تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...انا عندي سوفان في الرقبة خفيف وانا لاعب كمال اجسام هل يجب ترك التمرين
5 نوفمبر 2013
8318
مرحبا انا عندي سوفان في الرقبة خفيف وانا لاعب كمال اجسام هل يجب ترك التمرين نهائيا ام اعالج السوفان ثم ارجع للتمرين ارجو الرد ؟؟؟
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
1
2013-11-05T13:58:22+00:00
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
السوفان هو عبارة عن خشونة في الفقرات او جفاف في الغضاريف , اذا لم يصاحب هذه الانزلاقات تنميلا او خدرانا ينصح بالعلاج الطبيعي وتقوية عضلات العنق والابتعاد عن حمل الاوزان واستشارة جراح الاعصاب حول امكانية متابعة كمال الاجسام بناء على الصورة والفحص
1
2013-11-06T12:46:00+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B6%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B8%D8%A7%D9%85-%D9%88-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%81%D8%A7%D8%B5%D9%84/%D8%A7%D9%86%D8%A7-%D8%B9%D9%86%D8%AF%D9%8A-%D8%B3%D9%88%D9%81%D8%A7%D9%86-%D9%81%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D8%B1%D9%82%D8%A8%D8%A9-%D8%AE%D9%81%D9%8A%D9%81-%D9%88%D8%A7%D9%86%D8%A7-%D9%84%D8%A7%D8%B9%D8%A8-%D9%83%D9%85%D8%A7%D9%84-%D8%A7%D8%AC%D8%B3%D8%A7%D9%85-%D9%87%D9%84-212030#answer-0
السوفان هو عبارة عن خشونة في الفقرات او جفاف في الغضاريف , اذا لم يصاحب هذه الانزلاقات تنميلا او خدرانا... اقرأ المزيد
السوفان هو عبارة عن خشونة في الفقرات او جفاف في الغضاريف , اذا لم يصاحب هذه الانزلاقات تنميلا او خدرانا ينصح بالعلاج الطبيعي وتقوية عضلات العنق والابتعاد عن حمل الاوزان واستشارة جراح الاعصاب حول امكانية متابعة كمال الاجسام بناء على الصورة والفحص
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
6 نوفمبر 2013
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
كيف اتخلص من التكلسات بين فقرات الرقبه بطريقه سريعه علمآ ان العلاج الطبيعي لم يحقق نتائج معي وانا لاعب كمال...
سؤال من ذكر سنة
تم تشخيص حالتي بأنها انزلاق غضروفي l5/s1 وانا لاعب كمال أجسام هل يمكنني أن ارجع للعبة كمال الأجسام بعد معالجة...
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم انا شخص عمري 17 سنة كنت العب تمرين الضغط وعملت اسلوب ثاني بالتمرين ادى الى اصابة بالظهر اسفل...
سؤال من ذكر سنة
انا شاب في 23 من العمر اصبت في كتفي اليمن منذ 10 شهور اثناء التمرين (المفصل الأخرمي الترقوي) وما زلت...
سؤال من ذكر سنة
عندي 27 سنة اعاني من انزلاق غضروفي في القطنية الاصابة بنسبة 10% من الاشاعة وراى الطبيب فقط اشعر بالم بسيط...
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم...مفصل كتفي الأيسر يؤلمني، ومؤخرا تسجلت في رياضة كمال الأجسام قلت مع التمارين سيزول هذا الألم مع الوقت.ولكن لازال...
سؤال من ذكر سنة
انا كان عندي خلع متكرر في الكتف الايسر وقمت بعمليه المنظار وقمت بتثبيت اربطه الكتف بمسامير ما مدي نجاح العمليه...
سؤال من ذكر سنة 42
السلام عليكم، انا العب رياضة الكاراتيه وعمري 29 سنة بدأت العب هذه الرياضة منذ حوالي السنة، عندي مشكلة ولا اعرف...
سؤال من أنثى سنة
اهل استطيع انا فتاة عمري 44 سنة عندي خلع ولادة بالرجلتين وتكلس على المفاصل اخصائية العلاج الطبيعي تقوم بعمل تمارين...
سؤال من ذكر سنة 19
مرحبا انا لدي الم خفيف في اسفل الظهر واريد ان العب في كمال الاجسام هل هذا مضر ام لا .وشكرا...
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
14851
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
27395
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
1007
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين