر الى الساق ويصاحبه تنميل او خدران وقد يصاحبه ضعف في عضلة القدم. الاحساس بالتقيؤ او ضيق التنفس لا علاقة له بهذا الانزلاق . ينصح المريض مراجعة جراح اعصاب من اجل الفحص السريري وتقييم الحالة والحل في معظم الحالات العلاج الطبيعي وفي حالة ظهور الام شديدة وضعف في العضل يكون المريض بحاجة لتداخل جراحي

هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن

3 ديسمبر 2012