انا شابه عمري 21 سنة - آنسه -أعاني من الام في العظام.هذه الالام تكون من فوق الركبة الى اسفل الساق وتكون من اعلى اليدين(الكتف)الى المرفقين .وتبدأ هذه الالام بمجرد ان اجلس وارتاح . كما انني اشعر بها كثيرا عندما استيقظ في الصباح .علما بأني اعاني منها منذ سنة ونصف تقريبا .ما هو السبب في ذلك وماعلاجه؟

الالام المصاحبة للراحة مؤشر على التهاب اوتار.....ينصح بمراجعة جراح عظام من اجل الفحص السريري و التحاليل اللازمة

اعاني من الام شديدة في الاطراف ولكن ليس المفاصل . بل بالزند والفخذين من الخلف . هذه الالام تمنعني من النوم غالبا وتشتد عند الراحة . تقريبا تتلاشى أثناء الحركة كما ويرافق ذلك ا

الاسباب كثيره والفحص السريري مهم وتاريخ المرض لذا عليك مراجعة طبيب روماتيزم لاجراء التصوير وتحليل للدم حسب الفحص

استيقظ يوميا في نفس الوقت من الليل علي الالام مبرحه في الظهر تمنعني من النوم الالام في الجنب الايسر تمتد بطول ظهري لاتنتهي الا بعد جرعه من المسكنات الالام تحدث صباحا بشكل ابسط

الفحص السريري مهم عليك مراجعة طبيب روماتيزم

تحيه طيبه اعاني من انضغاط الحبل الشوكي بسبب الفقرات حتى صار برفع شعرة الراس ولذلك اعاني من الالام في الصباح وعند الوقوف والمشي فما هو الفراش الملائم لمثل حالتي للنوم عليه وما هي التمارين التي تفيدني ولاحظت عندما انام على اي وساده يصير عندي الالام قويه بالظهر.وانني لا اقدرانام بدون وساده فماذاعمل

اظن انك تعاني من انضغاط الكيس المحيط بالحبل الشوكي , في انضغاط الحبل الشوكي كما نصف ينصح مراجعة جراح اعصاب فالحديث في هذه الحالة عن ازالة الضغط عن النخاع الشوكي , انضغاطه يسبب الم وشد في الاطراف ومشي غير متزن

السلام عليكم ... من شهر تقريبا وانا اعاني من الالام في اعلى واسفل الظهر ذهبت للطبيب واتضح ان لي احتكاك في الفقرات الفقره الخامسه والسادسه العليا واسفل الظهر الفقرات الاخيره اخذت العلاج والان احس اني تخلصت من الالم السفلى لكن بالاعلى مازال الالم مع اني مازلت اخذ العلاج ؟ في عملي اطيل من الجلوس على الكمبيوتر وقيادة السياره لكنى الان في راحه طبيه

تقلص عضلات العنق تطول مدته اكثر وخاصة لدى المرضى الذي يستدعي عملهم فترات طويلة من الجلوس امام الكمبيوتر , ينصح العمل على تقوية عضلات الظهر وذلك بالتمدد على ارض مستوية صلبة ورفع الجذع لسبع ثوان وتثبيت الجذع ثم الراحة وتكرار هذه الحركة عشرين الى ثلاثين مرة في الصباح ومثلها في المساء اضافة لجلسات العلاج الطبيعي وستشعر بتحسن واضح , السباحة مفيدة في حالتك

سؤال من أنثى سنة

أمراض العضلات والعظام و المفاصل

انا اشكو من الام شديدة في اعلى الظهر تمنعني حتى من تحريك رقبتي كما الا

Q: السلام عليكم انا فتاة عمري ٢١ اعاني من الالام شديدة اثناء الانحناء كالركوع في الصلاء مثلا اما السجود لا يسبب لي اي مشكله الالم بيزيد و بيقل ما هو ثابت ، ارجوا الافاده

لابأس ، غالبا هذا ألم تشنجي في عضلات الظهر ، ينصح باستخدام المراهم المرخية والكمادات الساخنة للظهر.

Q: اعانى من الام حاده اسفل الظهر ولا استطيع النوم على بطنى بسبب هده الالام ما السبب

اسباب الام اسفل الظهر كثيره يفضل اجراء تصوير اشعه واذ الالم له اشهر يفضل اجراء رنين ل Sacroiliac joint and Lumbar وفحص دم CBC ESR CRP Creatinin ,واتباع النصائح ا لجلوس كرسي جيد بزاويه قائمه والنوم على الظهر او الجنب ممنوع على البطن السير في ارض مستويه ..فعليك الوقوف الصحي مسافه بين القدمين عدم الانحناء عدم رفع الاشياء الثقيله عدم الوقوف الطويل عدم القفز .والفحص السريري مهم وذلك مع طبيب روماتيزم لمعرفة السبب فالاسباب كثيره

Q: مامدا خطورة الام الفقرات العجزية الفقرية. وهل ممارسة كرة القدم خطر لمن يعاني هده الالام.

يجب الفحص السريري الدقيق بواسطة متخصص فى جراحة العظام وعمل الإشاعات اللازمة اذا لزم الأمر و يسعدنى تواصلكم

Q: أعاني من الالام في الظهر ما سبب هذه الالام؟

لمعرفة الاسباب يجب ان تراجع طبيبا مختصا ويفحصك سريريا وحسب الحالة يجري لك الفحوصات اللازمة واكثرية اﻻم اسفل الظهر نتيجة وضعيات غير صحية من جلوس و وقوف ورفع اشياء ثقيلة

Q: السلام عليكم ،عندي الام في الركبتين ماهي الاطعمة او الادوية التي تساعد في التخلص من الالام .جزاكم الله خيرا....

اي اكل يوضع فوقه الفلفل الاحمر والزنجبيل مسكن للالام.

23 يونيو 2015

694

انا فتاة عمري 17 سنة اشكو من الام شديدة في اعلى الظهر تمنعني حتى من تحريك رقبتي ،كما الاحظ انتفاخ في احدى الفقرات، وهده الالام تظهر عندما أعمل في المنزل لكن لا تستمر،فهل ستتواصل هده الالام بالضهور اثر اي مجهود؟وما هو العلاج الانسب لها؟أرجو منكم نصيحتي وجزاكم الله خيراً على ما تقدموه