عندى الم اسفل كعب الرجل والم فى الركبتين وانا سنى 37 عام ارجو تفسير ما عندى وافحص نفسى عند اى طبيب هل طبيب مسالك بولية او عن دكتور باطنة ولكم جزيل الشكر

الاسباب كثيره والفحص السريري مهم وبناء عليه يتم طلب تحليل للدم والتصوير وغيره .وذلك مع طبيب روماتيزم

انا عمرى 36سنة مصابه بانحناء فى الضهر وراجعت الطبيب واقوم بجلسات طبيعية خاصة وسؤالى هو هل هناك نوعية اكل معينة تساعد فى تحسيناسنحناء الضهر مع الجلسات الطبيعية وان كان ماهى انواع الاكل التى تساعد او تفيد فى هذا الموضوع . ارجو اهتمام واخذ السؤال بجدية وشكرا سلفا

العلاج الطبيعي والاستمرار به وتقوية عضلات الظهر مهمة جدا , في حال انحناء الظهر نبحث عادة عن اسباب لذلك من ضعف عضلات ونوصي بتقويتها من خلال العلاج الطبيعي وتمارين الوقوف السليمة واحيانا هشاشة العظام , من الضروري في هذا العمر عمل فحص الهشاشة وفي حال وجود ذلك لا بد من اخذ الادوية المناسبة اضافة لتناول الماكولات الغنية بالكلس مثل الاسماك والاجبان وتعريض الجسم لاشعة الشمس وخاصة الساقين في الفترة الصباحية ليسهل امتصاص فيتامين د , وتبقى الرياضة والحركة الاساس في العلاج والسباحة مفيدة جدا في هذه الحالة

سؤال من ذكر سنة

أمراض العضلات والعظام و المفاصل

بالتفاصيل انا يوجد عندى ظرقعه فى المفاصل بشكل منتظم رغم صغر سنى فهل حل

Q: عندى الم فى الركبه اليسرى مع الوقوف او المشى واخبرنى الطبيب المعالج انى اعانى خشونه فى الركبه ولايوجد تحسن مع العلاج مع العلم انى سنى 20 عام ارجو بعد التوجيهات وشكرا

ثني مفصل الركبه هو المهم كاعراض وممكن يكون الم مشع من اسفل الظهر وممكن تحتاج رنين للركبه ولاسفل الظهر وخشونه في سن 20 غريب-- الخشونه في سنك تكون مسبوقه برضوض وتمزق ...لكن وغالبا يكون التهابي فهل تصحو في الليل على الم وهل يكون تيبس صباحي هل هناك اعراض اخرى عامه او جلديه او هضميه ...الخ لذا عليك اجراء فحص دم لاستبعاد الالتهاب وبعدها نعمل فحوصات لمعرفة السبب CBC ESR CRP LDH Creatinin العلاج حسب السبب ودرجته . لذا عليك قدر الامكان عدم ثني المفصل التخفيف من صعود ونزول الدرج عدم استخدام المرحاض الارضى والسير في ارض مستويه تخفيف الوزن وهذا لا يغني عن المتابعه مع طبيب الروماتيزم

Q: انا عندى 22 سنه وعندى المفاصل بتعت كتفى ورجلى بيعملو صوت فى الحركات بتعتهم مع انى امارس الرياضه مع الاحساس بالضعف فى العظام

الاصوات التي تصدر عن المفاصل التي لا يصاحبها ألم في العادة هي انزلاق الاوتار داخل الأغشية وما دام لا يوجد ألم فلا داعي للقلق.

Q: يوجد فى التحليل نسبة روماتويد ولكن لا توجد التهاب او ورم او احمرار فى المفاصل ولكن بعض الالم فى باطن الرجل

ينصح استشارة اخصائي روماتيزم ومفاصل

Q: عندى تقوس فى الساقين للخارج احيانا اشعر بالم ف قصبة رجلى اليمنى سنى 22 سنة هل تحتاج للجراحة ؟ وكم متوسط تكلفة العملية ؟

عليك مراجعة طبيب جراحة عظام

Q: انا شاب عمرى 24 عام اعانى من ملخ الولادة فى الزراع الايمن احركه بشكل طبيعى ولاكن عندى هبوط فى الكتف ودوران داخلى هل يوجد عمليه جراحيه فى هذا السن

العملية ممكنة اذا كانت القوة العضلية في العضلة المراد نقلها او تغيير مسارها ليس اقل من اربع درجات وذلك لفقدانها درجة اضافية بعد التحويل , جراح العظم يشرح لك بالتفصيل ما عو متوقع من العملية بعد الفحص السريري , مع ضرورة الالتزام يالعلاج الطبيعي بعد العملية لفترة لا تقل عن ثلاثة اشهر

Q: انا عندى مشكله فى العمود الفقرى عندى غضروف فى الفقره الربعه والخامسه عايز حل للمشكله

اذا كان لا توجد أعراض عصبية لابد من اخذ مسكنات الألم ومضاد الالتهاب ومن ثم العلاج الطبيعي والتمارين لتقوية عضلات الظهر والعمود

Q: انا عندى التهاب فى المفاصل وطرقعة مع اهتزاز فى مفصل الكف مع العلم عمرى 16 سنة

الطرقعة في المفاصل اذا كانت مصحوبة بالم تستحق الانتباه والشكوى والا فلا داعي للقلق , للتفصيل ينصح العودة لمقالة على الطبي بعنوان طقطقة المفاصل , بالنسبة للاهتزاز السبب قد يكون بسبب توتر واجهاد وقلة نوم , اسباب عصبية , ينصح استشارة اخصائي اعصاب ودماغ