فشل الساقين اثناء المشي

icon 2 سبتمبر 2024
icon 656
بعض الأحيان احس بفشل كبير في الساقين وثقل بحيث لا أستطيع تحريكهم بسهولة مع العلم عمري 28 سنة
WhatsApp Icon هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

الشعور بالفشل أو الثقل في الساقين قد يكون نتيجة لعدة أسباب، بعضها بسيط وبعضها قد يحتاج إلى اهتمام طبي، وفيما يلي بعض الأسباب الشائعة التي يمكن أن تفسر حالتك:

  • الإرهاق الجسدي: قد يكون الفشل في الساقين نتيجة للإجهاد البدني أو قلة النوم. إذا كنت تمارس نشاطات بدنية مكثفة أو تعمل لفترات طويلة دون راحة كافية، فقد تشعر بالتعب وثقل في ساقيك.
  • نقص الفيتامينات والمعادن: نقص بعض العناصر الغذائية مثل فيتامين ب12، الحديد، أو المغنيسيوم يمكن أن يسبب ضعف العضلات والشعور بالثقل في الساقين.
  • مشاكل في الدورة الدموية: ضعف الدورة الدموية، خاصة في الأطراف السفلية، قد يؤدي إلى الشعور بالثقل أو الفشل في الساقين. قد يكون ذلك بسبب الجلوس لفترات طويلة أو ارتداء ملابس ضيقة.
  • ضعف العضلات: قلة ممارسة التمارين الرياضية أو الجلوس لفترات طويلة قد يؤدي إلى ضعف العضلات، مما يسبب صعوبة في الحركة.
  • التوتر والقلق: القلق والتوتر قد يؤثران على جسمك بطرق غير متوقعة، مثل الشعور بالثقل أو التعب في الساقين.
  • مشاكل في العمود الفقري: بعض مشاكل العمود الفقري، مثل الانزلاق الغضروفي، يمكن أن تؤثر على الأعصاب الممتدة إلى الساقين، مما يسبب ضعف أو ثقل فيها.
  • أسباب أخرى: قد تكون هناك أسباب أخرى مثل ضعف في القلب، ومرض السكري، أو مشاكل في الغدة الدرقية.

إذا استمرت هذه الأعراض أو ازدادت سوءاً، يفضل استشارة الطبيب لإجراء الفحوصات اللازمة واستبعاد أي حالات صحية خطيرة.

 

للمزيد:

0 2024-09-04T13:58:28+00:00

الشعور بالفشل أو الثقل في الساقين قد يكون نتيجة لعدة أسباب، بعضها بسيط وبعضها قد يحتاج إلى اهتمام طبي، وفيما يلي بعض الأسباب الشائعة التي يمكن أن تفسر حالتك:

  • الإرهاق الجسدي: قد يكون الفشل في الساقين نتيجة للإجهاد البدني أو قلة النوم. إذا كنت تمارس نشاطات بدنية مكثفة أو تعمل لفترات طويلة دون راحة كافية، فقد تشعر بالتعب وثقل في ساقيك.
  • نقص الفيتامينات والمعادن: نقص بعض العناصر الغذائية مثل فيتامين ب12، الحديد، أو المغنيسيوم يمكن أن يسبب ضعف العضلات والشعور بالثقل في الساقين.
  • مشاكل في الدورة الدموية: ضعف الدورة الدموية، خاصة في الأطراف السفلية، قد يؤدي إلى الشعور بالثقل أو الفشل في الساقين. قد يكون ذلك بسبب الجلوس لفترات طويلة أو ارتداء ملابس ضيقة.
  • ضعف العضلات: قلة ممارسة التمارين الرياضية أو الجلوس لفترات طويلة قد يؤدي إلى ضعف العضلات، مما يسبب صعوبة في الحركة.
  • التوتر والقلق: القلق والتوتر قد يؤثران على جسمك بطرق غير متوقعة، مثل الشعور بالثقل أو التعب في الساقين.
  • مشاكل في العمود الفقري: بعض مشاكل العمود الفقري، مثل الانزلاق الغضروفي، يمكن أن تؤثر على الأعصاب الممتدة إلى الساقين، مما يسبب ضعف أو ثقل فيها.
  • أسباب أخرى: قد تكون هناك أسباب أخرى مثل ضعف في القلب، ومرض السكري، أو مشاكل في الغدة الدرقية.

إذا استمرت هذه الأعراض أو ازدادت سوءاً، يفضل استشارة الطبيب لإجراء الفحوصات اللازمة واستبعاد أي حالات صحية خطيرة.

 

للمزيد:

الفحص السريري مهم عليك مراجعة طبيب روماتيزم او اعصاب لاجراء اللازم من تصوير وتحليل للدم وغيره او لتوجيهك للتخصص المعني 0 2024-09-03T07:46:49+00:00
الفحص السريري مهم عليك مراجعة طبيب روماتيزم او اعصاب لاجراء اللازم من تصوير وتحليل للدم وغيره او لتوجيهك للتخصص المعني

التعليقات

0 تعليق

كن الأول في مشاركة رأيك!

شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بأمراض العضلات والعظام و المفاصل

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
نصائح قبل و بعد خلع الاسنان مقالات طبية
دواء لإيقاف نمو السرطان دون إيذاء خلايا الجسم أخبار طبية
احسن دواء لالتهاب المهبل مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
أعراض السكري play
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina