أنا امرأة كنت العب رياضة المدربة حاولت أن تطرق عظامنا فعملت حركة لي مفصل وركي تطرق وشعرت بألم حينها فصرخت عد 15يوم ونا لا أستطيع أن اركع أو أسجد بعدها كان الام خفيف لكنه موجود واحس به اكتر عند ما تتقلب في نومي هل ينتج عليه أي خطر

الفحص السريري مهم عليك مراجعة طبيب إصابات ملاعب لإجراء اللازم

ظهر عندي ألم في الرقبة بعد قضاء وقت طويل وانا ممدد على السرير ثم قمت ببعض الرياضة فزاد الالم ولم استطع تحريك رقبتي بسهولة وفي اليوم التالي صحوت فاحسست بشعور غريب في راسي غير الالم في رقبتي التي لم لا استطيع تحريكها وعندما قمت لم استطع التحمل وأحسست أنه سيغمى علي فتممدت على الأرض حتى خف الالم

الاسباب كثيره ومتنوعه ممكن من الرقبه وغيرها لذا عليك مراجعة طبيب اعصاب اولا للفحص السريري واجراء اللازم او لتوجيهك للتخصص المعني

سيدة ٣٧ عاما تمرنت علي عجلة رياضية ولكن اخطات وضع الكرسي كان منخفظا جدا وانا طويلة وبعد الانتهاء مارست حياة طبيعي حتي الصلاة وسجود وبعد ايام شعرت بالم شديد في منتصف ركبتي اليمني من الامام وكأنها ترجع للخلف عند وقوف وعدم قدرة علي تحميل عليها مع تيبس في الصباح

الاسباب كثيره ومتنوعه والفحص السريري مهم عليك مراجعة طبيب روماتيزملاجراء اللازم من تصوير وتحليل للدم وغيره او لتوجيهك للتخصص المعني

انا فتى في 15 من العمر قبل 7 سنوات كنت العب التنس ثم سقتط على ركبتي بقوه ومنذ ذلك اليوم وهي تؤلمني جدا ويكون الالم داخل عظمة الركبه وفي بعض الاحيان لا استطيع الحراك وانا رياضي

عمل صورة رنين مغناطيسي للركبة ومراجعة جراح عظام

يوجدالم في رقبتي احسه يمتد الي اسفل راسي وكتفي طبعا هذا نتج عن انو عملت شغل اثر فيه وانا اصلا اجلس عالكمبيوتر كثيرا وعندما انام يدي ارفعها الى مستوى راسي .. بالاضافة الى ذلك يدي اليسرى سه متشنجه واي شيء ثقيل احمله تؤلمني ما تشخيص حالتي من فضلكم

لا شيء مقلق لديك , ما تعانين منه ناتجا عن تقلص وشد عضلي والتهاب للاوتار نتيجة الجلوس امام الكمبيوتر لفترات طويلة وتكرار نفس الحركات , ينصح لك العمل على تقوية عضلات الظهر والعنق والسباحة ان امكن وعمل جلسات علاج طبيعي

السلام عليكم اعاني مند 5 سنوات من تمزق عضلي في الركبة اليمنى والسبب اني كنت امارس رياضة القفز الطولي وبعدما سقط على الارض طرطقت ركبتي وجاني الم كبير وبعد نصف ساعة بدأت احس بركبتي الدم بيجري بداخلها وبعدها رحت لطبيب قالي ما فيك ولا شي اعطاني بعض الادوية والحين كلما مارست عليها ايو رياضة فيها قفز او دوران بتهربلي ركبتي وبيجيني نفس الم والنفخ . وارجو منكم ان تنصحوني بأجوبتكم واسف على اللغة العربية وشكرا

من الضروري عمل صورة رنين مغناطيسي للركبة فقد يكون لديك تمزق غضروفي او قطع في الاوتار ومراجعة جراح عظام

عندما كنت حاملا في الشهر الاخير كان عندي شد عضلي شديد لدرجه انني لا استطيع الصعود علي السرير وكنت انام في في وضع الجلوس وكنت ارفع قدماي بيدي عند ركوب اي سيارة فما هذا ؟

هذا اضطراب في وظيفة العضلات يستحسن مراجعة مركز متخصص بالعلاج الطبيعي لاعادة تأهيل العضلات.

انا عمري 23 سنه ذات يوم قلت باخذ التلفون والتلفون كان في طرف السرير وانا مديت يدي واتواسق التلفون حتي ضغط على ركبتي في السرير دقه اوجعتني.وجلست الي المغرب واني اشعر في شئ في ركبتي وانا ناىم عندما اريد اقلب من جانبي الايسر الي الجانب الايمن اشعر في الم في ركبتي عند ما اضغط على رجلي الايسر

لابد من مراجعة طبيب لتقييم الحاله

تعرضت لحادث مرور منذ 3 سنوات تقريبا اثر انقلاب حافلة صار ظهري يؤلمني كثيرا لا استطيع النوم على الجانب الايمن او الجلوس منحني قليلا ولو لفترة قصيرة كما يؤلمني ايضا عندما اقف كثيرا او احمل اوزان ثقيلة او متوسطة وفي البرد ايضا كيف اتخلص من معاناتي

هذه الالام المستمرة منذ ثلاث سنوات تستدعي فحص شامل , فحص فيتامين د ومراجعة مركز علاج طبيعي والعمل على تقوية عضلات الظهر والتأكد من سلامة الفقرات والعمود الفقري

سؤال من أنثى 23 سنة

أمراض العضلات والعظام و المفاصل

الم علئ مستوى الورك بسبب حادث سيارة

Q: اعاني من الم شديد في رجلي الاثنين حين اكون متعبة جدا ولم انم جيدا وحينما اجلس لمدة طويلة مثنية رجلي مثل ان اجلس على كرسي لمدة طويلة او اجلس في السيارة ؟

ضعف اللياقة البدنية ونقص فيتامين د قد تسببان مثل هذا الالم , ينصح عمل فحص دم شامل الحديد , وظائف الغدة الدرقية , فيتامين د وفيتامين ب12

2 يوليو 2022

616

بعدما كنت أمشي في الطريق صدمتني سيارة كانت ورائي فوقعت علئ الارض جالسة أي علئ وركي ثم نهضت بشكل عادي ولدي الآن ألم على مستوئ وركي الأيمن فقط وأمشي بشكل عادي وظهري يؤلمني قليلا

ورك