سبب الالم الذي اعانيه منذ مدة
إجابات الأطباء على السؤال
الاسباب كثيره ومتنوعه والفحص السريري مهم عليك مراجعة طبيب روماتيزم لاجراء اللازم من تصوير وتحليل للدم وغيرهاو لتوجيهك للتخصص المعنيواليك هذه النصائح الطبيه في حياتك اليوميه كيفيه الجلوس والوقوف ان يكون مسافه بين القدمين او رفع احد القدمين على مرتفع عدم الانحناء تجنب الحركات الفجائيه عدم رفع الاشياء الثقيله وعند رفع الاشياء يجب ثني الركبتين لالتقاطها –النوم على فرشه صلبه نوعا ما على الجنب او الظهر مع ثني الركبتين اذا امكن وممنوع النوم على الوجه والوساده سمكها 8-12 سم ومتابعة العلاجللارشادات والمساج وتمارين لتقوية العضلات
0 2020-05-25T06:03:33+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B6%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B8%D8%A7%D9%85-%D9%88-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%81%D8%A7%D8%B5%D9%84/%D8%B3%D8%A8%D8%A8-%D8%A7%D9%84%D9%85-%D8%A7%D9%84%D8%B0%D8%B1%D8%A7%D8%B9%D9%8A%D9%86-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%B3%D8%A7%D9%82%D9%8A%D9%86-%D9%8A%D9%88%D9%85%D9%8A%D8%A7-%D9%88%D9%84%D9%85%D8%AF%D8%A9-%D8%A7%D8%B4%D9%87%D8%B1-%D9%88%D9%8A%D8%B4%D8%AA%D8%AF-%D9%84%D9%8A%D9%84%D8%A7-1423073#answer-0الاسباب كثيره ومتنوعه والفحص السريري مهم عليك مراجعة طبيب روماتيزم لاجراء اللازم من تصوير وتحليل للدم وغيرهاو لتوجيهك للتخصص المعنيواليك هذه النصائح الطبيه في حياتك اليوميه كيفيه الجلوس والوقوف ان يكون مسافه بين القدمين او رفع احد القدمين على مرتفع عدم الانحناء تجنب الحركات الفجائيه عدم رفع الاشياء الثقيله وعند رفع الاشياء يجب ثني الركبتين لالتقاطها –النوم على فرشه صلبه نوعا ما على الجنب او الظهر مع ثني الركبتين اذا امكن وممنوع النوم على الوجه والوساده سمكها 8-12 سم ومتابعة العلاجللارشادات والمساج وتمارين لتقوية العضلات
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة 5
اعاني من الم ف الذراعين من اعلى والساقين والركبيتن من الخلف علما ان للاعراض تقريبا من شهر تاتي واحيانا تذهب
سؤال من ذكر سنة
اعاني من الام شديده في الذراعين من جهه مفصل الكتف والذراع بحيث يوقضني الالم من النوم لااعرف السبب عمري ٥٠...
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم انا عندي الم في الرقبة من الخلف ويشتد الالم عند التركيز للجوال والتصفح عليه ارجو منكم اعطائي علاج...
سؤال من ذكر سنة 25
السلام عليكم اعاني من الم في رجلي اليسار من تحت الركبة الى اسفل القدم انثى عمري 24 عام فيها الم...
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم اعاني من آلام رقبة منذ عدة سنوات بالرغم من ان مخدتي ليست عالية ارجو مساعدتي بعلاج المناسب و...
سؤال من ذكر سنة
لدي تورم في الذراع مع مرارة في الفم و اللسان اضافة الى الم في الكتف يشبه نغس ابرة و الم...
سؤال من أنثى سنة 30
اعاني من الم قوي في مفصل اليد اليمنى الم قوي بحيث مااستطيع ان احمل فيها اي شي الم مستمر من...
سؤال من ذكر سنة
اعاني بالم في الاطراف السفليه الفخذين والساقين من الخلف الم شديد حتى في اثناء النوم وليس هناك اي الم في...
سؤال من ذكر سنة 24
أعاني من ضخامة في جانب الأيمن فقط مقارنة مع جانبي الأيسر وذلك يشمل الذراعين والساقين فما هو السبب؟
سؤال من ذكر سنة 38
بدأت بالتمارين الرياضية في الجيم بعد فترة طويلة بدون اي حركة او تمارين رياضية تتعدي الثلاث سنوات او اكثر وبعد...
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين