ده ترجمة لتقرير الأشعه علي الركبه الشمال ممكن أفهم أنا عندي ايه مع تغيرات تنكسية مبكرة في شكل الشوكي الظنبوبي الشائك مع شحذ الحواف الرضفة ، لا أجسام فضفاضة ه. OPINION التغيرات المبكرة للركبة اليسرى المبكرة osteoarthritic tuch O

2018-06-23
3 إجابة السؤال 2019-10-06
يبدز انك لم تكتب العبارات التي باللغه اللنجليزية بشكل كامل و دقيق 0
الدكتور سفيان الرفاعي
الدكتور سفيان الرفاعي
الروماتيزم والمفاصل
star star star star ic_star 172 تقييم
يبدز انك لم تكتب العبارات التي باللغه اللنجليزية بشكل كامل و دقيق

خشونه بالركبه

0
الدكتور حسام جوده
الدكتور حسام جوده
جراحة العظام والمفاصل
star star star star ic_star 171 تقييم

خشونه بالركبه

عندك بداية حشونة في الركبة . يفضل انك تراجع اخصائي علاج طبيعي وتاخذ مكمل غذائي يوصفه لك الطبيب . عشان تخفف الالم وتقوي عضلات الركبة وتقلل من احتمالية تدهور الحالة وزيادة التآكل في المفصل 0
أخصائي علاج طبيعي محمود الحاج
أخصائي علاج طبيعي محمود الحاج
أخصائي علاج طبيعي
star star star star ic_star 193 تقييم
عندك بداية حشونة في الركبة . يفضل انك تراجع اخصائي علاج طبيعي وتاخذ مكمل غذائي يوصفه لك الطبيب . عشان تخفف الالم وتقوي عضلات الركبة وتقلل من احتمالية تدهور الحالة وزيادة التآكل في المفصل

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة

2019-09-10 22:59:52

هل عملية تنظير الغضروف الهلالي و اصلاحه تؤدي الى خشونة الركبة المبكرة؟

هل عملية تنظير الغضروف الهلالي و اصلاحه تؤدي الى خشونة الركبة المبكرة

1

هل عملية تنظير الغضروف الهلالي و اصلاحه تؤدي الى خشونة الركبة المبكرة

بالمحافظة على سلامة الركبة و المداومة على التأهيل بعد العملية قلما تحدث اية أعراض او مضاعفات

0

2019-09-11 06:41:20

see-answer-arrow

2017-04-20 01:33:39

هل استطيع ممارسه رياضة بناء الاجسام والركض بعد تبديل مفصل الركبه والورك ؟ جزاكم الله خيرا

ممارسه رياضة بناء الاجسام والركض بعد تبديل مفصل الركبه والورك ا

1

ممارسه رياضة بناء الاجسام والركض بعد تبديل مفصل الركبه والورك ا

تستغرق عملية الشفاء بعد عملية استبدال مفصل الركبة أو مفصل الورك عدة أسابيع أو بضعة أشهر، ويبقى المريض بعدها 3-5 أيام في المستشفى مع مساعدة المعالج الطبيعي خلال أول 24 ساعة على المشي بالاستعانة بالعكازات أو أدوات معينة. ويكون جدول الحركة والمجهود كالتالي:

  • اليوم الأول: أخذ قسط من الراحة مع المشي لمسافة قصيرة بمساعدة المعالج الطبيعي والعكازة.
  • اليوم الثاني: الجلوس والوقوف، تغيير وضعية الجلوس، المشي مسافة أطول قليلاً.
  • الأسبوع 1-3: المشي والوقوف لأكثر من 10 دقائق مع البدء في استخدام العصا بدلاً من العكازات.
  • الأسبوع 4-6: العودة لممارسة الأنشطة اليومية مثل العمل والقيادة والأعمال المنزلية.
  • الأسبوع 7-12: ممارسة الأنشطة البدنية الخفيفة مثل السباحة وركوب الدراجة.
  • بعد الأسبوع 12: استشارة الطبيب حول إمكانية العودة لممارسة الأنشطة الثقيلة والقوية مثل الركض ورياضة بناء الأجسام.

للمزيد:

المرجع:

0

2017-04-20 10:48:41

see-answer-arrow

2016-06-11 02:54:16

انا عمري 38 سنه واشكو من طقطقو الركب اعملت صور اشعه طلع عندي تكلس بركبتي اليمين والشمال اعملت 15 جلسة علاج طبيعي وما زال صوت الطقطقه مع العلم اني مستاصله الغده الدرقيه

انا واشكو من طقطقو الركب اعملت صور اشعه طلع عندي تكلس بركبتي اليمين والشمال اعملت جلسة علاج طبيعي وما زال صوت الطقطقه مع العلم اني مستاصله الغده الدرقيه

1

انا واشكو من طقطقو الركب اعملت صور اشعه طلع عندي تكلس بركبتي اليمين والشمال اعملت جلسة علاج طبيعي وما زال صوت الطقطقه مع العلم اني مستاصله الغده الدرق...

الطقطقة في حد ذاتها خاصة في السيدات لا تمثل قلقا لأنها طبيعية مع ليونة الأربطة التي تتميز بها النساء عن الرجال مما يسبب احتكاكا بين أجزاء المفاصل و يسبب هذا الصوت ... أما لو كانت مصحوبة بألم فانصحك بتجنب ثني الركبة بشكل متكرر باستخدام المصاعد و تجنب الجلوس في الأرض حتى أثناء الصلاة مع الكمادات الباردة لعشر دقائق 4 او 5 مرات يوميا و كذلك مضادات الالتهابات العادية مثل الباراسيتامول و الدهانات المسكنة

0

2016-06-11 04:49:34

see-answer-arrow

2015-10-04 01:18:03

عندي الم في الجانب الأيسر للركبه لليسرى الم شديد وعملت سكانير ومفيش حاجه بفضل الله... اعمل ايه وأقدر افهم من ايه الألم ده وخصوصا مش عارف انام دلوقتي من الألم ده

عندي الم في الجانب الايسر للركبه لليسرى الم شديد وعملت سكانير ومفيش حاجه بفضل اعمل ايه واقدر افهم من ايه الالم ده وخصوصا مش عارف انام دلوقتي من الالم ده

1

عندي الم في الجانب الايسر للركبه لليسرى الم شديد وعملت سكانير ومفيش حاجه بفضل اعمل ايه واقدر افهم من ايه الالم ده وخصوصا مش عارف انام دلوقتي من الالم...

كمدال كبة بمناديل و ثلج ١٥ دقيقة مرتين في اليوم و راجع طبيب كيروبراكتك ليفحص ميكانيكية الحوض و القدم

0

2015-10-04 12:45:42

see-answer-arrow

2015-03-09 02:07:14

احس بحرقان و الم فى رجلى الشمال فى الوش الخارجى من الفخذ اعلى الركبة و فى الغالب بيكون الالم ده فى فترة ما قبل الدورة باسبوع و بيستمر الألم حتى معاد الدورة وبعدها بيومين

احس بحرقان و الم فى رجلى الشمال فى الوش الخارجى من الفخذ اعلى الركبة و فى الغالب بيكون الالم ده فى فترة ما قبل الدورة باسبوع و بيستمر الالم حتى معاد الدورة وبعدها بيومين

1

احس بحرقان و الم فى رجلى الشمال فى الوش الخارجى من الفخذ اعلى الركبة و فى الغالب بيكون الالم ده فى فترة ما قبل الدورة باسبوع و بيستمر الالم حتى معاد ا...

ممكن جداً أذا كان لديك زياده في الوزن فبيكون عندك أنضغاط العصب الحسي للفخذ وهو من الحالات البسيطة جداً.

0

2015-03-09 20:43:50

see-answer-arrow

2015-03-08 01:11:48

انا كنت بلعب كورة وانا بحاول اغير اتجاهاتى حسيت بوجع جامد فى اسفل ظهرى وعضلة القاعدة الشمال ممتده للركبة الشمال عملت اشاعة على العمود الفقرى طلع شد شديد فى فقرات ايه العلاج .

انا كنت بلعب كورة وانا بحاول اغير اتجاهاتى حسيت بوجع جامد فى اسفل ظهرى وعضلة القاعدة الشمال ممتده للركبة الشمال عملت اشاعة على العمود الفقرى طلع شد شديد فى فقرات ايه العلاج

1

انا كنت بلعب كورة وانا بحاول اغير اتجاهاتى حسيت بوجع جامد فى اسفل ظهرى وعضلة القاعدة الشمال ممتده للركبة الشمال عملت اشاعة على العمود الفقرى طلع شد شد...

هنا العلاج الراحه مع العقاقير الطبيه مع العلاج الطبيعي.

0

2015-03-08 13:16:33

see-answer-arrow

2015-01-31 23:15:58

هل يمكن عمل علاج طبيعي علي الركبه بالرغم من وجود ارتشاح شديد بها و خلع جزئي في الصابونه (الرضفه) ؟

عمل علاج طبيعي علي الركبه بالرغم من وجود ارتشاح شديد بها و خلع جزئي في الصابونه الرضفه

1

عمل علاج طبيعي علي الركبه بالرغم من وجود ارتشاح شديد بها و خلع جزئي في الصابونه الرضفه

طبعا ممكن و لكن تحت اشراف طبيب التاهيل حيث ليست كل الاجهزة مناسبة لحالتك

0

2015-02-01 10:08:04

see-answer-arrow

2013-10-25 21:38:11

عندي بروز في الركبة و تحس بفراغ في جوانب الركبة و ذلك نتيجة العادة السرية هل يوجد علاج لذلك شكل الركبة اصبح غير طبيعي لدرجة عدم القدرة علي اظهارها امام احد بلبس شورت او مايوه

عندي بروز في الركبة و تحس بفراغ في جوانب الركبة و ذلك نتيجة العادة السرية هل يوجد علاج لذلك شكل الركبة اصبح غير طبيعي لدرجة عدم القدرة علي اظهارها امام احد بلبس شورت او مايوه

1

عندي بروز في الركبة و تحس بفراغ في جوانب الركبة و ذلك نتيجة العادة السرية هل يوجد علاج لذلك شكل الركبة اصبح غير طبيعي لدرجة عدم القدرة علي اظهارها اما...

الفراغ الذي تحسه بجانبي الركبة وضع طبيعي ومرتبط بالوزن وطبقة الدهون ولا علاقة له بالعادة السرية ’ تقوية عضلات الفخذين تخفف من هذا الفراغ والالتزام بغذاء صحي وممارسة الرياضة

0

2013-10-26 10:32:14

see-answer-arrow

2013-03-24 15:22:36

انا عندى 29 عام وكنت امارس العادة السرية لفترة طويلة والان الركبة اليمنى تؤلمنى بشدة وشكلها تغير فهل هذا نتيجة تأكل الغضاريف ام نقص السوائل فى الركبة وما العلاج ؟

انا عندى وكنت امارس العادة السرية لفترة طويلة والان الركبة اليمنى تؤلمنى بشدة وشكلها تغير فهل نتيجة تاكل الغضاريف ام نقص السوائل فى الركبة وما العلاج

1

انا عندى وكنت امارس العادة السرية لفترة طويلة والان الركبة اليمنى تؤلمنى بشدة وشكلها تغير فهل نتيجة تاكل الغضاريف ام نقص السوائل فى الركبة وما العلاج

غالبا السبب ضعف عضلات الفخذ , من الضروري العمل على تقويتها من خلال جلسات العلاج الطبيعي , من المبكر الحديث عن تاكل الغضاريف في مثل عمرك ولكن هي ملامسة الصابونة لسطح الفخذ بسبب ضعف عضلاته

0

2013-03-25 15:44:20

see-answer-arrow

2013-03-03 21:48:43

هل العادة السرية تؤثر على الركبة ، خاصة وانىى كنت ممارس للعادة السرية لفترة طويلة والان شكل الركب عندى تغير واحس فيها بالم ، وما العلاج الان ، هل بعمل جراحى فى الركبة ام ماذا ؟

هل العادة السرية تؤثر على الركبة خاصة وانىى كنت ممارس للعادة السرية لفترة طويلة والان شكل الركب عندى تغير واحس فيها بالم وما العلاج الان هل بعمل جراحى فى الركبة ام ماذا

1

هل العادة السرية تؤثر على الركبة خاصة وانىى كنت ممارس للعادة السرية لفترة طويلة والان شكل الركب عندى تغير واحس فيها بالم وما العلاج الان هل بعمل جراحى...

لا توجد دلائل على ان العادة السرية تؤثر على الركبة لكن ما تشكو منه هو ضعف في عضلات الفخذين وعادة سببه قلة اللياقة البدنية وعدم ممارسة الرياضة بشكل مستمر . العلاج: انت بحاجة الى ممارسة التمارين الرياضية وتقوية عضلات الفخذين وسوف تشفى بإذن الله

0

2013-03-04 10:22:26

see-answer-arrow

هل ترغب في التحدث مع طبيب؟

احصل الآن على استشارة مجانية لأول مرة عند الاشتراك في الخدمة

5000 طبيب يستقبلون حجوزات عن طريق الطبي.

ابحث عن طبيب واحجز موعد في العيادة أو عبر مكالمة فيديو بكل سهولة

أطباء متميزون لهذا اليوم
site traffic analytics