تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...انا اتمرن كمال اجسام و اشهر بدون مكملات غذائيه واتبع نظام اكل صحي لكن
28 نوفمبر 2015
2494
انا اتمرن كمال اجسام منذ سنه و3 اشهر بدون مكملات غذائيه واتبع نظام اكل صحي لكن عندي عضلة الصدر ضعيفه لماذا
وهل عضله من ممكن تنحرق يعني ماتنمو الى ابد او تنمو ببطأ شديد
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
1
2015-11-28T12:54:25+00:00
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التركيز على عضلات فتح الصدر
1
2015-11-28T19:43:24+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B6%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B8%D8%A7%D9%85-%D9%88-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%81%D8%A7%D8%B5%D9%84/%D8%A7%D9%86%D8%A7-%D8%A7%D8%AA%D9%85%D8%B1%D9%86-%D9%83%D9%85%D8%A7%D9%84-%D8%A7%D8%AC%D8%B3%D8%A7%D9%85-%D9%88-%D8%A7%D8%B4%D9%87%D8%B1-%D8%A8%D8%AF%D9%88%D9%86-%D9%85%D9%83%D9%85%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D8%BA%D8%B0%D8%A7%D8%A6%D9%8A%D9%87-%D9%88%D8%A7%D8%AA%D8%A8%D8%B9-629598#answer-0
التركيز على عضلات فتح الصدر اقرأ المزيد
التركيز على عضلات فتح الصدر
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
28 نوفمبر 2015
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة 34
انا بطني مترهله والدكتور قالي ان العضلات ضعيفه انا ماقدرش أمارس رياضه بسبب ضغطي بيوطي هل شفط البطن أثناء المشي...
الرياضه لا تؤثر في انخفاض الضغط اطلاقا
سؤال من ذكر سنة 44
مريضه سكر منذ ١٨سنه وعندي كسل بالغده اتبعت نظام غذائي يتضمن مشي وتمارين مختلفه منذ شهرين بدات اشعر بالام في...
الاسباب كثيرهومتنوعه والفحص السريري مهم عليك مراجعة طبيب روماتيزم لاجراء اللازم من تصوير وتحليل للدم وغيرهاو لتوجيهك للتخصص المعني
سؤال من ذكر سنة
دكتور ارجوك اجب ... عندي وسواس رهيب وهو تفكيري بطولي ... عمري الان 17 سنة و4 شهور .. وطولي 170سم...
طولك كمتوسط اطوال العرب جيد , انت في نهاية مرحلة النمو الثانية قد تبقى ضمن هذا الطول او تزيد قليلا , ينصح مراجعة اخصائي غدد صماء وسكري , عليك التوقف عن المشروبات الغازية , يوصى لك بتمارين اللياقة وخاصة السباحة
سؤال من أنثى سنة
انا عمري 19 سنة قبل 8 أشهر صار عندي ضغط ع الركب والمفاصل بسبب الرياضة والركض المتواصل, أخذت "بروفينيد" و...
اعتقد بسبب الاجهاد في الرياضة والمبالغة بها اخذت تشكو من الام وضغط على الركبة , ينصح الاحماء قبل التمرين واخذ كمية كافية من السوائل قبل وبعد التمرين والعودة التدريجية للرياضة
سؤال من ذكر سنة
شاب في عمر 17.5 اعاني تحركات لا ارادي في العضلة brachialis ليد اليسرى يتحرك مع دقات القلب تقريبا ضهر في...
هذه الحركات التي ذكرتها هي نتيجة اجهاد للعضله ولا ينصح تناول الهرمونات في كمال الاجسام لانها تضر بالصحه سواء العظام او العضلات
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم ي دكتور انا عمري 18 ابغى ابدا تمارين رفع الاثقال امنيتي ان العب الحديد سنة فقط فهل اذا...
لن يكون عليك خطر في تمارين رفع الاثقال وان تكتها فليكن ذلك تدريجياً.
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم كنت اتمرن كمال اجسام وتوقفت عن التمرين الان احس بوجع في جدار عضله الصدر اليمنئ ايش سبب الوجع...
قد يكون إجهاد عضلي وتقلصات عضليه
سؤال من ذكر سنة 31
السلام عليكم،اليوم أحسست بألم تحت القفص الصدري جهة اليسار في الداخل ،أظن قرب البنكرياس أو الطحال،أحس بهذا الألم عند الجلوس...
في الاغلب هذه مشكلة عضلية و ليس للبنكرياس او طحال او الاكل علاقة، الافضل اجراء علاج طبيعي لتاهيل هذه المنطقة
سؤال من أنثى سنة 30
انا بنت عمري ٢٦ سنه اخدت دواء ديكساميد بهدف زيادة الوزن لمدة ٣ اشهر وزاد والان بحاول اترك الدواء لكن...
استخدام الدواء لابد ان يكون تحت اشراف طبيب
سؤال من ذكر سنة 36
عمري 25 سنه ووزني 100كغم وطولي190 قبل مده كنت العب كرة قدم ووقعت على منطقه العجز او العصعص فشعرت بألم...
ينصح لك مراجعة جراح عظام , قد تحتاج صورة اشعة , استخدام طوق هوائي للجلوس ضروري لمنع الالم يساعدك
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
7067
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين