تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...انا نهاد من الجزائر اعاني من مشكلة تشنج اعصاب قدمي ولايمكنوني التحرك ف
7 أكتوبر 2015
1103
انا نهاد من الجزائر عمري 20 سنة اعاني من مشكلة تشنج اعصاب قدمي ولايمكنوني التحرك في هذه الحالة وتدوم مدة 10 او 20 دقيقة فبمذا تنصونني ان افعل ارجو ان تخبروني
1
9 نوفمبر 2021
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
اخذ حبوب مغنيسيوم للعضلات
1
2015-10-08 01:52:18
![الدكتور دانيا الطوخي]()
الدكتور دانيا الطوخي
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B6%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B8%D8%A7%D9%85-%D9%88-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%81%D8%A7%D8%B5%D9%84/%D8%A7%D9%86%D8%A7-%D9%86%D9%87%D8%A7%D8%AF-%D9%85%D9%86-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D8%B2%D8%A7%D8%A6%D8%B1-%D8%A7%D8%B9%D8%A7%D9%86%D9%8A-%D9%85%D9%86-%D9%85%D8%B4%D9%83%D9%84%D8%A9-%D8%AA%D8%B4%D9%86%D8%AC-%D8%A7%D8%B9%D8%B5%D8%A7%D8%A8-%D9%82%D8%AF%D9%85%D9%8A-570627
الدكتور دانيا الطوخي
الطب الطبيعى
اخذ حبوب مغنيسيوم للعضلات
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
8 أكتوبر 2015
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
السلام عليكم اني ابلغ من العمر 29 سنة متزوجة ولدية طفلة واحدة عمرها سنتان ونصف ليس لدية اي مرض مزمن...
الم الكعبين وخاصة فترة الصباح مع الخطوات الاؤلى يكون غالبا بسبب وجود منقار عظمي في الكعبين , ينصح عمل صورة اشعة للقدمين , في حال وجود هذا المنقار او السن العظمي يمكن استخدام ضبان طبي من السيليكون , احيانا يكون الالم نتيجة التهاب غشائي عضلي , على كل حال يجب مراجعة جراح عظام من اجل الفحص والعلاج
سؤال من أنثى سنة
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته, انا تلميذة ذات خمسة عشر سنة، لاحظت انني اعاني من ألم في القلب عندما امارس...
عليكي اجراء ايكو قلب
سؤال من أنثى سنة
انا فتاة عمري 17 سنة اشكو من الام شديدة في اعلى الظهر تمنعني حتى من تحريك رقبتي ،كما الاحظ انتفاخ...
قد يكون التهاب بالعضلات او الاربطه
سؤال من أنثى سنة 62
انا امراة عمري٥٠ سنة عندما انجبت ابنتي قبل ١٠ سنوات هناك الم شديد اعاني منه في منطقة مفصل اليدين فارجو...
يجب معرفة سبب هذه الالام هل هو انضغاط العصب الاوسط في الرسغين ام خشونة في المفصل او نتيجة لهشاشة او ترقق في العظم , ينصح فحص مستوى فيتامين د وعمل فحص هشاشة عظم ومراجعة جراح عظام
سؤال من ذكر سنة 27
مرحباً دكتور، والدتي مصابة بالغضروف وبداء السكري من مدة طويلة لكن من مدة قليلة أصابها خدل ووجع في كلتا يديها...
لابد من عمل رنين مغناطيسي علي الفقرات العنقية ومراجعه طبيب نفسي لتقييم الحاله
سؤال من ذكر سنة
تحية تقدير واحترام ابلغ من العمر 32 سنة اعزب امارس الرياضة بانتضام مشكلتي مع الاطراف السفلية لدي اوجاع تمتد من...
التقلصات العضلية وتراكم حامض اللاكتيك في العضلات بسبب قلة الاحماء قد تكون سببا , التهاب الاغشية العضلية كذلك , الخلل في كيمياء الدم قد تسبب تقلصات والام شديدة تزول مع الراحة , ينصح مراجعة جراح عظام وقد تستفيد من العلاج الطبيعي ويمكنك تجربة المشي على رؤوس الاصابع ثم الكعبين ثلاثين خطوة لكل منهما وعمل مغاطس ماء بارد ثم ساخن وبالتناوب لمدة عشرين ثانية في كل حوض او استخدام الماء البارد من خلال الدوش ساخن ثم بارد وهكذا لمدة خمس دقائق ويسلط الماء على الساقين
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم بودي أن أسألكم على ألام أعاني منها على مستوى ظهري منذ مدة طوبلة،لعلمكم بأن ظهري يميل إلى الانحناء...
اولا كم عمرك
وكم وزنك؟؟؟
ثانيا يجب ان تعود الى طبيبك الذي وصف لك الدواء اذا كان الدواء لا ينفعك
ثالثا وبشكل عام ان ممارسة رياضة خفيفة واتباع حمية غذائية يساعدان في التخلص من الالم
سؤال من أنثى سنة
السلام عليكم..اعاني من الم في اسفل قدمي ولا استطيع الوقوف كثيرا مع العلم انا عمري ٣٢ عام واعمل مدرسة مدرس...
ينصح عمل صورة اشعة وتحليل وظائف الكلى , قد يكون هذا الالم نتيجة ارتفاع حامض البوليك , وجود منقار عظمي في الكعب , التهاب اغشية عضلية , حذاء غير مريح , ومراجعة مركز علاج طبيعي
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم ورحمة الله وبركاتة . . . انا ابلغ من العمر 37 عاما . أعاني من آلام في العمود...
يمكن عمل صورة اشعة للعنق والفقرات القطنية , اضافة لفحص فيتامين د والاهتمام بموضع العلاج الطبيعي وتقوية عضلات الظهر , في الوطن العربي نسبة نقص فيتامين د مرتفعة جدا , وفي السويد بسبب قلة التعرض لاشعة الشمس وقلة الحركة والرياضة بسبب الثلوج لفترات طويلة يكون الاحتمال بالنقص اكبر
سؤال من ذكر سنة 5
مرحبا منذ مدة ليست بقصيرة قرابة الستة شهور لدي طقطقة في منطقة الركبة غير مصحوبة بالم و استطيع التمرن عليها...
الاسباب كثيره ومتنوعه والفحص السريري مهم عليك مراجعة طبيب روماتيزم لاجراء اللازم من تصوير وتحليل للدم وغيره او لتوجيهك للتخصص المعني
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
38860
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
7413
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
3973
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره