تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...امي لديها الم بالركبة عند صعود الدرج و الم بالقدم عند المشي عمرها و
22 أغسطس 2013
1061
امي لديها الم بالركبة عند صعود الدرج و الم بالقدم عند المشي عمرها 39 ،، وشكرا
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
1
2013-08-22T09:47:31+00:00
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
الم الركبة لدى صعود الدرج يشير الى نوع من الخشونة المبكرة وضعف في عضلات الفخذ ينصح بالعمل على تقوية عضلات الفخذ , الم القدم له اسباب متعددة منها وجود منقار او سن عظمي في كعب القدم او التهاب غشائي عضلي او زيادة في حامض البوليك , يمكنك الاستفادة من العلاج الطبيعي , صورة اشعة للركبة والكاحل ضروريتان
1
2013-08-23T10:31:54+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B6%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B8%D8%A7%D9%85-%D9%88-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%81%D8%A7%D8%B5%D9%84/%D8%A7%D9%85%D9%8A-%D9%84%D8%AF%D9%8A%D9%87%D8%A7-%D8%A7%D9%84%D9%85-%D8%A8%D8%A7%D9%84%D8%B1%D9%83%D8%A8%D8%A9-%D8%B9%D9%86%D8%AF-%D8%B5%D8%B9%D9%88%D8%AF-%D8%A7%D9%84%D8%AF%D8%B1%D8%AC-%D9%88-%D8%A7%D9%84%D9%85-%D8%A8%D8%A7%D9%84%D9%82%D8%AF%D9%85-%D8%B9%D9%86%D8%AF-185504#answer-0
الم الركبة لدى صعود الدرج يشير الى نوع من الخشونة المبكرة وضعف في عضلات الفخذ ينصح بالعمل على تقوية عضلات... اقرأ المزيد
الم الركبة لدى صعود الدرج يشير الى نوع من الخشونة المبكرة وضعف في عضلات الفخذ ينصح بالعمل على تقوية عضلات الفخذ , الم القدم له اسباب متعددة منها وجود منقار او سن عظمي في كعب القدم او التهاب غشائي عضلي او زيادة في حامض البوليك , يمكنك الاستفادة من العلاج الطبيعي , صورة اشعة للركبة والكاحل ضروريتان
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
23 أغسطس 2013
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة 48
لدي الم وتعب عند صعود السلالم او عند المشي في ركبة القدم
هناك العديد من الأسباب المحتملة لآلام الركبة، بما في ذلك التهاب المفاصل، والالتواء، والإصابات الرياضية، ومشاكل العضلات، لذلك إذا كنت تعاني من ألم في الركبة، فمن المهم زيارة الطبيب لمعرفة السبب والحصول على العلاج المناسب.
حتى يحين موعد زيارة الطبيب هناك بعض التدابير التي يمكنك القيام بها لتخفيف ألم الركبة، مثل الآتي:
- وضع الثلج على الركبة لمدة 20 دقيقة كل ساعة.
- تناول مسكنات الألم التي لا تستلزم وصفة طبية، مثل الإيبوبروفين أو الأسيتامينوفين.
- ارتداء دعامة الركبة.
- تجنب الأنشطة التي تزيد من الألم.
إذا كنت تعاني من ألم شديد أو ألم يستمر لأكثر من أسبوعين، فمن المهم زيارة الطبيب.
للمزيد:
سؤال من أنثى سنة 37
ورم و الم شديد بركبة الرجل اليسرى عند الثني اثناء صعود الدرج
الاسباب كثيره ومتنوعه والفحص السريري مهم عليك مراجعة طبيب روماتيزم لاجراء اللازم من تصوير وتحليل للدم وغيره او لتوجيهك للتخصص المعني
سؤال من أنثى سنة 63
والدتي سيده كبيره تعاني من سوفان (خشونه)في الركبه اليسرى ولاتستطيع المشي وتعاني من ألم شديد عند المشي أو الحركه الجزيل
- يجب تغيير نمط الحياة مثل :
استخدام التواليت الغربي
عدم الاسراف في صعود السلالم
عدم المشي لمسافات طويله
الصلاة على كرسيب
عدم استخدام وضع القرفصاء
2- استخدام الادويه مضادات الالتهاب الغير الاستيرويديه بعد الاخذ بنظر الاعتبار وجود مرض ارتفاع ضغط الدم او داء السكري
3- ممارسة العلاج الطبيعي
ممارسة التمارين الرياضيه
4- اخذ مغذيات الغضروف مثل كلوكوز امين كوندروتين
وكل هذا تحت اشراف الطبيب المختص
سؤال من أنثى سنة
السلام عليكم والدتي عندها 43 سنه و تعاني من الم في مفصل الركبه وخاصه عند المشي وصعود السلم وتقول انها...
قد يكون السبب خشونة في المفصل او ضعف عضلات الفخذين , ينصح تخفيف الوزن ان وجد ومراجعة مركز علاج طبيعي
سؤال من ذكر سنة
سلام عليكم عندي الم اسفل صابونة الركبة عند نزول وصعود الدرج وعند الضغط اسفل الصابونة يزيد الالم خصوصا عند ثني...
عليك مراجعة طبيب روماتيزم للفحص السريري واجراء اللازم
سؤال من ذكر سنة
والدتى تعانى من مرضي السكر والضغط وتعانى ايضا من وجع في الركبة وخشونة ولاتستطيع المشي عليها ارجو معرفة علاج لوجع...
بعد المعاينة وأجراء صور شعاعية بوضعية الوقوف يمكن تحديد سبب وجع مفصل الركبة ، ولا يوجد ما يعيق إن أحتاجت لعملية أستبدال للمفصل لأن الأمكانيات متوفرة لعمل ذلك بسهولة ويسر
سؤال من ذكر سنة
لدي الم في الركبة أثناء صعود السلالم
غالبا هذه الالام بسبب ضعف عضلات الفخذ, ينصح مراجعة مركز علاج طبيعي
سؤال من أنثى سنة
ابنتي تعاني من الم شديد في الركبتين عند الجلوس وقت معين او عند القيام من السجود في الصلاة لكن اكثر...
عليك مراجعة طبيب روماتيزم للفحص السريري واجراء اللازم من تصوير وتحليل للدم
سؤال من أنثى سنة 40
امي مريضة سكر وتشتكي الان من الم في الركبة وخلف الركبة عند ثنيها وفتحها وهناك صوت فرقعة احيانا وفيها ثقل
الفحص السريري مهم عليك مراجعة طبيب روماتيزم للفحص السريري لاجراء اللازم
سؤال من أنثى سنة
السلام عليك ، لدي مشكلة بالساق اليمنى اشعر بألم عند الضغط عليها او تحريكها ويوجد تنميل بسيط بقدم الرجل عند...
عليك مراجعة طبيب روماتيزم او الاعصاب للفحص السريري لاجراء اللازم من تصوير وتحليل للدم وغيرهم
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
1944
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
14851
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
17158
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين