حصل معي انزلاق غضروفي اسفل الظهر يوم وبعد العلاجات حاليا استطيع المشي

حصل معي انزلاق غضروفي اسفل الظهر منذ 24 يوم وبعد العلاجات حاليا استطيع المشي ولكن مع الم على طول الرجل اليسرى ،هل المشي مفيد وهل التمارين الرياضية الخاصة بالانزلاق مفيده لي؟

2017-04-18
1 إجابة السؤال 2019-06-25
المشي ليس الان والتمارين من العلاجات المساعده الجيده وذلك مع طبيب العلاج الطبيعي 1 2017-04-18 20:13:08
الدكتور مازن اسعد العسيلي
الدكتور مازن اسعد العسيلي
الروماتيزم والمفاصل
star star star star ic_star 169 تقييم
المشي ليس الان والتمارين من العلاجات المساعده الجيده وذلك مع طبيب العلاج الطبيعي

هل ترغب في التحدث إلى طبيب نصياً آو هاتفياً؟

يمكنك الحصول على استشارة مجانية لأول مرة عند الاشتراك

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة

2020-04-11 19:56:46

انا مريضه غضروف ف ال ٤ و ٥ القطنيه و عملت تمارين رياضية و رجلي الشمال بها الم حاد خاصه من عند مفصل الفخذ والالو متواجد مع المشي و طلوع السلم

انا مريضه غضروف ف ال ٤ و ٥ القطنيه و عملت تمارين رياضية و رجلي الشمال بها الم حاد خاصه من عند مفصل الفخذ والالو متواجد مع المشي و طلوع السلم

1

انا مريضه غضروف ف ال ٤ و ٥ القطنيه و عملت تمارين رياضية و رجلي الشمال بها الم حاد خاصه من عند مفصل الفخذ والالو متواجد مع المشي و طلوع السلم
مهم متابعة الطبيب من اجل الادويه لمعرفة ماذا تناولت وهل يوجد امراض مزمنه وماذا تتناول كادويه وكيفية وظائف الدم والكبد والكلى وخاصه وضع المعده والحساسيه - واستبعاد الالتهابات المشابه بالاعراض اقصد الروماتيزميه المفاصل –واليك هذه النصائح الطبيه في حياتك اليوميه كيفيه الجلوس والوقوف ان يكون مسافه بين القدمين او رفع احد القدمين على مرتفع عدم الانحناء تجنب الحركات الفجائيه عدم رفع الاشياء الثقيله وعند رفع الاشياء يجب ثني الركبتين لالتقاطها –النوم على فرشه صلبه نوعا ما على الجنب او الظهر مع ثني الركبتين اذا امكن وممنوع النوم على الوجه والوساده سمكها 8-12 سم ومتابعة العلاج الطبيعي للارشادات والمساج وتمارين لتقوية العضلات وبسبب الظرف الحالي ولم تستطيع الذهاب للعلاج الطبيعي
0
2020-04-12 19:38:46
see-answer-arrow

2019-12-02 02:24:11

هل الغببنتين علاج الانزلاق الغضروفي وهل من إقراض اخره مفيده ف علاج الانزلاق الغضروفي

هل الغببنتين علاج الانزلاق الغضروفي وهل من اقراض اخره مفيده ف علاج الانزلاق الغضروفي

1

هل الغببنتين علاج الانزلاق الغضروفي وهل من اقراض اخره مفيده ف علاج الانزلاق الغضروفي
العلاج ليس بالادويه فقطالتعايش معه بالنصائح والادويه وهناك معايير في حالة الجراحه..فعليك الوقوف الصحي مسافه بين القدمين كالعسكر عدم الانحناء عدم رفع الاشياء الثقيله عدم الوقوف الطويل والجلوس الصحي كرسي جيد بزاويه قائمه والنوم على الظهر او الجنب ممنوع على البطن السير في ارض مستويه تجنب الحركات الفجائيه واختيار فرشه صلبه نوعا ما وكذلك الوساده وسمكها ما بين 8-12 سم مع ادويه مضاده للالتهاب من الطبيب المعالج حسب وضعك الصحي خاصه المعده وغيرها والعلاج الفيزيائي
0
2019-12-08 06:53:20
see-answer-arrow

2019-06-26 01:45:11

لدي الم اسفل الظهر من الجهة اليسرى واسفل الرجل .منذ شهرين وعملت رنين مغناطيسي وتم التشخيص انزلاق غضروف وعرق نسا واخذت الى الان 18 جلسة علاج طبيعي ومستمر لكن مازال الالم موجود ؟ ماهو العلاج المناسب بعيدا عن اي عملية جراحية ؟ وشكرا

لدي الم اسفل الظهر من الجهة اليسرى واسفل الرجل شهرين وعملت رنين مغناطيسي وتم التشخيص انزلاق غضروف وعرق نسا واخذت الى الان جلسة علاج طبيعي ومستمر لكن مازال الالم موجود ماهو العلاج المناسب بعيدا عن اي عملية جراحية و

1

لدي الم اسفل الظهر من الجهة اليسرى واسفل الرجل شهرين وعملت رنين مغناطيسي وتم التشخيص انزلاق غضروف وعرق نسا واخذت الى الان جلسة علاج طبيعي ومستمر لكن م...
عليك الوقوف الصحي مسافه بين القدمين كالعسكر عدم الانحناء عدم رفع الاشياء الثقيله عدم الوقوف الطويل والجلوس الصحي كرسي جيد بزاويه قائمه والنوم على الظهر او الجنب ممنوع على البطن السير في ارض مستويه تجنب الحركات الفجائيه ومتابعة طبيبك للعلاج بالادويه واستبعاد اي امراض اخرى تشبه حالة الانزلاق الغضروفي
0
2019-06-26 09:51:06
see-answer-arrow

2019-01-06 19:13:02

عندي انزلاق غضروفي ب الفقرة 4 اسفل الظهر هل رياضة اليوكسنج تأثر

عندي انزلاق غضروفي ب الفقرة اسفل الظهر هل رياضة اليوكسنج تاثر

1

عندي انزلاق غضروفي ب الفقرة اسفل الظهر هل رياضة اليوكسنج تاثر
اخذ فترات طويلة من الراحة ولا تجهد نفسك زيادة التمارين بالتدريج و الاكثار من شرب السوائل والراحة بين التمارين حافظ على إيقاع واحد اثناء التنفس . سلامات
0
2019-01-07 20:30:27
see-answer-arrow

2018-07-19 05:17:45

لدي انزلاق غضروفي و لكني كنت في حالة جيدة بالعلاج الطبيعي والمسكنات ، ولكن من اسبوع ظهر الم شديد في الجهة اليسرى من ظهري و رجلي فهل هو التهاب ام هناك مشكلة أخرى وما الحل ؟

لدي انزلاق غضروفي و لكني كنت في حالة جيدة بالعلاج الطبيعي والمسكنات ولكن من اسبوع ظهر الم شديد في الجهة اليسرى من ظهري و رجلي فهل هو التهاب ام مشكلة اخرى وما الحل

1

لدي انزلاق غضروفي و لكني كنت في حالة جيدة بالعلاج الطبيعي والمسكنات ولكن من اسبوع ظهر الم شديد في الجهة اليسرى من ظهري و رجلي فهل هو التهاب ام مشكلة ا...
عمل صورة رنين مغناطيسي للفقرات القطنية ومراجعة جراح اعصاب
0
2018-07-19 09:25:14
see-answer-arrow

2017-06-10 22:29:55

سبق وكنت أعاني من انزلاق غضروفي بالفقرات العنقيه ولكن حاليا أعاني من الم اثناء الوقوف مع وخز هل بسبب الانزلاق

سبق وكنت اعاني من انزلاق غضروفي بالفقرات العنقيه ولكن حاليا اعاني من الم اثناء الوقوف مع وخز هل بسبب الانزلاق

1

سبق وكنت اعاني من انزلاق غضروفي بالفقرات العنقيه ولكن حاليا اعاني من الم اثناء الوقوف مع وخز هل بسبب الانزلاق
ممكن وهناك امراض اخرى تتشابه بهذه الاعراض لذا عليك مراجعة طبيب روماتيزم لاجراء الفحص السريري ومايلزم
0
2017-06-11 12:14:50
see-answer-arrow

2017-04-06 22:00:30

الم في اسفل الظهر وخاصة عند الجلوس وتنميل خفيف في الرجل اليسرى وبالاشعة قال الطبيب انه احتمال انزلاق غضروفي بين العصوص والفقرة التي فوقه واوصى باشعة رنين

الم في اسفل الظهر وخاصة عند الجلوس وتنميل خفيف في الرجل اليسرى وبالاشعة قال الطبيب انه احتمال انزلاق غضروفي بين العصوص والفقرة التي فوقه واوصى باشعة رنين

1

الم في اسفل الظهر وخاصة عند الجلوس وتنميل خفيف في الرجل اليسرى وبالاشعة قال الطبيب انه احتمال انزلاق غضروفي بين العصوص والفقرة التي فوقه واوصى باشعة ر...
جيد الرنين واضافة تحليل للدم CBC ESR CRP Creatinin ALT فحص لاستبعاد الالتهاب ومعرفة وظيقة الكبد الكلى من اجل العلاج
0
2017-04-07 06:54:48
see-answer-arrow

2017-03-12 17:14:31

السلام عليكم ، لدي وجع في ااسفل الظهر في الجهة اليسرى ولا اشكو من الم على طول الساق وذلك بسبب رفع ثقل فما هو العلاج لذلك وهل يعتبر هذا انزلاق غضروفي ؟

لدي وجع في ااسفل الظهر في الجهة اليسرى ولا اشكو من الم على طول الساق وذلك بسبب رفع ثقل فما هو العلاج لذلك وهل يعتبر انزلاق غضروفي

1

لدي وجع في ااسفل الظهر في الجهة اليسرى ولا اشكو من الم على طول الساق وذلك بسبب رفع ثقل فما هو العلاج لذلك وهل يعتبر انزلاق غضروفي
عليك مراجعة طبيب روماتيزم من اجل الفحص السريري واجراء تصوير وتحليل وممكن يكون ضغط على الغضروف او انزلاق او غيره
0
2017-03-13 06:26:45
see-answer-arrow

2015-07-04 03:25:53

اعاني من الم اسفل الظهر مع خدر في رجلي اليسرى (أصبت بمرض الانزلاق الغضروفي منذ ثلاث اشهر) 1- ما هي الخطوات التي اتبعها لضمان الشفاء 2- هل من الممكن الشفاء نهائيا من هذا المرض

اعاني من الم اسفل الظهر مع خدر في رجلي اليسرى اصبت بمرض الانزلاق الغضروفي ثلاث اشهر ما هي الخطوات التي اتبعها لضمان الشفاء هل من الممكن الشفاء نهائيا من المرض

1

اعاني من الم اسفل الظهر مع خدر في رجلي اليسرى اصبت بمرض الانزلاق الغضروفي ثلاث اشهر ما هي الخطوات التي اتبعها لضمان الشفاء هل من الممكن الشفاء نهائيا...
شفاك الله وعفاك: بعد التأكد من وجود الانزلاق بالرنين المغناطيسى على الفقرات القطنية ومعرفة مدى الضغط على الحبل الشوكى يجب مراعاة النوم على الظهر وتكون المرتبة ناشفة والقيام بحذر كى تقلل التحميل على أسفل الظهر. يمكن تناول مسكنات ومضادات للالتهاب بعد الأكل وباسط للعضلات مع تدفئة أسفل الظهر ودهان مرهم موضعى. يمكن بالاضافة عمل جلسات علاج طبيعى لتقليل الالم وتقوية العضلات تدريجيا. بالنسبة للخدلان بالساق فيمكن أخد فيتامينات ب مركب ويفضل فى صورة حقن بصورة منتظمة. الشفاء بأمر الله ممكن بنسبة كبيرة
0
2015-07-04 17:03:21
see-answer-arrow

2013-04-13 08:22:46

سلام عليكم دكتور انا مصاب بانزلاق غضروفي بالفقرة 4و5حسب اشعة الرنين المغناطيسي وعندي الم في اسفل ظهري يمتدالى رجلي اليمنى واليسرى وخدرفي رجلي اليسرى ويزداد الالم والخدر عند المشي فما هو العلاج ارجوكم مع الشكر

انا مصاب بانزلاق غضروفي بالفقرة وحسب اشعة الرنين المغناطيسي وعندي الم في اسفل ظهري يمتدالى رجلي اليمنى واليسرى وخدرفي رجلي اليسرى ويزداد الالم والخدر عند المشي فما هو العلاج كم مع الشكر

1

انا مصاب بانزلاق غضروفي بالفقرة وحسب اشعة الرنين المغناطيسي وعندي الم في اسفل ظهري يمتدالى رجلي اليمنى واليسرى وخدرفي رجلي اليسرى ويزداد الالم والخدر...
يبدو ان لديك انزلاق غضروفي ضاغط على الجذور العصبية لذا تشعر بالخدر والالم ويزداد مع الحركة وهذا يعني وجود تضيق في القناة الشوكية , انصحك مراجعة جراح اعصاب من اجل تقييم حالتك للجراحة او العلاج الطبيعي
0
2013-04-13 17:08:47
see-answer-arrow

هل ترغب في التحدث مع طبيب؟

احصل الآن على استشارة مجانية لأول مرة عند الاشتراك في الخدمة

أخبار ومقالات طبية ذات صلة

تحدث مع طبيب بسرية تامة و ناقش حالتك الصحية

مجاناً - احصل على إجابة لاستشاراتك الطبية

ask-dr

نخبة من الأطباء المتخصصين سيقومون بالإجابة على استفساراتك خلال 48 ساعة

5000 طبيب يستقبلون حجوزات عن طريق الطبي.

ابحث عن طبيب واحجز موعد في العيادة أو عبر مكالمة فيديو بكل سهولة

أطباء متميزون لهذا اليوم
site traffic analytics