أعاني من ألم شديد في الكعب الأيسر عند المشي والوقوف لفترة طويلة لأكثر من سنه قمت بزياره الطبيب ونصف لى علاج للالتهابات ساعد العلاج في تخفيف الالم ولم يزول الالم فما الحل

سلامتك، الأفضل العودة لمراجعة الطبيب مرة أخرى لتحديد سبب عدم الاستجابة للعلاج ووصف علاج آخر أو إجراء المزيد من الاختبارات التشخيصية الدقيقة، وإلى جانب استشارة الطبيب، يمكنك تجربة ما يلي في المنزل: الراحة: قلل الأنشطة التي تزيد الألم، مثل الوقوف أو المشي لفترات طويلة. تطبيق الثلج: ضع كمادات ثلج على الكعب لمدة 15-20 دقيقة عدة مرات في اليوم لتقليل الالتهاب. تمارين الإطالة: قم بتمارين إطالة لعضلات الساق وأخيل واللفافة الأخمصية بانتظام. ارتداء أحذية مناسبة: تجنب الأحذية ذات الكعب العالي أو المسطحة جدًا، واختر أحذية مريحة توفر دعمًا جيدًا. فقدان الوزن: إذا كنت تعاني من زيادة الوزن، فإن فقدان بضعة كيلوجرامات يمكن أن يقلل الضغط على الكعب. للمزيد: الطبيI أسباب ألم كعب القدم اليسرى واليمنى هل ألم كعب القدم خطير؟ وكيف يمكن الوقاية منه؟

السلام عليكم, انا عمري 42 سنة اعاني من الم شديد في القدم اليمنى بداية من الخصيه و حتى بطن القدم و يزداد الالم مع الوقوف و المجهود و اعاني من هذا الالم منذ فترة طويلة تتجاوز السبع سنوات ولا تهدأ مع التدليك فما هو العلاج

الفحص السريري مهم عليك مراجعة طبيب روماتيزم لإجراء اللازم من تصوير وتحليل للدم وغيره او لتوجيهك للتخصص المعني

السلام عليكم منذ فطره كويله وانا اشعر باام في رقبتي ولاكن كان ضعيف لاكن اشتد هذا الام الالم يشبه شد في احد اجزاء الرقبه يمكن يمين واوقات يسار فما العلاج

العلاج حسب السبب .. و حيث أن الأسباب متعددة فيجب توقيع الكشف الطبي لتحديد السبب

اعاني من الم في بدايه الفخذ نزولا الى الركبه وذلك اثنا استيقاضي من النوم والمشي والجري علما بان هذه الاصابه حدثت لي اثناء ممارستي لكره اليد تم تشخيصي سريريا فقيل لي اجهاد ف العضلات واخذت مسكنات للالم كثيره بلا جدوى كالبروفين والاندومين مجرد تخفيف للالم وعدما يزول مفعول المسكن يبدا الالم من جديد مع العلم لاتوجد كدمات ولا اثار تمزق وعند وضعي لكمادات حاره اشعر بتحسن والكمادات البارده تزيد الالم

يبد من سؤالك ان الالم مرتبط بالحركة او ما يسمى الما ميكانيكيا لدى المشي والجري ولا تحسين به وقت الراحة ولا يوجد علامات كدمات او اثر لتمزق او ازرقاق في الجلد او انتفاخ في الانسجة , السبب اما التهاب وتر او ضعف في تروية رأس الفخذ , ينصح عمل صورة اشعة للحوض واذا استدعى الامر اجراء صورة رنين مغناطيسي لرأس الفخذ ومراجعة جراح عظام

انثى عمري ٢٢ سنه اعاني منذ ٤ ايام من الخلف ألم شديد أسفل رقبتي خصوصا عند رفع رقبتي لأعلى لا أستطيع رفعها بشكل كامل و ايضا يزداد الالم عند الاستيقاظ من النوم .

الاسباب كثيره والفحص السريري مهم عليك مراجعة طبيب روماتيزم لاجراء اللازم من تصوير وتحليل للدم

اعاني من الم فوق الركبة مع انتفاخ كبير وترهل في الجلد .. استخدم كريمات لتخفيف الألم العضلآت والعصاب ولأكن بدون جدوه .. من العلم اني اعمل يتطلب الوقوف المستمرار لفترات طويلة وه

هل تلعب كرة القدم ؟؟؟ يرجى ارسال صورة عبر الواتس لمنطق اﻻنتفاخ ويفضل صورة للركبتين للمقارنة

سؤال من أنثى سنة

أمراض العضلات والعظام و المفاصل

انا فتات نسه اعاني من الالم في رقبتي و كتفاي وظهري الالام مضا عليها ول

Q: السلام عليكم .. عندي الاام شديده بالرقبه وينتقل الالم الى الكتف واليد واخذت مسكنات ومراهم ولكن لاينفع ماهو العلاج ؟

يجب القيام بصوة ورنين للرقبة

Q: انا شب عمري عشرون سنه اعاني من الام في الرقبه من الخلف وظهري من الاسفل ولا يمكنني الوقوف كثيرا

الاسباب كثيره والفحص السريري مهم عليك مراجعة طبيب روماتيزم وحسب الفحص يتم طلب تصوير او تحليل للدم

Q: اعاني من طقطة رقبتي وظهري فيصبح لدي مثل العادة ,واطقطقها بين فترة وفترة لا تقل عن دقيقة , وتأتي اوقات انسى فيها ولاكن اتذكرها وارجع لها

الانشغال يبطل مثل هذه العادات ويقلل التركيز فيها .. لذلك فالرياضة والهوايات المتعددة مفيدة وربما تكون هناك حاجة غلى علاج سلوكي

Q: انا شاب عمري 36 سنه اعاني من غازات في الظهر فما هي الاسباب وماعلاجها ؟

لا يوجد غازات في الظهر وانما بالبطن وقد يكون لديك تهيج قولون او ما يسمى بالقولون العصبي ويضغط على الحجاب الحاجز وتشعر بضغطه والمه بالظهر , ينصح مراجعة اخصائي هضمية وكبد , قد تحتاج تنظير معدو وقولون

29 يونيو 2018

779

انا فتات عمري 13 نسه اعاني من الالم في رقبتي و كتفاي وظهري الالام مضا عليها سنه ولم تخف قمت باشعه ولاكن لا جدوه واخذت مسكنات ومراهم ولا جدوه انا نحيله فما العلاج للالم