السلام عليكم عندي الفخد الايمن اكبر من الفخد الايسر بشكل ملحوظ جدا جدا وهذه الحالة منذ اشهر فقد بعد ترك الرياضة ما السبب وزاد وزني بتد ترك الرياضة مع العلم ان وزني كان 53 قبل الرياضة بعد تركها اصبح وزني 63 ما السبب

من الصعب تحديد السبب دون المعاينة واجراء الصور اللازمة.

السلام عليكم انا عندي 20 سنه امارس رياضه كمال اسمع طقطقه في كتفي الشمال بدون الم مع العلم اني جالي مزق في كتفي الشمال من تقريبا سنه وتظهر الطقطقه اكتر عند ممارسة الرياضة

عليك مراجعة طبيب روماتيزم للكشف واجراء اللازم لمعرفة السبب فالاسباب كثيره

اشعر بالالم في الركبه مع العلم ان انا لست مشترك في اي نادي او امارس الرياضه ولم يتيني ايت اصابه وانا طفل مع العلم اني مصاب بالزكام والحمه الخفيفه مع العلم انه لايوجد ايت تورم

يجب عمل اشعه عاديه على الركبتين منظر امام خلفي جانبي

سؤال من ذكر 32 سنة

أمراض العضلات والعظام و المفاصل

لا يوجد طراوة في ملمس جسدي

Q: عندي الم في الركبة باستمرار ويوجد تورم في باطن الركبة من الخلف مع اني بمشي كتير جدا ارجو توضيح السبب والعلاج

انتفاخ باطن الركبة قد يكون بسبب وجود كيس خلف الركبة, جراح العظام يقرر اذا كان من الضروري ازالته

Q: انا عندي دائما الام في اسفل الظهر مع اني انسان رياضي و امارس الرياضة كل يوم كما اني بطل هولندا و بلجيكا في رياضة crossfit. ماذا تنصحوني؟

هذه الرياضة تتطلب لياقة بدنية عالية وجهدا كبيرا في التدريب , ينصح لك عمل صورة اشعة ديناميكية للظهر في حال ثني الجذع واعتداله لتبين درجة ثبات الظهر وعدم وجود خشونة في الفقرات , الام الظهر عند المحترفين في مثل عمرك اما بسبب جهد ومبالغة بالتدريب دون الاحماء الكافي او نتيجة تمزق عضلي وبالتالي شد وتقلص كوسيلة حماية للظهر او عدم ثبات فقرات , بعد الصورة ينصح مراجعة جراح اعصاب , في حال اثبات العلاج الطبيعي اساسي في الحل

Q: أحيانا أشعر بآلام اسفل الظهر بعد ممارسة الرياضة و مع العلم اني لا امارس الرياضة كثيرا

هناك اكثر من سبب لذا الفحص السريري مهم ويتطلب تصوير اسفل الظهر وتحليل للدم وذلك مع طبب روماتيزم

Q: نسبة الكرياتينين 1.24مج وفيتامين د 20.3 فما الحل ؟؟؟ مع العلم اني امارس الرياضة والعمر35

اضافة للرياضة يجب تعرض الجسم لاشعة الشمس المباشرة من العاشرة صباحا وحتى الخامسة مساء يوميا لفترة لا تقل عن نصف ساعة والتركيز على الاجبان والالبان والاسماك , وعمل وظائف الكلى ومراجعة اخصائي كلى ومسالك بولية

Q: السلام عليكم ورحمة الله هل للمكملات الغذائية والبروتينات اضرار؟، مع العلم اني امارس كمال الاجسام.

لاتوجد اي اضرار في الوقت الحاضر

Q: عمري ٣٥ لدي الم خفيف جدا مثل التنميل في فخذي الايسر مع العلم اني كنت رياضي وأتمرن بشكل يومي وصارت لي فترة طويله لم امارس الرياضه

ينصح فحص فيتامين ب12 وفيتامين د ومراجعة مركز علاج طبيعي

Q: عندي تشنج رقبه من شهر تقريبا ولازالت رقبتي تالمني مع العلم اني عملت رنين وكان نظيف جدا ولايوجد لدي الم خارج الرقبه فهل هذه المده طبيعيه مع العلم عمري ٢١

الاسباب كثيره والفحص السريري مهم عليك مراجعة طبيب روماتيزم لعمل اللازم

24 سبتمبر 2019

563

السلام عليكم انا عندي استفسار ، جلدي ناعم كتير وما امارس الرياضة، مع ذلك لحم جسدي قاسي جدا ، مثلا صعب جدا اني اقرص نفسي، اللحم ماينمسك بسهولة ، مافيه طراوة مع اني عمري ٢٧ سنة. هل السبب احتباس سوائل ام ماذا؟ مع العلم انه لايوجد سمنة ابدا ولا انتفاخات