عندي الم اسفل الضهر بيزيد بعد ما اصحي من النوم ويخف مع الحركه لكن يظل موجود عملت ١٠ جلسات علاج طبيعي دون فايده مفيش تنميل. كشفت مرتين قالو شد عضلي جامد و غضروف بسيط وسهل علاجه

الاسباب كثيره ومتنوعه والفحص السريري مهم عليك مراجعة طبيب روماتيزم لاجراء اللازم من تصوير وتحليل للدم لا ستبعاد امراض روماتيزميه

الفتره الاخيره سرت اروح النادي بشكل يومي ومره تمرنت تمرين ديدلفت بشكل صحيح وبعد التمرين جاني الم خفيف اسفل الظهر جهة اليمين واليسار فوق الموخره بشويه الالم خفيف بس مزعج وسويت اشعه الدكتور يقول عضلات الظهر شاده وحصل ضيق في الفقره الخامسه والعجزيهS1 وهذا اللي خوفني اتمنى تعطيني نصايح وهل الموضوع خطير.

إليك بعض من النصائح الطبيه في حياتك اليوميه عدم رفع الأشياء الثقيله والوقوف يكون بتباعد القدمين او رفع احد القدمين على مرتفع عدم الانحناء والنوم والجلوس الصحي وممكن العلاج الطبيعي حسب ما يراه طبيبك ويفضل إجراء تصوير رنين مغناطيسي وعمل تحاليل الدم من ضمنها استبعاد أسباب أخرى للالام مثل أمراض الروماتيزم وهي كثيره اهمها ESR CRP

عندي ضعف شديد جدا في حزام عضلات الاكتاف راجعة طبيب وحدد لي من 4. الي 6 جلسات وهلا صارلي واخد جلستين واراء ما فيه تحسن ولا شي هل هي طبيعي وتنصحوني بي ايش يسرع شفاءه

الاستمرار بجلسات العلاج الطبيعي على الاقل عشر جلسات

حدث انتفاخ بالجهة اليمنى من الرقبه بعد الاشاعه التلفزيونيه والتحليل ظهر انه ممكن هذا مشكله في الهرمونات سببت الانتفاخ والحمد لله خف الانتفاخ كاد لايرى منه شي لكن يجي الم في الرقبه او شد فيها من الجهة الخلف والجنب هل هذا طبيعي او لا

لا غير طبيعي يجب مراجعة طبيبك مرة أخرى والذي بدوره قد يقوم بتحويل حالتك لأخصائي العظام للفحص السريري

لدي الم اسفل الظهر يعني فوق فتحة الشرج ع الخط والالم ممتد الي القدمين ولا استطيع الحلوس فترة طويل بسبب الالم عملت اشعه مغناطيسية وظهر انه هذا ديسك بس انا ما اشكي من الم بالظهر الا في هذه المنطقه وعملت علاج طبيعي دون فايده ارجوا اجاد حل لي لاني كل يوم اعاني من الالم ولم اجد حل

السلام عليكم ينصح بمراجعة طبيب مختص للفحص السريري وتقييم صورة الرنين

عندي الم تحت الكتف الايمن بيروح ويجي وكتفي الايمن بيبرد وله معي فتره طويله عملت اشعه النتائج سليمه اعمل ايه او وين اروح والسؤال الثاني عندي الم تحت الحوض الايسر من سنه احسه في العضل والعظام من الاشعه سليمه اروح فين ارجو المساعده بالتفصيل ولا علاج طبيعي برضه باطن قدمي احس بحراره من فتره برضه وشكرا

نعم يمكنك الاستفادة من العلاج الطبعي على اسئلتك الثلاثة . الشد العضلي والالم خلف الككتف او اللوح يمكن التخلص منه بتقوية عضلات الظهر والعنق , الالم بالحوض قد يكون موضعيا او ممتدا بسبب خشونة في الفقرات او التهاب عصب وركي وحل المشكلة بتخفيف الوزن والعلاج الطبيعي , واخرها حرارة باطن القدم بسبب التهاب اغشية عضلية او وجود سن عظمي في الكعب والحل علاج طبيعي ووموجات صادمة , ينصح التأكد من مستوى فيتامين د

اعاني من الالام في عضلات الرقبه ذهبت لطبيب قال انه شد في العضلات الداخليه للرقبه ياتيني هذا الوجع بعد ما اعمل العاده السريه ويضل كم يوم ويروح وع هاد الحال صار لي سنتين وكل ما اروح ل طبيب بيعملي تدليك وبيعطيني علاج واستخدمه ويروح الالم واعمل العاده السريه ويرجع احيان ياتي اذا جلست غلط او اجهدت نفسي

الفحص السريري مهم عليك مراجعة طبيب روماتيزم لإجراء اللازم من تصوير وتحليل للدم وغيره

لدي الم في الظهر الجانب الايسر والالم ينتشر الى الرجل اليسرى مع اعراض التنميل والحرقان والتشنج وعملت صورتي رنين وبالثنتين مافي ديسك فشو ممكن يكون السبب؟ صرلي هيك من اواخر ٢٠١٨ والدكاترة شي يحكيلي التهاب اربطة شي يقلي ضغط نفسي شي يقلي تشنج عضلات؟ بقى والله احترت وجربت ادوية كثير وعلاج طبيعي عالفاضي

الاسباب كثيره ومتنوعه والفحص السريري مهم عليك مراجعة طبيب روماتيزم لاجراء اللازم من تصوير وتحليل للدم وغيرهاو لتوجيهك للتخصص المعني

سؤال من ذكر 44 سنة

أمراض العضلات والعظام و المفاصل

الم في الظهر اعلاه واسفله

Q: انا عملت اشعة رىنين وطلع معي احتكاك ف الفقراة بسيط بس كل ما اعمل علاج طبيعي يزيد الالم ويصير معي انتفاخ واحتقان ف الرقبه

يجب البحث عن سبب اخر غير الفقرات ,الاحتكاك والتقلص العضلي يمكن التعامل معه من خلال جلسات العلاج الطبيعي ومرخي العضلات , ان يحدث انتفاخ واحتقان بعد الجلسات هذا غير مالوف , انصحك بالسباحة والعمل على تقوية عضلات العنق