انا عم شيل اثقال صرلي شي اسبوع مبلش في طقطقه بل كتف قبل و بعد الاحماء

icon 6 مارس 2018
icon 650
مرحبا، انا عم شيل اثقال صرلي شي اسبوع مبلش. في طقطقه بل كتف قبل و بعد الاحماء بيكون في طقطقه و مافي اي الم و اذا احمي منيح قبل التدريب مابيكون في الم لانو قبل الاحماء بيكون في
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن WhatsApp Icon

إجابات الأطباء على السؤال

عليك مراجعة طبيب متخصص في أمراض المفاصل وعمل اللازم بحسب نصيحة الطبيب 0 2018-03-21T23:03:33+00:00
عليك مراجعة طبيب متخصص في أمراض المفاصل وعمل اللازم بحسب نصيحة الطبيب اقرأ المزيد
عليك مراجعة طبيب متخصص في أمراض المفاصل وعمل اللازم بحسب نصيحة الطبيب
يجب عمل أشعة على الكتف لمعرفة حالة الكتف ثم تقرير علاج الحالة 0 2018-03-06T17:15:10+00:00
يجب عمل أشعة على الكتف لمعرفة حالة الكتف ثم تقرير علاج الحالة اقرأ المزيد
يجب عمل أشعة على الكتف لمعرفة حالة الكتف ثم تقرير علاج الحالة
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

التعليقات

0 تعليق

كن الأول في مشاركة رأيك!

شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بأمراض العضلات والعظام و المفاصل

انا عندي ألم في بطن رجلي احس لما امشي كتير و خصوصا لما آجري احس انو في شي بيشد و...

اﻻلم الموصوف والمرتبط بالحركة ويزول مع الراحة قد يكون بسبب تراكم حامض اللاكتيك او التهاب غشائي عضلي.ينصح اﻻحماء والتدرج بالرياضة والعمل على اطالة عضﻻت القدم والساق ومراجعة مركز علاج طبيعي

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
حمل أو شيل الطفل مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

food

قدر وجباتك واحتياجاتك الغذائية على الفور
احصل على تقدير استهلاكك اليومي من الطعام واتخذ خيارات أكثر صحة. جربه الآن
التقط صورة سريعة لوجبتك واكتشف محتواها من السعرات الحرارية بسهولة.
الأسئلة الأكثر تفاعلاً