انتفاخ كف اليدين مع الاصابع واحمرار والم لا يهدا الا بالماء البارد
إجابات الأطباء على السؤال
سلامتكِ، الانتفاخ والاحمرار والألم الذي يخف بالماء البارد قد يشير إلى عدة احتمالات، فمن الأسباب المحتملة لانتفاخ اليدين والأصابع والاحمرار:
- التهاب المفاصل: قد يكون هناك التهاب في مفاصل اليد، مثل التهاب المفاصل الروماتويدي أو التهاب المفاصل العظمي. هذه الالتهابات قد تسبب انتفاخًا وألمًا واحمرارًا.
- متلازمة النفق الرسغي: هذه المتلازمة تحدث نتيجة للضغط على العصب المتوسط في الرسغ، مما يؤدي إلى ألم وتنميل ووخز في اليد والأصابع، وقد يصاحبها انتفاخ.
- الوذمة: قد تكون هناك وذمة (تجمع السوائل) في اليدين، وهذا قد يحدث نتيجة لأسباب مختلفة مثل مشاكل في الكلى أو القلب، أو بسبب الحمل.
- رد فعل تحسسي: قد تكون هناك مادة تلامسينها تسبب لكِ رد فعل تحسسي، مما يؤدي إلى التهاب الجلد وانتفاخ وحكة.
- التهاب الأوتار: التهاب الأوتار في اليد قد يسبب ألمًا وانتفاخًا، خاصة إذا كنتِ تقومين بحركات متكررة بيديك.
إليكِ بعض الحلول المقترحة لتخفيف الأعراض:
- كمادات باردة: يمكنكِ وضع كمادات باردة على يديكِ لمدة 15-20 دقيقة عدة مرات في اليوم لتخفيف الانتفاخ والألم.
- رفع اليدين: حاولي رفع يديكِ فوق مستوى القلب لتقليل التورم.
- تجنب المهيجات: إذا كنتِ تشكين في وجود مادة معينة تسبب لكِ هذه الأعراض، حاولي تجنبها.
- تمارين اليد: قومي بتمارين بسيطة لتحريك مفاصل اليد والأصابع بلطف للمساعدة في تحسين الدورة الدموية وتخفيف التيبس.
- تناول الأطعمة المضادة للالتهابات: أضيفي إلى نظامك الغذائي الأطعمة التي تساعد في تقليل الالتهابات، مثل الأسماك الدهنية، وزيت الزيتون، والخضروات الورقية.
سلامتكِ، الانتفاخ والاحمرار والألم الذي يخف بالماء البارد قد يشير إلى عدة احتمالات، فمن الأسباب المحتملة لانتفاخ اليدين والأصابع والاحمرار:
- التهاب المفاصل: قد يكون هناك التهاب في مفاصل اليد، مثل التهاب المفاصل الروماتويدي أو التهاب المفاصل العظمي. هذه الالتهابات قد تسبب انتفاخًا وألمًا واحمرارًا.
- متلازمة النفق الرسغي: هذه المتلازمة تحدث نتيجة للضغط على العصب المتوسط في الرسغ، مما يؤدي إلى ألم وتنميل ووخز في اليد والأصابع، وقد يصاحبها انتفاخ.
- الوذمة: قد تكون هناك وذمة (تجمع السوائل) في اليدين، وهذا قد يحدث نتيجة لأسباب مختلفة مثل مشاكل في الكلى أو القلب، أو بسبب الحمل.
- رد فعل تحسسي: قد تكون هناك مادة تلامسينها تسبب لكِ رد فعل تحسسي، مما يؤدي إلى التهاب الجلد وانتفاخ وحكة.
- التهاب الأوتار: التهاب الأوتار في اليد قد يسبب ألمًا وانتفاخًا، خاصة إذا كنتِ تقومين بحركات متكررة بيديك.
إليكِ بعض الحلول المقترحة لتخفيف الأعراض:
- كمادات باردة: يمكنكِ وضع كمادات باردة على يديكِ لمدة 15-20 دقيقة عدة مرات في اليوم لتخفيف الانتفاخ والألم.
- رفع اليدين: حاولي رفع يديكِ فوق مستوى القلب لتقليل التورم.
- تجنب المهيجات: إذا كنتِ تشكين في وجود مادة معينة تسبب لكِ هذه الأعراض، حاولي تجنبها.
- تمارين اليد: قومي بتمارين بسيطة لتحريك مفاصل اليد والأصابع بلطف للمساعدة في تحسين الدورة الدموية وتخفيف التيبس.
- تناول الأطعمة المضادة للالتهابات: أضيفي إلى نظامك الغذائي الأطعمة التي تساعد في تقليل الالتهابات، مثل الأسماك الدهنية، وزيت الزيتون، والخضروات الورقية.
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة 45
انتفاخ في كف اليد اليمنى مع الاصابع والم في الساعد وفوق المرفق
سؤال من أنثى سنة
اعاني من تنميل في اليدين والم في كف اليد وعم التحكم في اعصاب يداي اريد الحل مع اني اشرب دواء...
سؤال من أنثى سنة 19
أنا سيدة أعاني من الم في الفخذ الايسر وتنمل ووخز ما سبب ذلك وما الحل؟
سؤال من أنثى سنة 36
الم في اليدين خاصه عند الغسل بالماء البارد او حمل شئ ثقيل
سؤال من أنثى سنة
سلام عليكم اعاني من carbal tunnel syndrome وتأتيني الام في اليدين من اعلى للاسفل مع انتفاخ الاصابع وحالياً اعاني من...
سؤال من أنثى سنة
السلام عليكم انا سيدة عمري 49 اعاني من بداية تآكل الغضروف بين الفقرة 5 و6 و اعاني من آلام في...
سؤال من أنثى سنة 23
الام حاد في القدم و اليدين في منطقة المفاصل مع انتفاخ واحمرار
سؤال من ذكر سنة 33
اعاني من خدران كف اليدين والم مفاصل اليدين والركبتين والم في الكتف اليسار وقمت بأجراء عملية مناقير في الرقبة من...
سؤال من أنثى سنة 37
طفلتي اصابع قدمها تنجرح من دون سبب ينفتح الجلد ايام ويلتئم وينجرح اصبع اخر، فما سبب ذلك وما الحل؟
سؤال من ذكر سنة 31
عندي احساس بحرقه شديد جدا مثل احساس الحروق في كف اليدين وبعض الاصابع بس شديد جدا في اليد اليسري
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين