حسنا لقد اصبت بالتواء في الرباط الجانبي الداخلي لركبتي اليسرى،فوضعت الجبيرة فبعد شهرين عدت الى طبيبي و اخبرني اني تعافيت لكن مازلت اشعر بالام على مستوى الركبة فما هو الحل ؟؟

أمراض العضلات والعظام و المفاصل
ذكر 22 January 2019 تم تعديله في 9 November 2021 1223
حسنا لقد اصبت بالتواء في الرباط الجانبي الداخلي لركبتي اليسرى،فوضعت الجبيرة فبعد شهرين عدت الى طبيبي و اخبرني اني تعافيت لكن مازلت اشعر بالام على مستوى الركبة فما هو الحل ؟؟

اجابات الاطباء

الدكتور اسامه فرغلي عمر
23 January 2019 جراحة العظام والمفاصل
يجب البدء لي ممارسة تمارين منزلية لتقوية العضلة الرباعيه وعضلا ما حول الركبه والبدء في برنامج تأهيلي اقرأ المزيد
يجب البدء لي ممارسة تمارين منزلية لتقوية العضلة الرباعيه وعضلا ما حول الركبه والبدء في برنامج تأهيلي
السؤال 1 من 2
لمن تبحث عن إجابة هذا السؤال؟
السؤال 2 من 2
هل سبق واستشرت طبيباً لهذه الحالة؟
Avatar Logo
مئات الآلاف من المرضى وثقوا بطبيبهم هنا

اسأل طبيباً الآن, الطبيب جاهز يجيب على سؤالك في دقائق

استشر طبيب

التعليقات

آراء وتجارب من المستخدمين، ليست بديلًا عن الإجابة الطبية أعلاه.

لديك سؤال للطبيب؟

احصل على إجابة من أطباء موثوقين من منصة الطبي

تصفح خطط الإشتراك

المحتوى الطبي على الطبي لأغراض التوعية ولا يُغني عن استشارة الطبيب المختص أو التشخيص السريري. في حالات الألم الحاد أو فقدان الإحساس المفاجئ، يُرجى مراجعة أقرب طوارئ.

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
فيتامين ب ١٢ مقالات طبية
علاج تجريبي لسرطان الثدي أخبار طبية
حقن فيتامين ب 12 مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية