تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...كيف اتخلص من توتر الاعصاب
3 يوليو 2019
1784
تشنج في اسفل الرقبة من الخلف واسفل الكتفين
1
7 نوفمبر 2021
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
ينصح بالراحة والمرخيات العضلية
0
2019-07-04 05:08:26
![الدكتور اشرف المسمار]()
الدكتور اشرف المسمار
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B6%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B8%D8%A7%D9%85-%D9%88-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%81%D8%A7%D8%B5%D9%84/%D8%AA%D8%B4%D9%86%D8%AC-%D9%81%D9%8A-%D8%A7%D8%B3%D9%81%D9%84-%D8%A7%D9%84%D8%B1%D9%82%D8%A8%D8%A9-%D9%85%D9%86-%D8%A7%D9%84%D8%AE%D9%84%D9%81-%D9%88%D8%A7%D8%B3%D9%81%D9%84-%D8%A7%D9%84%D9%83%D8%AA%D9%81%D9%8A%D9%86-1341566
الدكتور اشرف المسمار
جراحة العظام والمفاصل
ينصح بالراحة والمرخيات العضلية اقرأ المزيد
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
4 يوليو 2019
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
مرحبا أعاني من ألم شديد في الرقبة والأكتاف يمتد لأسفل الظهر
اخذ اشعه الرقبه جانبي. اشعه الظهر الفقرات القطنيه حابي.استشاره خاصه
سؤال من أنثى سنة 33
الام في الرقبه واسفل الضهر
التوجه الى العلاج الفيزيائي وممارسة تمارين محددة لدعم عضلات الجذع العلوي
سؤال من ذكر سنة 26
الام مفاجية في الرقبة والراس من الخلف واسفل الضهر والكتف الايسر واحيانا في اطراف اصابع الاقدام
هل يزيد الالم مع السعله مع الجهد مع الجلوس الغير صحي او في الليل هل لديك تنمل حم في الطراف او دوخه اويزد الالم مع استخدام الجوال او الاعمال اليدويه هل هناك امراض مزمنه حساسيه لادويه او مشاكل في المعده المطلوب اشعه للرقبه والكتف واسفل الظهر وتحليل CBC ESR CRP ALT Creatinin ,والافضل مراجعة طبيب
سؤال من ذكر سنة
وجع وتشنج في اسفل الراس من الاسفل الى نهاية الرقبة خاصة عند رفع الراس
الفحص السريري مهم والاسباب كثيره لذا عليك مراجعة طبيب روماتيزم او اعصاب لاجراء الفحص السريري وحسبه التصوير وتحليل للدم وغيره
سؤال من أنثى سنة 28
أعاني من ألم في الضهر واليدين من الأعلى وألم يمتد من أسفل ضهري إلى الفخدين من الخلف وخدر في وبرودة...
الاسباب كثيره ومتنوعه والفحص السريري مهم لذا عليك مراجعة طبيب روماتيزم او اعصاب للفحص السريري واجراء اللازم من تصوير وتحليلل للدم وغيره للتشخيص والعلاج
سؤال من ذكر سنة
الم الرقبه من الخلف والاكتاف
هذه الالام قد تكون بسبب شد عضلي او التهاب في الاوتار , يمكنك الاستفادة من جلسات العلاج الطبيعي والجلوس بشكل سليم وعمل صورة اشعة للعنق
سؤال من ذكر سنة 37
اعاني من آلام في الرقبة وتنميل بسيط في الكتف الايمن والام شديدة في اسفل الظهر والقدم اليسري
غضروف بسيط و لا يزعجك خطورته ابدا و حاول ان تبدأ بعمل جلسات علاج طبيعي و سينتهي المك بإذن الله
سؤال من ذكر سنة
الم اسفل الرقبة والكتف والذراع اليمنى كاملة ومن الظهر أسفل الكتف
إن ألم أسفل الرقبة الممتد إلى الكتف من الالام الشائعة، ويعود لعدد من الأسباب منها:
- وجود تشنج عضلي نتيجة القيام بحركة مفاجئة أو بعد التعرض لتيار بارد.
- انزلاق غضروفي (ديسك) في فقرات الرقبة السفلية مرتبط بهذا الوصف من ألم أسفل الرقبة الممتد للكتف والذراع.
- الجلوس لفترات طويلة أو النوم بوضعية غير مريحة تسببت في شد للعضلات.
- مشكلة في مفصل الكتف مثل التهاب محفظة المفصل أو وجود التهاب في الاربطة أو الاوتار في تلك المنطقة.
يحتاج الأمر الى معاينة سريره ويمكن طلب الصور الاشعاعية للمساعدة في التشخيص لذلك ينصح بمراجعة طبيب عظام. أما في حال كان الامر عارض ويرجح وجود تشنج عضلي، فيمكن اتباع مايلي:
- اراحة المنطقة وعدم القيام بحركات مفاجئة.
- عمل تمارين شد للمنطقة بهدوء وروية يساعد في تليين العضلات.
- وضع كمادات دافئة مكان الالم.
- استخدام جل أو دهون موضعي مرخي للعضلات.
- أخذ مسكن للألم في حال كان الالم شدسد، كما يمكن أخذ مرخي للعضلات عن طريق الفم يساعد في تخفيف حدة الالم.
للمزيد:
المرجع:
سؤال من أنثى سنة 28
الم في اسفل الظهر يصل الي الاقدام وألم في الرقبة
لابد من مراجعه طبيب لتقييم الحاله
سؤال من أنثى سنة 46
اعاني من وجع شديد في الكتف اليمين والرقبه يتسبب في صداع واحساس باوتار مشدوده في الجانب الايمن بين اسفل الرقبه...
تقلص عضلات الرقبه و هي حاله عظام تحتاج ممارسه الرياضه مع باسط عضلات وتدليك الرقبه
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
5734
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
7041
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
1274
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره