ألم قوي بالعظام الارجل كالوخز خاصة عند الركبة و الترقوة و شعور بالقشعريرة و البرد و عدم القدرة على النهوض بعد النوم مع علم تعني من نقص في فيتامين د و مشكل بلصفائح ارجو الرد

icon 18 نوفمبر 2017
icon 1375
ألم قوي بالعظام الارجل كالوخز خاصة عند الركبة و الترقوة و شعور بالقشعريرة و البرد و عدم القدرة على النهوض بعد النوم مع علم تعني من نقص في فيتامين د و مشكل بلصفائح ارجو الرد
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

عمل فحص وظائف الكلى , الغدة الدرقية ومراجعة اخصائي امراض دم 1 2017-11-18 13:14:35
الدكتور ربيع روحي صالح
الدكتور ربيع روحي صالح
الروماتيزم والمفاصل
عمل فحص وظائف الكلى , الغدة الدرقية ومراجعة اخصائي امراض دم اقرأ المزيد

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بأمراض العضلات والعظام و المفاصل

انا فتاه في عمري 21 سنة اعاني من طفولتي من آلام في الركبة و الام في الاذن فقمت بالتحليل فقال...

نعم هو اقرب ما يكون للرومالتيزم وخاصة صعوبة تحريك الاصابع الصباحية التي تستمر لبعض الوقت , يوصى مراجعة اخصائي روماتيزم ومفاصل من اجل بعض الفحوصات المخبرية وتغيير الدواء

سؤال من أنثى سنة 38

في أمراض العضلات والعظام و المفاصل

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته حللت فيتامين ( د )و ظهرت النتيجة بأنه 8 و في الفترة الماضية عانيت كثيرا...

تعانين بالفعل من انخفاض شديد في مستوى فيتامين د أو ما يعرف بعوز فيتامين د، وفي ما يتعلق بالأعراض التي ظهرت عليك فقد يساهم عوز فيتامين د في ارتفاع خطر الإصابة بها، فالجلوس لفترات طويلة خلف شاشة الحاسوب أدى إلى الإصابة بألم الكتف والرقبة ولكن انخفاض مستويات الفيتامين د قد تكون ساهمت في الإصابة بشكل غير مباشر.

تقدر النسبة الطبيعية لفيتامين د في الجسم بما لا يقل عن 30 نانوغرام لكل مل (ng/mL)، والانخفاض الشديد في مستوى الفيتامين كما هو ظاهر في التحليل الذي أجريته قد يؤدي إلى ظهور مجموعة من الأعراض، ولكن في بعض الحالات قد لا تظهر أي أعراض واضحة على الشخص المصاب بعوز فيتامين د، أما في حال ظهور الأعراض فقد تتضمن الآتي:

  • التعب والإعياء المزمن.
  • التقلبات المزاجية والاكتئاب.
  • ضعف العضلات.
  • ألم العظام.
  • ألم الظهر.
  • اكتساب الوزن.
  • القلق النفسي.
  • الشد العضلي والتقلصات العضلية.

قد يصاحب عوز فيتامين د مجموعة من المضاعفات الصحية أيضاً، وقد تشكل بعض هذه المضاعفات خطورة على الشخص المصاب، ومنها الآتي:

يجدر الذكر أن تناول مكملات فيتامين د، واتباع النصائح التي تساهم في رفع مستويات الهرمون إلى المستوى الطبيعي يؤدي إلى التخلص من هذه الأعراض والمضاعفات الصحية، مع ضرورة الحرص على تجنب الإفراط في تناول مكملات فيتامين د والالتزام بالجرعة الموصوفة من قبل الطبيب.

ينصح خلال فترة العلاج بالحرص على التعرض لأشعة الشمس خلال النهار ضمن المعدلات الصحية، كما ينصح باتباع نظام غذائي صحي، ومحاولة تعديل نمط الحياة للوقاية من عودة تكرار الإصابة بعوز فيتامين د.

للمزيد:

أعاني من ألآم في رجولي مع فقدان توازن و عدم القدرة على الوقوف و المشي لفترة طويلة و إحساس غريب...

من اجل الاجابة بشكل دقيق في حالتك لا بد من الفحص السريري وبعض الفحوصات المخبرية , ينصح مراجعة اخصائي اعصاب ودماغ , من الضروري السيطرة على الضغط والسكري وعلاج خشونة المفاصل لديك

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
 التصلب العصبي المتعدد.. مرض نادر الحدوث   مقالات طبية
إعلان جدري القردة كحالة طوارئ صحية عالمية أخبار طبية
 آلام العضلات المزمن مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟

food

قدر وجباتك واحتياجاتك الغذائية على الفور
احصل على تقدير استهلاكك اليومي من الطعام واتخذ خيارات أكثر صحة. جربه الآن
التقط صورة سريعة لوجبتك واكتشف محتواها من السعرات الحرارية بسهولة.
الأسئلة الأكثر تفاعلاً