انا مش عارفة ايه اللى عندى بس دايما جسمى بينمل يعنى مثلا لما ببقى قاعد

الفحص السريري مهم عليك مراجعة طبيب أعصاب لإجراء اللازم او لتوجيهك للتخصص المعني

ما تصفه هو أعراض إنزلاق غضروفي حاد تحتاج لزيارة طبيب العمود الفقري لفحصك جيدا وطلب بعض الأشعات إذا تطلب الأمر ذلك لتأكيد التشخيص ووصف طريقة العلاج المناسبة

عليك مراجعة طبيب اعصاب لاجراء اللازم

نعم لا مانع من الخروج من المنزل وممارسة حياتك الطبيعية. لكن حافظي على الجبس بعدم تعريضه للماء وأيضا حاولي أن لا تحملي أي أوزان باليد المجبسة. إذا حدث تورم أو ألم في اليد فعليكي مراجعة الطبيب

يجب عمل أشعة على مفصل الركبتين والعمل على تقليل الوزن إذا كان زائد

أهم شيء عمل صورة أشعة لكعب القدم المتألم وبعد ذلك اعرضيها لأخصائي عظام للاستشارة الطبية.

التورم قد يكون بسبب عدم الاستخدام والتحمل عليها وسرعان ما يزول بعد الالتئام وعودة الحركة والتأهيل , وقد يكون بسبب التهب او جلطة قدم , ينصح مراجعة جراح العظام

ان لم يكن لديك حرارة او تورم او احمرار في الركبة فالموضوع لايتعدى ضعف عضلات الفخذ الأمامية ويحتاج للتقوية فقط .

اسباب حرقة باطن القدم كثيرة مثل : 1-   مرض السكري بعد مرور عدة سنوات 2-   نقص فيتامين ب 3-   التصلب اللويحي 4-   نقص الحديد الشديد و نقص الزنك التهاب الاعصاب الطرفية و يكمن العلاج في معرفة السبب وعلاجه وكذلك قراءة الرقية الرعية على زيت زيتون وتدهن القدمين وكذلك دهن القدمين بخل التفاح بالاضافة الى استخدام دواء التهاب الاعصاب الطرفية مثل نيوروتين 400مغم مرتين يوميا وكذلك سيانوكوبلامين يوميا لمدة 10 أيام تم ابرة اسبوعيا

راجعي طبيب القلب والشرايين.ويجب فحص الشرايين في الساق التي تؤلمك. فربما كان هناك انسداد في الشرايين