سؤال من ذكر سنة

أمراض العضلات والعظام و المفاصل

حسنا لقد اصبت بالتواء في الرباط الجانبي الداخلي لركبتي اليسرى،فوضعت الجبيرة فبعد شهرين عدت الى طبيبي و اخبرني اني تعافيت لكن مازلت اشعر بالام على مستوى الركبة فما هو الحل ؟؟

icon تم إنشاؤها في 22 يناير 2019
icon تم تعديله في 9 نوفمبر 2021
icon 1141
حسنا لقد اصبت بالتواء في الرباط الجانبي الداخلي لركبتي اليسرى،فوضعت الجبيرة فبعد شهرين عدت الى طبيبي و اخبرني اني تعافيت لكن مازلت اشعر بالام على مستوى الركبة فما هو الحل ؟؟

إجابات الأطباء على السؤال

يجب البدء لي ممارسة تمارين منزلية لتقوية العضلة الرباعيه وعضلا ما حول الركبه والبدء في برنامج تأهيلي 1 2019-01-23T01:05:45+00:00 2019-01-23T01:05:45+00:00
يجب البدء لي ممارسة تمارين منزلية لتقوية العضلة الرباعيه وعضلا ما حول الركبه والبدء في برنامج تأهيلي اقرأ المزيد
يجب البدء لي ممارسة تمارين منزلية لتقوية العضلة الرباعيه وعضلا ما حول الركبه والبدء في برنامج تأهيلي

التعليقات

0 تعليق

كن الأول في مشاركة رأيك!

شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بأمراض العضلات والعظام و المفاصل

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
فيتامين ب ١٢ مقالات طبية
الفياغرا لعلاج السرطان أخبار طبية
حقن فيتامين ب 12 مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina
الأسئلة الأكثر تفاعلاً

اعاني من وجود كتلة او عقدة صغيرة تحت الجلد في منطقة وتر الاصبع وهي غير مؤلمة تماما عند الضغط عليها ولا اشعر بها الا عند لمسها مباشرة كما ان ملمسها صلب وقاس يشبه ملمس العظم وليست لينة ف توضيح طبيعة هذه الكتلة وما قد يسبب ظهورها في الموضع