الم عند الوقوف على القدم مستمر

أتمنى لك السلامة، يشير التقرير المرفق إلى التواء في الرباط الكاحلي الشظوي الخلفي، وهذا هو أهم ما جاء في التقرير، والرباط الكاحلي الشظوي الخلفي هو أحد الأربطة الرئيسية في الكاحل، ويقع في الجزء الخلفي الخارجي من الكاحل، وهو السبب الرئيسي المحتمل للألم الذي تعاني منه.

يوجد أيضًا ارتشاح طفيف في مفصل الكاحل يعني تجمع للسوائل، ولكن بكمية قليلة، وهذا الارتشاح عادةً ما يحدث كرد فعل طبيعي للإصابة أو الالتهاب في المفصل، وهو متوقع في حالة التواء الرباط.

بناءً على هذه النتائج، سوف يقوم طبيبك بوضع خطة علاج مناسبة، قد تشمل الآتي:

• تجنب إجهاد الكاحل قدر الإمكان.
• وضع كمادات ثلج على الكاحل لتقليل الالتهاب والألم.
• استخدام ضمادة ضاغطة لتقليل التورم.
• رفع القدم المصابة عند الجلوس أو الاستلقاء.
• قد يصف لك الطبيب جلسات علاج طبيعي لتقوية عضلات الكاحل والأربطة وتحسين نطاق الحركة.
• قد يصف لك الطبيب مسكنات للألم أو مضادات التهاب غير ستيرويدية إذا لزم الأمر.

للمزيد:

• ألم أسفل القدم أسبابه، ومتى تجب زيارة الطبيب
• أسباب ألم كعب القدم اليسرى واليمنى