تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...حين من الدراسة و لوقت متاخر يتحرك ابهام يدي اليسرى لااراديا فماهي اسبا
10 فبراير 2014
516
حين أكثر من الدراسة و لوقت متأخر يتحرك إبهام يدي اليسرى لاإراديا فماهي أسباب ذلك؟
1
9 نوفمبر 2021
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
هذا بسبب الاجهاد والتعب , ينصح بالدراسة المتوازنة والتركيز على الفترة الصباحية وعدم السهر لفترات طويلة مما قد يؤثر على نشاط الدماغ , يمكنك استشارة اخصائي اعصاب
0
2014-02-11 06:20:35
![الدكتور ربيع روحي صالح]()
الدكتور ربيع روحي صالح
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B6%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B8%D8%A7%D9%85-%D9%88-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%81%D8%A7%D8%B5%D9%84/%D8%AD%D9%8A%D9%86-%D9%85%D9%86-%D8%A7%D9%84%D8%AF%D8%B1%D8%A7%D8%B3%D8%A9-%D9%88-%D9%84%D9%88%D9%82%D8%AA-%D9%85%D8%AA%D8%A7%D8%AE%D8%B1-%D9%8A%D8%AA%D8%AD%D8%B1%D9%83-%D8%A7%D8%A8%D9%87%D8%A7%D9%85-%D9%8A%D8%AF%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D9%8A%D8%B3%D8%B1%D9%89-250912
الدكتور ربيع روحي صالح
الروماتيزم والمفاصل
هذا بسبب الاجهاد والتعب , ينصح بالدراسة المتوازنة والتركيز على الفترة الصباحية وعدم السهر لفترات طويلة مما قد يؤثر على... اقرأ المزيد
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
11 فبراير 2014
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
السلام عليكمأعاني خلال الليل من خدر (جمود) في أصبع الخنصر ليدي اليمني، لدرجة عدم قدرتي علي تحريكه، وفي النهار عندما...
الاسباب كثيره فعليك مراجعة طبيب روماتيزم للفحص السريري لاجراء اللازم
سؤال من أنثى سنة 26
منذ تقريبا ثلاث سنوات بدء ألم في اطراف يدي وساقي اليمين واليسار يصاحبه برود شديد و اظافر يدي تصبح زرقاء...
الاسباب كثيره ومتنوعه والفحص السريري مهم عليك مراجعة طبيب اوعيه دمويه او روماتيزم لاجراء اللازم من تصوير وتحليل للدم وغيره او لتوجيهك للتخصص المعني
سؤال من ذكر سنة
رقبتي تهتز كثيرًا وتنزل إلـى الأسفل علمًا بأن رأسي دائمًا متدني إلى الأسفل وأعمل على المكتب كثيرًا / طوال اليوم...
الفحص السريري مهم عليك مراجعة طبيب روماتيزم او أعصاب لإجراء اللازم او لتوجيهك للتخصص المعني لان الأسباب كثيره ومتنوعه وإليك بعض من النصائح الطبيه في حياتك اليوميه عدم حني الرقبه الجلوس والنوم الصحي والحذر عند استخدام الجوال وساده سمكها من ٨سم إلى ١٢سم وممكن العلاج الطبيعي حسب ما يراه طبيبك
سؤال من ذكر سنة 31
يدي اليسار احس فيه رجفة خاصة في الاصبع التي قبل الصغير البنصر اظن اسمه يرجف فجاة كذا ويهدا يحصل ع...
الأسباب كثيره ومتنوعه عليك مراجعة طبيب أعصاب للفحص السريري لإجراء اللازم من تصوير وتحليل للدم وغيره او لتوجيهك للتخصص المعني
سؤال من أنثى سنة 22
انا عمري ١٩ و طولي ١٦٨ و وزني ١١٥ كغ اصبحت اعاني من خدر مستمر بالجهه اليسرى من جسمي منذ...
الجلوس الخاطئ واستعمال الموبايل الكثير، برجاء ممارسه رياضه منتظمه
سؤال من ذكر سنة 33
لدي خدر في اطراف قدمي اليمنى واليسرى اكثر من اليمنى مع العرض اني اعمل لساعات طويلة في الدوام اكون فيها...
الأسباب كثيره ومتنوعه عليك مراجعة طبيب أعصاب للفحص السريري لإجراء اللازم
سؤال من أنثى سنة 28
بسبب العصبية تعرضت لي خمول في الجهة اليسرى من جسمي اصبحت عاجزة عن تحريك قدمي و يدي و فتح عيني...
أتمنى لك السلامة وأود الإشارة إلى ضرورة مراجعة الطبيب للتأكد من سبب استمرار الرجفة وزوال الخطر على الجسم بشكل عام وعلى القلب، وقد يصف الطبيب بعض الأدوية التي تساعد على التخفيف من الضرر الحاصل على الأعصاب أو بعض الأدوية التي تحد من نوبات الغضب.
سوف أبين لك فيما يلي بعض النصائح للتخفيف من العصبية والتوتر:
- التنفس العميق: التنفس العميق هو طريقة فعالة للتخفيف من التوتر.
- التأمل: أحد تقنيات الاسترخاء التي تساعد على التخفيف من التوتر والعصبية.
- ممارسة الرياضة: ممارسة الرياضة أحد أهم الطرق من التوتر وتحسين المزاج.
- الحصول على قسط كافٍ من النوم: التعب يمكن أن يزيد من حدة التوتر، لذلك تأكد من الحصول على قسط كافٍ من النوم كل ليلة.
- تجنب الكافيين: الكافيين يمكن أن يزيد من التوتر.
- قضاء الوقت مع الأصدقاء والعائلة: لدوره في التخفيف من أعباء الحياة والتخفيف من التوتر والقلق.
- التحدث إلى شخص ما: إذا كنت تعاني من التوتر الشديد، فمن المهم التحدث إلى شخص ما، يمكن أن يكون التحدث إلى صديق أو أحد أفراد العائلة أو معالج نفسي مفيدًا للغاية.
للمزيد:
سؤال من ذكر سنة 18
اشعر ان جهة جسمي اليمنى اكبر من اليسرى واشعر ان اليسرى اضعف واصغر قليلا من اليمنى واعاني من ضعف بالاعصاب...
لابد من مراجعة طبيب لتقييم الحاله
سؤال من ذكر سنة 33
أعاني من ضعف في في عضلة الكتف حتى اذا رفعت يدي اتعب سريعاً واشعر بفتور عجبب في هذا المفصل والركبه...
الفحص السريري مهم عليك مراجعة طبيب روماتيزم
لاجراء اللازم
سؤال من ذكر سنة
اعاني من عدة اشهر فقط تصلب في اصبع الشاهد الايمن فقط الالم غير كبير ولكن احس بشيء يصعب وصفه مثل...
الحالة بسيطة عبارة عن تليف حول الوتر الضام للشاهد اي الذي يسبب ثنيه . العلاج لدى جراح عظام من خلال الحقن ويعطي نتيجة قد تستمر لعام او اكثر اما الحل النهائي من خلال عملية ازالة التليف حول الوتر بالجراحة
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
17737
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
3108
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
1165
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره