السلام عليكم .. كنت جالس لفتره طويله وعندما قمت احسست بالم حاد بمنتصف الظهر وبعدها اصبح الالم اخف و بجانب لكن مستمر عند الحركه .. ماهذا الالم هل هو تشنج عضلي او ماذا وشكرا

في الغالب هو شد عضلي بالفعل ... لمزيد من الاطمئنان قم بعمل أشعة إكس على الفقرات و قم بعرضها على مختص

السلام عليكم انا اعاني من الم في اسفل الظهر واسفل البطن من الجهة اليمنى وبالاخص عندما امشيي طويلا او اقف طويلا وبعد ما اجلس او استلقى قليلا يدهب الالم كان شيء لم يكن ولكم مني

عليك اجراء تصوير لاسفل الظهر وفحص دم للالتهابات وبول وممكنة تصوير للبطن وفحص سريري مع طبيب روماتيزم للتشخيص والعلاج فالاسباب كثيره واليك بعض النصائح الجلوس الصحي كرسي جيد بزاويه قائمه والنوم على الظهر او الجنب ممنوع على البطن السير في ارض مستويه ..فعليك الوقوف الصحي مسافه بين القدمين عدم الانحناء عدم رفع الاشياء الثقيله عدم الوقوف الطويل وعدم الجلوس الطويل عدم القفز ,وتجنب الحركات الفجائيه واختيار فرشه صلبه نوعا ما وكذلك الوساده وسمكها ما بين 8-12 سم وهناك علاج بالادويه حسب نوع المرض وهي انواع كثيره

حدوث الم مفاجئ في الكتف الايمن من الخلف في الظهر ظننت انه شد عضلي لكن الالم استمر ليومن الالم يظهر عند حركة الظهر للاسفل او ارجاع الكتف للخلف لا اعرف ماذا افعل؟ ولكم الشكر .

يرجح شدعضلي يحتاج إراحة الكتف ومرخيات عضليةوتطبيق كيس ماء ساخن مكان الالم

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته: لدي ألم في أسفل من الظهر يأتي هذا الألم اذا نمت لفتره طويلة واستيقضت احس بالألم وكذلك إذا بذلت مجهود كبير في العمل كوني معلم واكثر الأوقات واقفا في نهاية العمل اشعر بالألم في اسفل من الظهر وهكذا ، اتمنى منكم التشخيص و العلاج ...

من الضروري العمل على تقوية عضلات الظهر لتحسين تغذية الغضاريف ومنع جفافها وتحسين الحركة ما بين الفقرات وتخفيف الوزن والسباحة ان امكن

السلام عليكم أعاني منذ خمس سنوات من ألم على شكل توتر أو شد عصبي يبدأ من بالتحديد من منطقة الالية اليمنى ويمتد الى أسفل الساق اليمنى. وحصل نفس الالم في الجهة اليسرى قبل يومين عندما كنت أركض صاعدا مرتفع شديد الانحدار.ما هو هذا المرض هل هو تمزق عضلي أم عرق النسا أم ماذا؟ وهل الهرولة تؤثر سلبيا وشكرا

نعم ممارسة الريضة دون احماء يمكن ان تؤدي الى هذه الالام , السبب قد يكون عرق النسا او تقلص عضلي حاد او تراكم حامض اللاكتيك لضعف اللياقة , يمكنك الاستفادة من العلاج الطبيعي وتقوية عضلات الظهر والفخذين

السلام عليكم ااعاني من الم اسفل الظهر من الجهه اليسرى كألم أبره واشعر كأن هناك فتحه بين عظام الظهر ويزيد الالم مع الانحناء او الضغط او الصراخ بصوت مرتفع وعند الركوع مالسبب؟؟

انزلاق غضروفي مع انضباط جذور الأعصاب

انا اشتكي من آلام في اسفل الظهر وتقريبًا في العامود الفقري ، مثلًا بالسجود يكون عندي الم اعلى الظهر وبعد نصف دقيقه يزول واذا استلقيت على ظهري يكون فيه الم اسفل الظهر وبعد دقيقه تقريبًا يزول .. مع العلم اني اجلس جلسة غير صحيحة فما سبب هذه الآلام؟

سبب الالم لديك الجلوس غير الصحيح وضعف عضلات الظهر , انصحك بالعمل على تقوية عضلات الظهر ومراجعة مركز علاج طبيعي

السلام عليكم يا دكتور من امس اعاني من الم اعلى البطن الجهه اليمنى كانو شد عضلي يزيد في الإنحناء و يختفي عند الاستلقاء مع العلم اني الفتره السابقه كنت اجلس لفترات طويله على الجهه اليمنى ماذا يجب علي أن أفعل هل اذهب للطبيب في هذه الايام ام فقط احتاج للراحه ووضع كمادات او يوجد علاج آخر

الاسباب كثيرهومتنوعه والفحص السريري مهم عليك مراجعة طبيب باطني لاجراء اللازم من تصوير وتحليل للدم وغيرهاو لتوجيهك للتخصص المعني

سؤال من أنثى سنة

أمراض العضلات والعظام و المفاصل

تحركت سريعا فجائني الم في الصدرالى الظهر والم عند التنفس وضعت فولتارين

Q: السلام عليكم أشعر بألم اسفل ظهري من جهة اليمين علي شكل وخز خفيف ويخف الألم عندما أغير من وضعية جلوسي. ما السبب وهل هناك خطر وشكراً

الاسباب كثيره والفحص السريري مهم وبناء عليه يتم طلب تحليل للدم والتصوير وغيره .وذلك مع طبيب روماتيزم

Q: السلام عليكم أشعر بآلام شديده نهاية مفصل القدم اليمنى من أعلى الظهر واذا وقفت لمدة ساعتين في العمل لا استطيع بعدها الوقوف ع رجلي من شدة الألم فماذا قد يكون ذلك...

على الأغلب السبب في العمود الفقري

1 سبتمبر 2016

748

السلام عليكم تحركت سريعاً فجائني ألم في الصدرإلى الظهر وألم عند التنفس وضعت فولتارين على ظهري تحسنتقليلاً انني الآن مستلقية وأتألم هل هذا من القلب ام انه تشنج عضلي وشكرا لكم