الم في الساقين نتيجة جهد رياضي جري

2020-08-26 20:21:23

لمّا ابتدئت ممارسة رياضة الجري منذ اكثر من شهر وبعد اليوم الاول اصبحت ساقي قدماي تؤلماني, بعد عدة ايام خف الالم, لكن كلما اجلس عليهما أو اجلس القرفصاء تؤلماني ساقاي بشدة ويستمر الالم بعد النهوض الى حوالي دقيقة حتى يخف ويذهب, اشعر بالآلام وكانها تخترق عظمة الساق.

لما ابتدئت ممارسة رياضة الجري من شهر وبعد اليوم الاول اصبحت ساقي قدماي تؤلماني بعد عدة ايام خف الالم لكن كلما اجلس عليهما او اجلس القرفصاء تؤلماني ساقاي بشدة ويستمر الالم بعد النهوض دقيقة حتى يخف ويذهب اشعر بالآلام وكانها تخترق عظمة الساق

1

2020-04-05 06:06:20

اعاني من تورم والم بالبثره والمنطقه المحيطه منها والان بدات اعاني من الم في الساق

اعاني من تورم والم بالبثره والمنطقه المحيطه منها والان بدات اعاني من الم في الساق

1

2019-02-17 19:03:38

اعاني من الم في الساق عظمه (الظنبوب) عند الجري

اعاني من الم في الساق عظمه الظنبوب عند الجري

1

2018-05-22 07:51:37

انا من فتره طويله مارست رياضه كرة القدم و نتيجة الارهاق الشديد للعضلات حدثت لي اصابه في الفخذ ولا اعرف ماهي الاصابه شعرت في كهرباء وكلما اعاود الجري اشعر بالكهرباءماهي اصابتي

انا من فتره طويله مارست رياضه كرة القدم و نتيجة الارهاق الشديد للعضلات حدثت لي اصابه في الفخذ ولا ماهي الاصابه شعرت في كهرباء وكلما اعاود الجري اشعر بالكهرباءماهي اصابتي

2

2017-02-05 00:46:57

اشعر بالم في الساق اليمنئ بعد مشي 200متر تم اقف لاستريح واعاود المشي واشعر بالالم مرة اخرئ عند الاستراحة لا اشعر بالالم اطلب منكم اسم كريم للدهن

اشعر بالم في الساق اليمنئ بعد مشي متر تم اقف لاستريح واعاود المشي واشعر بالالم مرة اخرئ عند الاستراحة لا اشعر بالالم اطلب منكم اسم كريم للدهن

2

2016-02-22 23:39:35

عمري 19 و اعاني من الم في منطقه الساق و لكن لاشعر بالم الا لما امسك ساق اشعر بالم شديد, و هذا الم منذ مده طويله رغم اني لم اصب في ساقي وانا امارس الرياضة باستمرار.

و اعاني من الم في منطقه الساق و لكن لاشعر بالم الا لما امسك ساق اشعر بالم شديد و الم مده طويله رغم اني لم اصب في ساقي وانا امارس الرياضة باستمرار

1

2015-11-18 00:52:29

اعاني من الم في الساق عظمه (الظنبوب) عند الجري او الهروله ولكن عند المشي البطئ او السريع لايوجد الم هذه المشكله مستمره معي ل 3اسابيع فماالحل مع العلم اني كل يوم امشي.

اعاني من الم في الساق عظمه الظنبوب عند الجري او الهروله ولكن عند المشي البطئ او السريع لايوجد الم هذه المشكله مستمره معي ل اسابيع فماالحل مع العلم اني كل يوم امشي

1

2015-06-16 13:30:30

اذا كنت اعاني كسراجهادي من جهة امامية للساق هل من فائدة تجبير المنطقة بالجبس وما هي مده شفاء كسرالاجهادوهل بامكان مارسة الرياضة بشكل ليس معه اجهاد جري خفيف هرولة مع تحمل الالم

اذا كنت اعاني كسراجهادي من جهة امامية للساق هل من فائدة تجبير المنطقة بالجبس وما هي مده شفاء كسرالاجهادوهل بامكان مارسة الرياضة بشكل ليس معه اجهاد جري خفيف هرولة مع تحمل الالم

1

2015-05-11 20:52:19

انا اعاني من الم في عضلة الساق الخلفية عندما اطوي الساق اي لا استطيع ان اسجد او اتربع و عمري 30 عام وانا رياضي فما المشكلة

انا اعاني من الم في عضلة الساق الخلفية عندما اطوي الساق اي لا استطيع ان اسجد او اتربع و وانا رياضي فما المشكلة

1

2015-03-18 22:39:14

السلام عليكم اعاني من اسبوعين تقريبا الم في الساق اليمنى واليسرى لكن عند الجري او لعب كرة القدم اشعر بالم في الساق اليمنى عند الجري والساق اليسرى بسيط هل يوجد علاج واتمنى بسيط

اعاني من اسبوعين تقريبا الم في الساق اليمنى واليسرى لكن عند الجري او لعب كرة القدم اشعر بالم في الساق اليمنى عند الجري والساق اليسرى بسيط هل يوجد علاج بسيط

1