تعرضت للسقوط من الدرج على ركبتي
إجابات الأطباء على السؤال
أتمنى لك السلامة، عندما يحدث تورم في الركبة بعد السقوط، من الطبيعي أن تحتاج بعض الوقت للتعافي. ولكن انتفاخ عضلة السمانة مع الألم الشديد قد يشير إلى مشكلة إضافية مثل تجمع السوائل أو حتى تشكل خثرة في الساق، ومن المهم في هذه الحالة مراجعة أقرب مركز صحي دون تأخير لاتخاذ الإجراءات الصحية اللازمة.
في حال تم نفي وجود مشكلة خطيرة في الساق، مثل الخثرة الدموية فقد يفيد اتخاذ الإجراءات التالية في التخفيف من ألم عضلة السمانة:
- تجنب الوقوف أو المشي لفترات طويلة.
- رفع الساق قدر الإمكان عندما تكون جالسًا أو مستلقيًا لتقليل التورم.
- استخدم كمادات الثلج على منطقة السمانة لمدة 15-20 دقيقة كل 2-3 ساعات للمساعدة على تقليل الالتهاب والتورم.
- استخدم ضمادات ضغط خفيفة على الساق لتقليل التورم، وتأكد أن الضمادة ليست ضيقة جدًا.
- استخدام المسكنات إذا كنت بحاجة إليها، مثل الباراسيتامول أو الإيبوبروفين إذا لم يكن لديك حساسية منهما.
- إذا استمر التورم أو الألم، أو إذا شعرت بألم شديد مفاجئ أو سخونة في الساق، فمن الضروري زيارة الطبيب فورًا لاستبعاد أي مضاعفات أخرى.
للمزيد:
0 2023-11-09T08:36:25+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B6%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B8%D8%A7%D9%85-%D9%88-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%81%D8%A7%D8%B5%D9%84/%D8%A8%D8%B9%D8%AF-%D8%B4%D9%82%D9%88%D8%B7%D9%8A-%D8%AD%D8%B5%D9%84-%D8%AA%D9%88%D8%B1%D9%85-%D8%A8%D8%A7%D9%84%D8%B1%D9%83%D8%A8%D9%87-%D8%AD%D8%B7%D9%8A%D8%AA-%D9%85%D8%B4%D8%AF-%D9%85%D8%B9-%D9%85%D8%B3%D9%83%D9%86-%D9%88%D9%85%D8%B1%D9%87%D9%85-%D8%A8%D8%B9%D8%AF-1747603#answer-0أتمنى لك السلامة، عندما يحدث تورم في الركبة بعد السقوط، من الطبيعي أن تحتاج بعض الوقت للتعافي. ولكن انتفاخ عضلة... اقرأ المزيد
أتمنى لك السلامة، عندما يحدث تورم في الركبة بعد السقوط، من الطبيعي أن تحتاج بعض الوقت للتعافي. ولكن انتفاخ عضلة السمانة مع الألم الشديد قد يشير إلى مشكلة إضافية مثل تجمع السوائل أو حتى تشكل خثرة في الساق، ومن المهم في هذه الحالة مراجعة أقرب مركز صحي دون تأخير لاتخاذ الإجراءات الصحية اللازمة.
في حال تم نفي وجود مشكلة خطيرة في الساق، مثل الخثرة الدموية فقد يفيد اتخاذ الإجراءات التالية في التخفيف من ألم عضلة السمانة:
- تجنب الوقوف أو المشي لفترات طويلة.
- رفع الساق قدر الإمكان عندما تكون جالسًا أو مستلقيًا لتقليل التورم.
- استخدم كمادات الثلج على منطقة السمانة لمدة 15-20 دقيقة كل 2-3 ساعات للمساعدة على تقليل الالتهاب والتورم.
- استخدم ضمادات ضغط خفيفة على الساق لتقليل التورم، وتأكد أن الضمادة ليست ضيقة جدًا.
- استخدام المسكنات إذا كنت بحاجة إليها، مثل الباراسيتامول أو الإيبوبروفين إذا لم يكن لديك حساسية منهما.
- إذا استمر التورم أو الألم، أو إذا شعرت بألم شديد مفاجئ أو سخونة في الساق، فمن الضروري زيارة الطبيب فورًا لاستبعاد أي مضاعفات أخرى.
للمزيد:
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة 27
بدات فرقعة في الركبة اليسرى بعد دلك اصبحت اليمنى كدلك تفرقع مع الم فيها واحساس متل الزر شئ يدخل ويخرج...
سؤال من ذكر سنة
ما هو علاج النقرس؟ وهل هناك طريقة للتخلص من أعراض النقرس بسرعة؟
سؤال من أنثى سنة
ما هو سبب الم الرقبة عندي حرقة فيها والم في اعصابها ما الغلاج وجزيتم خيرا معالعلم اني وقعت على طرف...
سؤال من أنثى سنة 33
ماهي أعراض ضعف عضلات أسفل الظهر....والرقبة وحسب ما وضح في الشعه في وضعيه جانبيه منحنيه للاسفل العمود الفقري في حاله...
سؤال من أنثى سنة
اعاني من آلام شديدة عند ثني ركبتي اليسرى وقد اجريت جهاز رنين وقال لي أحدهم تمزق اربطة وقال طبيب اخر...
سؤال من أنثى سنة
السلام عليكم عملت عملية شق عظمى من اسبوع مرفق صورة الاشعه بعد يوم من العمليه سؤالى هل التقوس اتعدل ميه...
سؤال من أنثى سنة 22
اعاني من مسمار في اصبع قدمي ويؤلمني جدا وكان منتفخ ولكن بعد فتره تحول الجلد الى الاسود
سؤال من ذكر سنة 31
اعانى من الم مبرح ف ابهام اليد اليسرى يأتى على هيئه وخز شديد ف عظام الاصبع احيانا يأتى الالم بشكل...
سؤال من ذكر سنة 36
السلام عليكم حكيم ..اعاني منذ شهور الم في ظهر بشكل شديد ...واليوم عملت طبق محوري .. السؤال هل يتعالج بدواء...
سؤال من ذكر سنة
كنت بجري جامد وانا في مكاني وركبتي والكاحل حصل فيهم الم تاني يوم بقالي ٤ ايام في الالم ده اي...
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين