icon 1 إجابة

سقط على ذراعي بالحمام وأنا واقف على كرسي أثناء تصليح ضوء الحمام وعند السقوط كل وزنى وجسمي سقط على ذراعى الأيمن من عند الكوع وحتى المعصم وكا الألم لا يوصف وثاني يوم ذهب الى المستشفى من شدة الألم. وعند تصوير صور الأشعة لم يجد أي كسر لكن أعطونى بروفين للألم فقط وتم ربط يدى بالرقبة وبعد أسبوع أشعر بتحسن ولكن مازلت لا أستطيع فتح ذراعي على الأخر أو اغلاقها أيضا ممكن مع الوقت تتحسن ولكن متى ؟ ومتى أستطيع العودة للتمرين أنا ألعب رياضة كمال الأجسام. وشكرا

2011-09-22

إجابات الأطباء على السؤال

من المبكر العودة الى التمرين , يمكنك الان مراجعة مركز علاج طبيعي للتعامل مع الالم وزيادة زاوية الحركة وبناء على الفحص والتقييم يمكن تقديم النصح لك 1 2011-09-22 20:05:18
الدكتور ربيع روحي صالح
الدكتور ربيع روحي صالح
الروماتيزم والمفاصل
تاريخ الإجابة: 22 سبتمبر 2011
من المبكر العودة الى التمرين , يمكنك الان مراجعة مركز علاج طبيعي للتعامل مع الالم وزيادة زاوية الحركة وبناء على الفحص والتقييم يمكن تقديم النصح لك
تاريخ الإجابة: 22 سبتمبر 2011

5000 طبيب يستقبلون حجوزات عن طريق الطبي.

ابحث عن طبيب واحجز موعد في العيادة أو عبر مكالمة فيديو بكل سهولة

هل ترغب في التحدث مع طبيب؟

احصل الآن على استشارة مجانية لأول مرة عند الإشتراك في الخدمة

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة

سقط علي اليد اليسري ولم احس بي اي الم عندما استيقظت من النوم احس بي الم عندم تتحرك اليد اليسري حصل من ١٢ساعه

-عليك بعمل كمادات بارده او ثلج على المنطقه المصابه وعلى منطقه الورم اذا وجد وتجنب اى حركه قد تؤدى الى ألم كما بفضل ربطها برباط ضاغط .. - استخدام بعض مضادات الالتهاب مثل البروفين. -والتوجه الى احد مراكز العظام او الاشعه لعمل الاشعه اللازمه للتأكد من عدم وجود كسور ,
see-answer-arrow

انا اعاني من الام حاده في ركبتي وكل مامشيت اسمع طقطقه قويه وذا سجدت يزيد الالم والحين احس كل مفاصلي تاالمني لدرجه ماقدر اتحرك وبس

السؤال غير مكتمل لم تذكري عمرك ؟ لكن اغلب الحالات المشابه تكون سببها حصول السوفان او (الخشونة) في مفصل الركبة والذي يؤدي الى حصول هذه القطقه ويزداد الالم بثني الركبة , الاستمرار باخذ البنادول فقط عند وجود الالم , الرياضة مفيدة جدا واحسن انواعها السباحة ان امكن والمشي وتمارين تقوية العضلة الرباعية, تجنب ثني الركبة لفترات طويلة , الاكثار من تناول الالبان والاطعمة التي تحتوي على الكالسيوم
see-answer-arrow

اعاني الم في مفصل المعصم وقد كانت تاتيني الام م هه من قبل حتى اني لا اقوى على حمل كوب ولكن عكس العادة مضى اسبوع

المعصم مفصل مركب من حوالي 12 مفصل لذلك يعتبر من المناطق الضعيفة .ممكن اصابة قديمة اورض اوسقوط على المفصل .ادى الى تمزق باربطة المفصل ..نشاهده خاصة عند ﻻعبي الكرة عند تلقي كرة قوية باليدين اونتيجة استعمال الكومبيوتر والتلفون لساعات طويلة الرحة واستعمال مشد مدعم بقضيب لفترة شهر يحسن الحالة
see-answer-arrow

اعاني من الم في الركبه اليمنى مع العلم اني مصابه بالبدانه من الطفوله و سقط على نفس الركبه قبل سنوات و ذهب الى الطبيب و

من المفترض ان تتحسن الحالة لديك بانخفاض الوزن شرط ان يصاحب ذلك تمارين تقوية عضلات الفخذين , ينصح مراجعة مركز علاج طبيعي والمواظبة على هذا التمرين في المنزل بعد ذلك
see-answer-arrow

لدي الم في الكتف الايسر ووجود بعض الخشونه في الكوع ايضا

يوجد العديد من الحالات التي تسبب وجود ألم في الكتف الأيسر مثل التهاب المفاصل، تمزق في الغضروف، خلع في الكتف، التعرض لإصابة معينة، نوبة قلبية، وجود مشكلة في الجهاز الهضمي وغيرها الكثير. ويمكن التخفيف من آلام الكتف عن طريق اتباع الخطوات التالية:

  • استخدام أحد مضادات الالتهاب غير الستيرويدية مثل الايوبروفين وغيرها بعد التأكد من عدم وجود أي موانع استخدام لديك.
  • تطبيق ثلج مكان الألم لمدة 15-20 دقيقة 3-4 مرات يومياً.
  • ممارسة تمارين الكتف البسيطة تحت إشراف المعالج الطبيعي.
  • إراحة الكتف لعدة أيام قبل العودة إلى النشاط الطبيعي وتجنب أي حركات قد تسبب الألم.
  • الحد من العمل أو الأنشطة الشاقة.

في حال استمرار الألم أو ازدياده سوءاً يجب مراجعة الطبيب المختص ليتمكن من عمل الفحوصات اللازمة.

للمزيد:

المرجع:

see-answer-arrow

اذا الشخص يعاني من الم اسفل الظهر من الجانب الايمن واستمر معه مدة اسابيع في الاسبوع الثالث صار عنده الم شديدمع الاحساس بالبرودة والحرارةوهو لا

يمكن الاشتباه بعرق النسا , لكن ما دامت الفترة قد طالت ينصح مراجعة اخصائي اعصاب من اجل الفحص السريري وعند الضرورة عمل صورة رنين للظهر
see-answer-arrow

هل ترغب في التحدث إلى طبيب نصياً آو هاتفياً؟

يمكنك الحصول على استشارة مجانية لأول مرة عند الاشتراك

أخبار ومقالات طبية

6,617خبر ومقال طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

جراحة تجميل
شد الذراعين
جراحة تجميل شد الذراعين 1 سبتمبر 2021
رمضان
كمال الاجسام في رمضان
رمضان كمال الاجسام في رمضان 16 أبريل 2021
صحة الأسنان
سقوط الأسنان
صحة الأسنان سقوط الأسنان 29 ديسمبر 2019
البشرة والجمال
نصائح ذهبية للتخلص من التجاعيد
البشرة والجمال نصائح ذهبية للتخلص من التجاعيد 4 أغسطس 2014
صحة الطفل
رض الرأس او السقوط على الرأس عند الطفل
صحة الطفل رض الرأس او السقوط على الرأس عند الطفل 16 أغسطس 2012
أمراض الغدد الصماء
الطب البعيد في الزمن الجديد
أمراض الغدد الصماء الطب البعيد في الزمن الجديد 14 أبريل 2010

فيديوهات طبية

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

مجاناً - احصل على إجابة لاستشاراتك الطبية

ask-dr

نخبة من الأطباء المتخصصين سيقومون بالإجابة على استفساراتك خلال 48 ساعة

144 طبيب موجود حاليا للإجابة على سؤالك

هل تعاني من اعراض الانفلونزا أو الحرارة أو التهاب الحلق؟مهما كانت الاعراض التي تعاني منها، العديد من الأطباء المختصين متواجدون الآن لمساعدتك.