السلام عليكم انا لدي اصابه اسفل الظهر بسبب الجم ذهب الى طبيب وصورت وتبين في الصورة انه لا يوجد شيء في العظم او الغضاريف المسأله مسألة عضلات اسفل الظهر تم وصف لي ادوية من مرخي عضلات وماشابه تركت الجم فترة اسبوعين للعلاج ومشيت على الادوية ولم اره اي فائده الحاله مستمره معي من ثلاث اشهر

ممكن تحتاج لتصوير رنين او اجراء تحاليل لاستبعاد اسباب اخرى وهي كثيره

تحدث حركة لا اراديه في جسم تشبه الخضه يمكن ان تحدث في مره او مرتين لا اكثر او ممكن لا تحدث في يوم ولاكن موجودة ما سبب وما علاجه

عليك مراجعة طبيب اعصاب

أعاني من اسبوع تقريبا ألم في الظهر جهة اليسار الأعلى استخدمت فولترين و مسكن الم و لكن ما في أي تحس ملحوظ ، زرت طبيب عام و شخصت انه فقط شد عضلي و استخدمت فاستوم جل و لكن ما في أي تحسن ملحوظ الألم حرفيا لا يطاق المشكلة انه يستمر لفترات طويل و الم شديد جدا ، بالأمس بدأ يتوسع الألم للكتف ، ايش الحل؟

شد العضل عرض وليس مرض عليك مراجعة طبيب روماتيزم للفحص السريري لإجراء اللازم من تصوير وتحليل للدم وغيره وإليك بعض من النصائح الطبيه في حياتك اليوميه عدم حني الرقبه الجلوس والنوم الصحي والحذر عند استخدام الجوال وساده سمكها من ٨سم إلى ١٢سم وممكن العلاج الطبيعي حسب ما يراه طبيبك

اعاني من تعب عام بالجسم وصداع وبعض الاحيان عدم توازن وعدم تركيز فحوصاتي اظهرت بانه لدي نقص حاد فيتامين دال عندي نسبته 9 و B12 ع الحد الادنى اثارني بعض الشكوك هل انا بحاجة لتصوير دماغ للتاكد من مرض التصلب اللويحي ؟! ام هذه فقط تشابه اعراض بسبب نقص فيتامين دال و B12

لابد من مراجعة طبيب لتقييم الحاله

سؤال من ذكر 48 سنة

أمراض العضلات والعظام و المفاصل

اعاني من الم شديد ومنواصل في قدمي اليمنى من الاسفل

Q: ماهو العلاج الطبيعي للعصب الخامس وماهي الاعراض

العصب الخامس عصب الاحساس في منطقه الوجه وله ثلاث افرع فرع للعين وفرع للفك العلوي وفرع للفك السفلي عليك بتحديد موقع الالم اولا ثم انصحك بمراجعه طبيب استشاري جراحه الفم والوجه والفكين للفحص والتشخيص ثم العلاج

Q: اعاني من كثره طقطقه معصم اليد والم هل طقطقتها لها اضرار وما أسبابها

الاسباب كثيره عليك مراجعة طبيب روماتيزم للفحص السريري لاجراء اللازم

Q: سقطت على يدي واصبح فيها الم وازرقت وانتفخت ولم اعد استطيع ان اغلقها او احرك اصابعي صورتها صورة اشعه والدكتور لم يقول الا انه بيها فدع

يجب إعادة زيارة طبيب جراحة العظام حتي لو لم يكن هناك كسور في الاشعة تورم اليد يمكن أن يكون بداية لمتلازمة ضعف التروية باليد ( Compartment Syndrome ) وهي حالة طارئة جراحيا يجب تشخيصها مبكرا والتعامل السريع معها

15 يونيو 2022

301

أعاني من الم شديد في قدمي اليمنى من الاسفل، الم متواصل منذ سنة أو اكثر، ما السبب والحلول الممكنة؟

هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

أتمنى لك الشفاء العاجل، ألم القدم المستمر قد يكون له أسباب متعددة، منها:

التهاب اللفافة الأخمصية: هو سبب شائع لألم الكعب والقدم، يحدث نتيجة التهاب في النسيج الذي يمتد على طول الجزء السفلي من القدم.
التهاب الأوتار: يمكن أن يحدث التهاب في الأوتار الموجودة في القدم والكاحل.
إجهاد العظام أو الكسور الصغيرة: قد تكون هناك كسور صغيرة ناتجة عن الإجهاد المتكرر.
اعتلال الأعصاب المحيطية: قد يكون الألم ناتجاً عن تلف في الأعصاب.
مشاكل في الدورة الدموية: قد تسبب مشاكل الدورة الدموية ألماً في القدم.
التهاب المفاصل: قد يكون التهاب المفاصل في القدم هو السبب.

سأقدم لك بعض الحلول الممكنة لتخفيف الألم:

الراحة: حاول تجنب الأنشطة التي تزيد الألم.
وضع الثلج: ضع الثلج على المنطقة المصابة لمدة 15-20 دقيقة عدة مرات في اليوم.
تمارين الإطالة: قم بتمارين إطالة القدم والكاحل بانتظام.
الأحذية المناسبة: ارتدِ أحذية مريحة وداعمة.
المسكنات: يمكنك تناول مسكنات الألم التي لا تستلزم وصفة طبية، مثل الباراسيتامول أو الإيبوبروفين، ولكن يجب استشارة الطبيب قبل تناول أي دواء.
النعال الداخلية: استخدام النعال الداخلية لدعم القدم وتخفيف الضغط.

متى يجب عليك زيارة الطبيب؟

إذا كنت تعاني من مرض السكري أو مشاكل في الدورة الدموية.
إذا استمر الألم لفترة طويلة ولم يتحسن مع العلاجات المنزلية.
إذا كان الألم شديداً ويمنعك من المشي أو القيام بالأنشطة اليومية.
إذا كان هناك تورم أو احمرار أو حرارة في القدم.

للمزيد:

0 2025-08-02T12:57:33+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B6%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B8%D8%A7%D9%85-%D9%88-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%81%D8%A7%D8%B5%D9%84/%D8%A7%D9%84%D9%85-%D8%B4%D8%AF%D9%8A%D8%AF-%D9%82%D8%AF%D9%85-%D8%A7%D9%84%D8%A7%D9%8A%D9%85%D9%86-%D9%85%D9%86-%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%B3%D9%81%D9%84-%D8%A7%D9%84%D9%85-%D8%BA%D9%8A%D8%B1-%D9%85%D8%AA%D9%82%D8%B7%D8%B9-%D8%B9%D9%84%D9%89-%D8%B7%D9%88%D9%84-%D9%88-1594102#answer-0

د. دعاء المصري

صيدلاني

أتمنى لك الشفاء العاجل، ألم القدم المستمر قد يكون له أسباب متعددة، منها:

التهاب اللفافة الأخمصية: هو سبب شائع... اقرأ المزيد

أتمنى لك الشفاء العاجل، ألم القدم المستمر قد يكون له أسباب متعددة، منها:

التهاب اللفافة الأخمصية: هو سبب شائع لألم الكعب والقدم، يحدث نتيجة التهاب في النسيج الذي يمتد على طول الجزء السفلي من القدم.
التهاب الأوتار: يمكن أن يحدث التهاب في الأوتار الموجودة في القدم والكاحل.
إجهاد العظام أو الكسور الصغيرة: قد تكون هناك كسور صغيرة ناتجة عن الإجهاد المتكرر.
اعتلال الأعصاب المحيطية: قد يكون الألم ناتجاً عن تلف في الأعصاب.
مشاكل في الدورة الدموية: قد تسبب مشاكل الدورة الدموية ألماً في القدم.
التهاب المفاصل: قد يكون التهاب المفاصل في القدم هو السبب.

سأقدم لك بعض الحلول الممكنة لتخفيف الألم:

الراحة: حاول تجنب الأنشطة التي تزيد الألم.
وضع الثلج: ضع الثلج على المنطقة المصابة لمدة 15-20 دقيقة عدة مرات في اليوم.
تمارين الإطالة: قم بتمارين إطالة القدم والكاحل بانتظام.
الأحذية المناسبة: ارتدِ أحذية مريحة وداعمة.
المسكنات: يمكنك تناول مسكنات الألم التي لا تستلزم وصفة طبية، مثل الباراسيتامول أو الإيبوبروفين، ولكن يجب استشارة الطبيب قبل تناول أي دواء.
النعال الداخلية: استخدام النعال الداخلية لدعم القدم وتخفيف الضغط.

متى يجب عليك زيارة الطبيب؟